Začínáme s příkrmy. Jaké máte zkušenosti, tipy?
Ahoj,
jak plyne z názvu tématu, zajímali by mě Vaše zkušenosti se zaváděním příkrmů, nějaké tipy, jak to mimču usnadnit. My jsme začali temto týden mrkvičkou, bramborou a jablíčkem a moc nám to nejede, pořád chceme jenom mlíčkooo ☹ Podotýkám, že jsme na UM, takže příkrmy zavádíme už teď. Příkrm podávám na lžičce a bojím se, abych to malýmu nějak neznechutila, protože mi připadá, že když vidí lžičenku, už se od ní odtahuje ☹ Ředili jste třeba zezačátku všechno mlíčkem? Já ne, dávám pyré, ale třeba by to pomohlo?
Stručné shrnutí
- Při zavádění příkrmů se v diskusi doporučuje začít zeleninou, nové druhy přidávat po třech dnech kvůli sledování alergií a ovoce zařazovat později jako dopolední/odpolední přesnídávku.
- Rodiče v diskusi uváděli konkrétní dávky a postupy: masový příkrm se má začít zhruba 20 g (jedna lžíce) a frekvenci postupně zvyšovat z 1× týdně směrem k několika× týdně.
- Jako způsoby „změkčení“ nebo přiblížení chuti příkrmů rodiče zmiňovali ředění převařenou kojeneckou vodou nebo UM, případně ředění vývarem z ovesných vloček; do zeleninových příkrmů se doporučuje přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) kvůli vstřebávání vitamínů.
Nejčastější otázky
Q: Kdy začít zavádět příkrmy u dítěte na umělém mléce (UM)?
A: V diskusi rodiče zaváděli příkrmy nejčastěji mezi 5. a 7. měsícem; v příspěvcích jsou zmínky o začátku po 5. měsíci i o 6. měsíci a některé kupované přesnídávky od Hami jsou označeny jako vhodné od ukončeného 4. měsíce.
Q: Jak postupovat při zavádění nových potravin kvůli alergiím?
A: V diskuzi se doporučoval 3denní odstup mezi zavedením nového druhu potraviny, začít zeleninou, po 2–4 týdnech zavést maso (v příkladu cca 20 g = jedna lžíce) a teprve později zařazovat kaše a jiné skupiny.
Q: Je vhodné ředění příkrmů mlékem nebo jinou tekutinou?
A: Rodiče popisovali ředění předpokrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou i ředění vývarem z ovesných vloček; konkrétní příklad ze diskuse: z hrstky ovesných vloček v 0,5 l vody se získá ovesný vývar, který se při přípravě 200 ml večerního mléka směšoval v poměru cca 100 ml vývaru + odpovídající množství mléčného prášku.
Q: Co pomáhá na zácpu nebo tvrdší stolici po zavedení příkrmů?
A: V diskusi rodiče uváděli vývar z ovesných vloček jako prostředek, který u nich „pomohl“ se zlepšením stolice; byly zmíněny i šťáva ze švestek (u jednoho dítěte bez efektu) a jako příčina se zmiňovalo i železo v mléčných přípravcích.
Q: Které značky příkrmů a kaší byly ve fóru doporučovány?
A: Ve vlákně byly zmíněny značky a produkty Hami (frutapury, rýžové kaše, Hami Hajánek / chybně označeno jako Hami Hajaja), Hipp (bio přesnídávky), Sunarka, Sunar HA, Nestlé (osmizrnová), DM Babylove (banánová/vanilková kaše za 39 Kč) a Sunar HA nebo Sunar/HA mlíčka.
Q: Kdy začít dávat večerní mléčnou kaši a které značky rodiče zmiňovali jako chutné?
A: Diskuse uváděla, že kaše se obvykle přidávají v dalším měsíci po zavedení zeleniny (po měsíci až několika týdnech); konkrétní zmiňované značky: Hami mléčná rýžová s banánem, Sunarka, DM Babylove banán-vanilka (39 Kč), Sunar HA.
Závěry z diskuze
Shoda
- Začínat pomalu se zeleninou a nové druhy potravin zavádět s 3denním odstupem kvůli sledování alergických reakcí.
- Do zeleninových příkrmů doporučovat přidat malé množství tuku (olivový olej nebo špička másla) pro vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích.
- Mléčné a obilné kaše se často zařazují později večer, některé maminky volí místo kaše řidší mléko pro lepší noční spánek dítěte.
Sporné názory
- Frekvence a načasování masa: jedna skupina uváděla maso cca 20 g začít 1× týdně a postupně zvyšovat až na 6× týdně, jiná uváděla doporučení maximálně 3× týdně.
