icon

Jak zvýšit chuť na sex po 8 letech?

19. srp 2025

Jsem s partnerem 8 let, je to ten nejhodnější, nejvtipnější, nejzodpovědnější chlap kterého mám. Sportuje a má hezké tělo... Když přijde na sex, tak všechno funguje a rozumíme si v něm, s nikým jsem si tak nesedla jak s ním...ale... I když je všechno perfektní, tak na to nemám takovou chuť. Když už se pohádame tak jen kvůli sexu, před 3 lety, už to zašlo tak daleko, že se chtěl odstěhovat. Tuto krizi jsme nějak zvládli... Teď se už ani nehádá, jen si rypne. Samotnou mě to štve, v představách mám jak bych na něj "skočila" a začala iniciativu já, ale skutek utek... Chybí mi tam ta nadrženost z mé strany. Když už se začne, tak po 3 minutách si to začnu užívat... Sám mi říká, že nebývám vůbec na něj nadržená... A já bych tak strašně chtěla...
Měl to taky někdo tak? Jak zvýšit chuť na sex? Jak jste to řešili vy, co vám pomohlo? Nějaká viagra pro ženy?
Abych doplnila náš sex je možná tak jednou za 3 týdny a já se sama divím, že si za těch pár let nenašel milenku... Máme dvě děti.

anonym_65288f
19. srp 2025

@anonym_autor radu nemám, jen ti plně rozumím. Sex mam ráda, ale stačil by mi ted klidně jednou týdně po deseti letem vztahu… a nebaví mě teda ani líbání, to pro mě ale bylo vždycky spíš přemáhání než radost, fakt to nemusím…

avatar
fouskovi
19. srp 2025
@anonym_65288f

@anonym_autor radu nemám, jen ti plně rozumím. Sex mam ráda, ale stačil by mi ted klidně jednou týdně po deseti letem vztahu… a nebaví mě teda ani líbání, to pro mě ale bylo vždycky spíš přemáhání než radost, fakt to nemusím…

@anonym_autor
@anonym_65288f holky já vás chápu my jsme s manželem 22 let z toho 12 manželé a ta chuť taky není ale u mě je to i hodně i tím že ráno práce přijdu domů lítám kolem děti prostě si neodychnu a večer prostě padnu a furt poslouchám že dřív jsem chtěla furt jo to chtěla ale to jsme byli jen my dva bez dětí

avatar
lv
19. srp 2025

Atmosféra - tedy bez dětí, vyspalá a odpočatá, čaj z kotvičníku. A ne tak dlouhé pauzy, tady platí s jídlem roste chuť..

avatar
oplatecka
19. srp 2025

Bereš hormonální antikoncepci, kojíš? Obě tyto věci chuť na sex dost snižují.

autor
19. srp 2025
@oplatecka

Bereš hormonální antikoncepci, kojíš? Obě tyto věci chuť na sex dost snižují.

@oplatecka nene antikoncepci neberu 11let a ano kojím, teď máme 5 měsíční miminko. Ale bylo to už před těhotenství, trvá to delší dobu. První syn má už pomalu 11 let (syn z bývalého partnerství), ten věčně nebývá o víkendech doma, je buď u tatínka nebo u babiček. Jasně, teď je miminko. Ale i přesto ten čas na to je, jen ta chuť kdyby byla prostě větší. 😑

autor
19. srp 2025
@lv

Atmosféra - tedy bez dětí, vyspalá a odpočatá, čaj z kotvičníku. A ne tak dlouhé pauzy, tady platí s jídlem roste chuť..

