Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
@petrife my krmíme od nějakých 4 měsíců v téhle židličce :
http://jidelni-zidlicky.heureka.cz/chicco-polly...
dá se dát skoro do úplného lehu, takže super. Samozřejmě se dá sehnat z 2.ruky levnější. Když je mám na klíně, nevidiím jim pořádně do pusy a nemám tolik volné ruce. Zkoušeli jsme autosedačku, ale byla celá zapatlaná a nesedělo se jim tam nejlíp. Musím vyzkoušet.
@mahafi
@jarkalada
@terinda
@elana
@aemmi
@jipal
ďakujem veľmi pekne za odpovede, tiež som rozmýšľala, že máme doma takú hojdačku, kde môže byť bábätko od narodenia, tak by som ju potom prikrmovala v nej, lebo na kolenách sa mi to veľmi nepozdáva, to by som na ňu nevidela a náš drobec je také šidlo už teraz, že by som jej asi ani do pusy netrafila 🙂 Ale aj tá autosedačka nie je zlý nápad, ale ešte máme čas, tak uvidíme, čo jej bude vyhovovať a hlavne, aby jej chutilo 🙂 A možno porozmýšľame aj nad tou sedačkou na kŕmenie, ale jednu nám už sľúbila požičať kamarátka, len tá sa nedá polohovať, a tak kupovať novú, no veď uvidíme.
@amymol Já jsem dávala a dávám bezvaječná písmenka a podobný tvary (takový ty malý třeba do polívky). Osvědčily se mi rosické těstoviny, protože se víc rozvaří (a "rozblentaj"), narozdíl třeba od penam, ty zůstanou na skus, což malýmu nevadí, ale vadí mně - strašně se to sype ze lžičky, musím to vždycky dělat s nějakou majdou ze zeleniny a masa, která je lepivější, jinak mi to padá...
Od kdy se může (výjimečně a v malém množství, pochopitelně ne čokoládová atd.) zmrzlina? 😉 Ta strašná vedra a rostoucí zuby k tomu... (malý má 10m a první zub se prořezal minulý týden, teď leze druhej)
@vodni ako mu chces davat tu zmrzlinu? podla mna 10mes dieta ma na zmrzlinu este dost casu, okrem toho ze je studena, obsahuje mlieko a vajcia a neviem co a neviem si predstavit, ako ti ju bude jest .. ci mu to budes drzat a on nech lize?
a ked je teplo - daj mu napit vody, to lepsie zazenie teplo ako zmrzka
@vodni ..raději než zmrzku bych dala třeba kousek vychlazené mrkve nebo okurky, popř. melounu, to může žužlat a dásínka to chladí 😉 .samozřejmě pod dozorem 😉.
zmrzka je dělaná ze smetany nebo mléka, tohle není pro tak malé mimi zrovna vhodné 😉 .
navíc v tomhle vedru je to pomalu o angínu 😒 .
@vodni taky bych se vyhla klasické zmrzlině (syrové, jen přemražené žloutky (v těch kupovaných teda nevím, tam bude asi "něcojako" žloutky, ale i tak), smetana, o cukru nemluvě)-když už, tak jen lehký ovocný sorbet, takovoutu dřeň. Ale spíš mi přijde fajn nápad dávat mu nachlazenou třeba okurku nebo meloun atd. Zmrzka ve vedrech je fakt o angínu, jak už tu padlo.
Ahojte kocky.. neviem ci si ma pamatate.. pisala som asi pred 2 tyzdnami, ze mi mala odmieta prikmy.. dali sme si tyzdnem pauzu.. v pondelok, utorok som jej dala jablckovu vyzivu..a od stredy papame mrkvicku.. krasne spolupracuje, otvara pusku.. chyta mi lyzicku a sama si ju pasuje do ustociek.. dnes mi spapala 50ml.. a skoro nic nevytieklo mimo.. som taka hrda na moje sikovne dievcatko 😵
@amymol Baby poradte, ešte kojim, ale tak 1-2x za den aj dokrmujem UM, mam maleho hladoska....kedy by som mohla zacat s príkrmami??? lebo trendy su vseliakea každý povie inak...možem dat na zaciatku ryžovu kasicku len tak do mlieka 1-2lyžicky na zasýtenie???