- Ředění příkrmů: někteří rodiče ředili příkrmy UM nebo kojeneckou vodou, jiní preferovali ředění vývarem z ovesných vloček nebo převařenou vodu bez mléka.
- Domácí versus kupované skleničky: část rodičů preferovala domácí přípravu (vaření na páře, zmrazování), jiní kupovali Hipp/Hami a Sunar pro praktičnost a druh masa.
Otevřené otázky
- Jsou pupínky po zavedení konkrétní zeleniny symptomem potniček, nebo alergie na potravinu?
- Jak efektivně kombinovat další příkrmy a současně udržet laktaci při kojení, aby se nepřerušilo zásobování mlékem?
- Jaký je optimální režim večerního jídla (kaše vs řidší mléko) pro delší noční spánek bez probouzení kvůli zubům?
Zmíněné značky a firmy
Hami, Hipp, Sunarka, Sunar, Sunar HA, Nestlé, Babylove (DM), LEROS, Tesco, Helen harper
Zmíněné produkty a metody
Hami frutapury, Hami rýžová kaše s banánem, Hami Hajánek (v příspěvku chybně „Hami Hajaja“), Sunarka kaše, DM Babylove banánová/vanilková kaše (39 Kč), Sunar HA, Nestlé osmizrnová, 3v1 parní „centrála“/sterilizátor, ovesný vývar z ovesných vloček, 3denní pravidlo při zavádění potravin, ředění příkrmů UM nebo převařenou kojeneckou vodou, přidání oleje/špičky másla do příkrmů, Sab simplex (kapky na prdy), Baby Calm, CAL GEL (analgetikum na dásně), Chamomilla (homeopatikum), Dopegyt, magnezko, vasokardin, framykoin (místní ošetření), bezplenková metoda, odšťavňovač
Místa a osoby
žádné
Kaše zatím vůbec nedávám, jen zeleninu a ovoce. Jak to myslíte s tím spaním po kaši? Mně spí od dvou měsíců celou noc....
Jankax, tvůj synáček ještě nemá ani 6 měsíců, takže MM mu zatím stačí. Od krmení neočekávej moc, ber to jenom jako "nabízení", seznamování ho s novým způsobem přijímání potravy, něco jako pravidelný rituálek. V této fázi ještě nejde o to, aby ho to zasytilo. Zkoušej a střídej, něco mu chutnat určitě bude 🙂 .
Janula - Sunar s mlékem...to reda čučím,to jsem ještě neslyšela...ovšem pobavilo mě to 😀
Minea dik, ja jsem si to i myslela...zatim mu teda zkousim davat ruzne veci a snad se jednou chytne. Ted mu teda necham par dni pauzu at mu to nezprotivim. 😉
Minea: me obcas taky nejaky nazor pobavi, treba dnes jsem si poslechla, ze uz bych mela davat stavicky kvuli vitaminum 😲 . Nevim, ale prece kdyz petimesicni mimi 4xdenne kojim, do toho ma jeden prikrm zeleninky a jeste k tomu 2x flasku nutrilonu (s koj.vodou! 😀 )tak ma vitaminku az az ne? 😕
Jankax - jak píše minea u kojených dětí se většinou začíná až v 6.měs.Já začala až když jsem měla pocit,že malý je na to připravený.Když byl s náma u stolu při jídle,tak ho to strašně zajímalo,co to děláme a otáčel hlavičkou za jídlem,natahoval ručky,jako by to chtěl zkusit taky.Vrcholem bylo,když začal slintat jako "Pavlovovi psi" a sliny mu tekly z koutku.Tak jsme si řekli,že už je čas. 😀 A taky to šlo moc hezky.Během dvou dnů pochopil,že lžička přinese do pusinky něco dobrého a tak ji otevíral o 106.V porovnání se starším synem.Ten byl nekojený a začali jsme s příkrmem už ve 4.měs.,tak hladce to nešlo.Učil se to déle a dneska si myslím,že jsem stejně měla počkat.O nic jsem nepřišla.(Na synovi to ale žádnou újmu nezanechalo.. 😀 😀 😀 )Takže pokud k tomu příkrmu nemáž nějaký důvod,tak bych nespěchala.Ono to příjde. 😉
Oni ty nekojený děti,nebo ty který jsou na příkrmech už od 5 měsíce maj kapku áskok,takže bych to u těch kojenejch dětí moc neřešila,jako kolik toho spapkaj a pokud kojíte tak má mimi i vitamíny-ty jsou teda samo i vtom um. Já zkoušela šťávičku jen asi 2x(pokud nepočítám švestkovou proti zácpě) a malá to vůbec nechce. Radši slabý čajík,nebo občas vodu 😉
ahoj,chtěla jsem se zeptat začiname s přikrmy,maly pije co 3hodinky 150ml kdy mu mam davat ty přikrmy když mu to mliko na ty tři hodinky stači?mam ubrat mliko?kolilk vypijou vaše dětičky
Ja davam zatim jen jeden prikrm v poledne (zeleninku), sni mi cca pul kupovane flasticky - zatim davame PRVNI lZICKU OD HAMI - a k tomu ji dam cca 120ml nutrilonu 2 comfort. Ale jestli je to dobre nebo spatne, to netusim 😵 . Chci se optat podrobneji za 2tydny Dr.co a jak.