@lv no... Mám dvě děti (11let, 5 měsíců 😅) takže v noci moc nespím, ale přes den či dopoledne tak dospavám i s miminkem. Straší syn teď o prázdninách skoro není doma, je buď u svého tatínka, u babiček, tety, tábor atd... I přesto ten čas na ten sex je, když jde maličký spát kolem 7-8h a starší není doma, tak máme celý obývák pro sebe. Ale chybí mi ten drive 🥴

avatar
cherie24
19. srp 2025
@anonym_autor

@lv no... Mám dvě děti (11let, 5 měsíců 😅) takže v noci moc nespím, ale přes den či dopoledne tak dospavám i s miminkem. Straší syn teď o prázdninách skoro není doma, je buď u svého tatínka, u babiček, tety, tábor atd... I přesto ten čas na ten sex je, když jde maličký spát kolem 7-8h a starší není doma, tak máme celý obývák pro sebe. Ale chybí mi ten drive 🥴

Úplně normálně to může být kojením. Kojení hodně snižuje libido. Za posledních 7 let pořád kojím nebo jsem těhotná, takže to taky není žádná sláva. 😃 V těhotenství jsem neměla chuť absolutně vůbec, buď jsem blila nebo usínala ve stoje nebo si připadala jako neohrabaná velryba. Ale po ukončení kojení se ta chuť vrátila. Může to být ovlivněno hormony, ale jednou za 3 týdny je teda opravdu hodně málo...

avatar
lv
19. srp 2025
@anonym_autor

@lv no... Mám dvě děti (11let, 5 měsíců 😅) takže v noci moc nespím, ale přes den či dopoledne tak dospavám i s miminkem. Straší syn teď o prázdninách skoro není doma, je buď u svého tatínka, u babiček, tety, tábor atd... I přesto ten čas na ten sex je, když jde maličký spát kolem 7-8h a starší není doma, tak máme celý obývák pro sebe. Ale chybí mi ten drive 🥴

@anonym_autor to máš jeste malicky detatko, to je normální, chut se muze vrátit

autor
19. srp 2025
@lv

@anonym_autor to máš jeste malicky detatko, to je normální, chut se muze vrátit

@lv a je tam nějaká naděje, že bude potom chuť na sex ještě větší než před těhotenstvím? 🤭 Říká se, že čím starší žena je, tím i větší chuť ☺️(Je mi 33let)

anonym_9fb442
19. srp 2025

Určitě kojení, hormony, malé miminko ovlivňují chuť na cokoliv. 😉 U mě se to tak nějak hodilo do mého normálu cca dva roky od porodu. Nicméně po tom třetím jakékoliv libido odešlo neznámo kam a bude to už 3,5 roku a spíš je to horší, než lepší. 🤦 Nicméně někde jsem četla, že se ženy dají "rozdělit" na ty, co jsou nažhavené, jen na sex pomyslí a na ty, co k tomu potřebují nějakou stimulaci, aby měli na cokoliv chuť. Hlásím se do druhé, patrně méně časté skupiny, která se neslučuje s domem plným lidí/dětí, které nikdy nespí. Natahovat si budíka kvůli sexu opravdu nehodlám, ale je to u nás asi jedná možnost, jak si něco užít v klidu a bez dětí za dveřma. 😬

avatar
lv
19. srp 2025
@anonym_autor

@lv a je tam nějaká naděje, že bude potom chuť na sex ještě větší než před těhotenstvím? 🤭 Říká se, že čím starší žena je, tím i větší chuť ☺️(Je mi 33let)

@anonym_autor jo, šance je pořádná, to rozhodně ano 🙂‍↕️

avatar
levandule_k
19. srp 2025

Když jsme unavená, nemám chuť na sex, chci odpočívat, maximálně se přitulit.

Můžeš zkusit bylinku Ašvagandu alias vitánie snodárná, já jsem ji brala v tinktuře a měla jsem po ní větší chuť na sex. Funguje jako afrodiziakum, zlepšuje plodnost, kompletní účinky najdeš např. na bylinky pro vsechny .cz

avatar
reeeza
19. srp 2025

Řešíte blbosti a poznamenává to pak jinak naprosto fungující soužití. Oba nejste nohama na zemi a očekáváte, že tam bude nadrženost, jako v nějakém filmu.

Berte to s rozumem, jste spolu 8 let, máte dvě děti, do zoho únava, tak je jasné, že už se to přehouplo do jiných kvalit.

Ale opravdu nechápu jednu věc...I přesto, že jste spolu 8 let, tak v sexu nemáte neshody. Pořád si v něm sedíte a rozumíte. Pořád si to umíte užít. Když se začne, tak si to za 3 minuty začneš taky užívat...Tak co probůh řešíte?? Vždyť máte naprosto fungující sexuální život!!