Hezký den, prosím vás o radu ohledně množství příkrmu. nedávno jsme začly a Zuzanka někdy papá víc, někdy míň, ale docela nám to jde. Jen nevím, kolik by toho měla sníst jako plnou dávku, aby už nemusela pít po zelenince mlíko a neměla pak brzo hlad. Všude se píše 150g, ale to se jako myslí v syrovém stavu? protože kupované skleničky jsou dost řídké a když uvařím doma, tak je to hustší, ale výledná konzistence a hmotnost pak závisí na tom, kolik do toho přidám vody🙂 tak jsem z toho trochu v pasti. Malá totiž není jedlík který ví kdy má dost🙂 je schopná jíst až se poblije a nebo nejíst vůbec, když nemá náladu. děkuji za odpověď.
@tanak ahoj vy ste začali už v 4.mesiacoch???? a este aj kojis, ci???
ja sa zas neviem rozhodnuť že kedy zacat, lebo najnovsie sa ma od 4.mesiaca aj deti co su kojene....tak neviem...
@tanak povacsine sa udava 200ml ako plna davaka, zo zaciatku by som povedala redsie, casom hustejsie. Pri 4mes by som mozno posudzovala podla mliecka kolko pije na 1x, ak kojis, je to ale tazsie. Skus tych 150ml a uvidis sama ci bude pytat alebo bude mat dost. Inak aj moje dieta je taky jedak ze do teraz nevie kedy mas dost a papa do pogrckania 😀 (tych 200ml mu ale povacsine staci, ked robim polievocky tak 250ml)
@katrenka111 ja som zacala ukoncenych 24. tyz a boli sme plne kojeny (aj to ma teraz trosku mrzi, ze som sa nechala dotlacit okolim a nepockala do ukonceneho 6. mes). Vsade sa pise, ze prikrm dietatu treba ak vypije denne viac ako 1000ml mlieka (u nekojenych), tak si to vypocitaj kolko UM date a k tomu priblizne tie dve kojenia 🙂
@aemmi ...http://www.novinky.cz/zena/zdravi/119076-z-ledo...
např. 😉 ...takhle malé dítě si neumí třeba i tu zmrzlinu v puse "ohřát", vychutnat ji ...a hned polkne...je to stejné jakoby jsi mu dala napít něčeho ledového 😉 .
@katrenka111 Ano, my jsme začli po ukončeném 4. měsíci. Bohužel už kojená není. Já se tak rozhodla, protože malá pomaleji přibírala, ale je pohybově moc šikovná, přetáčela už se sama na břicho a někdy i nazpět. Jako záleží na každém, myslím že je to vždycky na individuálním posouzení každého miminka...ale s tím množstvím si stále rady nevíme 😀
@ined77 já osobně bych takhle malému dítěti nic studeného nedala, jak píšeš, neumí si to ohřát v puse a myslím, že ten studený až ledový pocit v krku by mu ani nebyl příjemný, s tou angínou mi to přijde trošku přitažený, něco jako, že se nemá pít na třešně, ale to je jen můj názor 🙂
@aemmi ...jak je to s pitím na třešně nevím, vím, že se nemá na třešně pít mléko a taky vím jak to dopadne, když člověk neposlechne a má svou hlavu 😀 .že ledové na přehřátý organismus není to pravé ořechové mi přijde dá se říct přímo logické 😉.však to vyzkoušej 😅.
ale ne v pohodě...to byla jen reakce na ty rady babiček 😉 🙂
@petrife my krmili v autosedačce (koupila jsem jetou za pár peněz jen pro tento účel 🙂)