jenjanka - já bych ještě s příkrmy počkala do 6 - tého měsíce, my budem začínat až teď, dr. říkala v poledne před kojením dát něco ochutnat a pak dokrmit mlíčkem
My jsme kojili, ale sem tam přidali i UM. Malý už od čtyř měsíců slintal když nás viděl jíst a úplně mi bral z ruky jídlo, když jsem třeba v jeho blízkosti kousla do něčeho. Tak mi ho bylo líto, že jsme týden po dokončeném čtvrtém měsíci zahájili příkrmy. A strašně mu chutnají. Kojíme dál, ale postupně zkoušíme i další jídla. Začali jsme taky první lžičkou od Hami. Postupně dávám další i masové. Od prvního příkrmu jí velice pěkně lžičkou, jako kdyby to už dávno znal. Jen mu moc nechutnají doma uvařená jídla.
Nevím, zda se to tu už probíralo, ale taky mají vaši prcci občas ve stoličce kousky mrkvičky? Myslím, že by to nemělo vadit, údajně je zeleninka hůře stravitelná 😕
Holky sranda, tak uz mám doma od prababičky 4 sklenice malinový šťávičky pro malýho 😀 Tak to si dám 😀 😀 😀
Vnibuja jo ma, ted jsme testovali brokolici a celkove byly hovnousci zas zelenejsi 😀 .A taky me zarazilo, ze pred tim mela stolicku tak co treti den a ted kaka 2-3x denne 😕 .
Vendy - 😀 😀 😀 Tak si nech chutnat. 😎
Vnibuja - u nás je to se stoličkou taky tak.Když má mrkev,je to celkově červěnější,když jsem dávala brokolici měl tam i takové ty zelené zrníčka 😀 Myslím,že to není nic nenormálního. 😉
Tak to jste mě uklidnily, holky... Myslela jsem si to, ale raději se zeptám, že...
Januli, Mareček taky občas hodí dva "bobky" za den, hlavně je toho víc, více to voní 😀 a dá mu to chudáčkovi dost práce vytlačit... Tak mu dávám pít fenykláček, aby měl to trávení snažší...
Vnibuja- u nás je tlačení od tý doby, co začal papat docela horor. Tlačí, u toho brečí...docela pěkně ho prohnala hruška s jablíčkem 😀
Tak mi vůbec nechce jíst ovoce - zkoušela jsem jablíčko, banán, hrušku, ale u všeho se šklebila a pak už neotevřela pusinku 😀. Zeleninu ale jí, tak aspoň to 🙂
Ahojky holky, od kolikátého měsíce můžu dávat bílý jogurt? Každý říká něco jiného.
😒
marcaa - asi ti tady taky každý něco jinýho odpoví 😀
já dávám od sedmýho 😉 jen tak pár lžiček
Ahoj Marcaa,prý by se měl dávat od ukončeného 8. měsíce,ale já ho prvně malé dala v 7,5 měsíci. 😉
ahojky, tak my jsme začaly asi před dvěma týdny a moc ji to nejede. Nechce moc otvírat pusinku, začaly jsme zeleninou, ale zatím žádný úspěch. Tak nevím jestli ji mám dávat už nějaké ovoce, ale mám strach, aby mi pak tu zeleninu vůbec chtěla, no asi ještě počkám.
Ahoj Monik,měla bys počkat,dokud nebude papat zeleninku,aby se pak nestalo,že už jí do ní nedostaneš.Jakou jí dáváš?Kupovanou nebo vaříš?
svoma, občas koupím a občas uvařím. Nechci, aby si zvykla jen na kupovanou, ale asi nám to bude dýl trvat, no nevadí. S tím ovocem raději počkám, páč si myslím, že by pak zeleninu už vůbec nechtěla, když ji už teď moc nejede.
J8 čekám z jogurtama na ukončený 8,ale spíš proto že jedem na dovču a tam se mi jí nechce na joguty učit 😉
Monik,určo ještě počkej a zkoušej,ona si za chvilku zvykne 😉
Jo a suna od zacatku michala jen s kravskym mlikem, tak jsem asi precitlivela, ale nejak se mi jim ji nechce pujcovat na hlidani (ne ze by o to 3x stali) 😒