Jako opravdu si to chcete kazit tím, že holt nejsi zpočátku nadržená a nestrháš z něj oblečení?? Celé mi to příjde jako že si něco, co funguje, kazíte vlastně nedůležitou maličkostí.

Berte co máte, máte toho hodně a máte to fajn 🤷‍♀️

avatar
jane46
19. srp 2025

Priroda... kojis a Tvoje telo vi, ze ted neni vhodne mit dalsi miminko... aby jsi se postarala o to co mas ted a byla vetsi sance, ze vyroste... stahne libido na nulu, at si to pojisti. Proste tohle je stejne uz od "jeskyne" a maji to tak hadam vsechny "samicky" 😉

anonym_9fb442
19. srp 2025
@reeeza

Řešíte blbosti a poznamenává to pak jinak naprosto fungující soužití. Oba nejste nohama na zemi a očekáváte, že tam bude nadrženost, jako v nějakém filmu.

Berte to s rozumem, jste spolu 8 let, máte dvě děti, do zoho únava, tak je jasné, že už se to přehouplo do jiných kvalit.

Ale opravdu nechápu jednu věc...I přesto, že jste spolu 8 let, tak v sexu nemáte neshody. Pořád si v něm sedíte a rozumíte. Pořád si to umíte užít. Když se začne, tak si to za 3 minuty začneš taky užívat...Tak co probůh řešíte?? Vždyť máte naprosto fungující sexuální život!!

Jako opravdu si to chcete kazit tím, že holt nejsi zpočátku nadržená a nestrháš z něj oblečení?? Celé mi to příjde jako že si něco, co funguje, kazíte vlastně nedůležitou maličkostí.

Berte co máte, máte toho hodně a máte to fajn 🤷‍♀️

@reeeza no a teď to ještě vysvětlit těm chlapům, že i takhle je to prima funkční. 🤷

avatar
cherie24
19. srp 2025
@reeeza

Řešíte blbosti a poznamenává to pak jinak naprosto fungující soužití. Oba nejste nohama na zemi a očekáváte, že tam bude nadrženost, jako v nějakém filmu.

Berte to s rozumem, jste spolu 8 let, máte dvě děti, do zoho únava, tak je jasné, že už se to přehouplo do jiných kvalit.

Ale opravdu nechápu jednu věc...I přesto, že jste spolu 8 let, tak v sexu nemáte neshody. Pořád si v něm sedíte a rozumíte. Pořád si to umíte užít. Když se začne, tak si to za 3 minuty začneš taky užívat...Tak co probůh řešíte?? Vždyť máte naprosto fungující sexuální život!!

Jako opravdu si to chcete kazit tím, že holt nejsi zpočátku nadržená a nestrháš z něj oblečení?? Celé mi to příjde jako že si něco, co funguje, kazíte vlastně nedůležitou maličkostí.

Berte co máte, máte toho hodně a máte to fajn 🤷‍♀️

@reeeza chlapi mají rádi aspoň občas nějakou iniciativu. Pro ně to prkotina třeba vůbec není. A jsou schopni to řešit dost. To, že z pohledu ženy to důležité není neznamená, že to tak vnímá chlap. Chlapi sex vnímají úplně jinak než ženy. A jim se to těžko chápe, když s nimi hormony necloumají. Hlavu v záchodě pochopit umí v těhotenství, ale zbytek je pro ně mimo. Můžou se to snažit pochopit, ale když si to nezažili, těžko to pochopit, když oni mají chuť stále stejnou. 🙂

avatar
jari110
20. srp 2025

Taky nemám radu a myslím, že je fakt hloupost řešit to léky. tejně je to jen marketingový tah. Myslím, že pokud partner skutečně miluje toho druhého, tak to prostě pochopí, nevím, jestli je něco, co pro to můžeš sama udělat. Ty pocity se nedají vykouzlit.

avatar
helen_h
20. srp 2025
@anonym_autor

@lv a je tam nějaká naděje, že bude potom chuť na sex ještě větší než před těhotenstvím? 🤭 Říká se, že čím starší žena je, tím i větší chuť ☺️(Je mi 33let)

@anonym_autor Právě základem spokojeného sexuálního soužití je nemyslet si, ze vše probíhá jak ve filmu, kdy ze sebe milenci strhnou oblečení jeste v chodbě. Je důležité vědět, ze nelze čekat na pocit nadrženosti, ale tu intimitu je třeba vědomě budovat tím, ze si najdeme právě chvilku na mazlení a ty pocity teprve přijdou. Takze kdyz je vhodna chvile, prostě začít a nečekat na nějaké speciální divoké naladění. A jak někdo psal: s jídlem roste chuť - je fajn držet nějaké intervaly, které nám vyhovují, ale aby to nebylo prave zase moc dlouho. Taky ne vždy musí intimní chvilka skončit divokým sexem, může to byt nekdy třeba jen masáž apod, prostě čas na sebe. Tak se ta blizkost udržuje moc hezky ;)

avatar
reeeza
20. srp 2025
@helen_h

@anonym_autor Právě základem spokojeného sexuálního soužití je nemyslet si, ze vše probíhá jak ve filmu, kdy ze sebe milenci strhnou oblečení jeste v chodbě. Je důležité vědět, ze nelze čekat na pocit nadrženosti, ale tu intimitu je třeba vědomě budovat tím, ze si najdeme právě chvilku na mazlení a ty pocity teprve přijdou. Takze kdyz je vhodna chvile, prostě začít a nečekat na nějaké speciální divoké naladění. A jak někdo psal: s jídlem roste chuť - je fajn držet nějaké intervaly, které nám vyhovují, ale aby to nebylo prave zase moc dlouho. Taky ne vždy musí intimní chvilka skončit divokým sexem, může to byt nekdy třeba jen masáž apod, prostě čas na sebe. Tak se ta blizkost udržuje moc hezky ;)

@helen_h naprostý souhlas. Ty kvality vztahu se mění a je fajn, pokud jsou oba uvědomělí a ví, že očekávat nadrženost je jen ke škodě. Chce to spolu vytvářet to spojení a vzrušení. Holt láska a zamilovanost jsou dvě odlišné věci a i v sexu to jde vidět. A je to tak v pořádku.

avatar
reeeza
20. srp 2025
@cherie24

@reeeza chlapi mají rádi aspoň občas nějakou iniciativu. Pro ně to prkotina třeba vůbec není. A jsou schopni to řešit dost. To, že z pohledu ženy to důležité není neznamená, že to tak vnímá chlap. Chlapi sex vnímají úplně jinak než ženy. A jim se to těžko chápe, když s nimi hormony necloumají. Hlavu v záchodě pochopit umí v těhotenství, ale zbytek je pro ně mimo. Můžou se to snažit pochopit, ale když si to nezažili, těžko to pochopit, když oni mají chuť stále stejnou. 🙂

@anonym_9fb442
@cherie24
Holky ale tak snad pokud je chlap aspoň trochu uvědomělý, tak se přizpůsobí. Ještě štěstí za mého muže. V životě by na mě v tomhle netlačil a chápe, že počáteční elektrizující zamilovanost se časem přerodí v lásku a kvalitativně jiné spojení, kde je třeba to spojení ( přes všechnu tu únavu i nabitý program) spolu vytvářet. A ano kolikrát to není z 90 na 100, ale z 0 na 100, nebo -30 na 100😂, někdy z 0 na 50...ale tak co, přece kvůli tomu nebudeme mít dusno, život jde dál a i tak je to fajn 🙂. Chce to aby ten muž trochu dozrál. Hele já taky slevuju ze svých představ/nároků ( pekáč buchet na břiše, 100% dominantní milenec, hodinová soulož a 3 orgasmy atp atp) a umím si užít co je 😁🥰

autor
20. srp 2025
@reeeza

Řešíte blbosti a poznamenává to pak jinak naprosto fungující soužití. Oba nejste nohama na zemi a očekáváte, že tam bude nadrženost, jako v nějakém filmu.

Berte to s rozumem, jste spolu 8 let, máte dvě děti, do zoho únava, tak je jasné, že už se to přehouplo do jiných kvalit.

Ale opravdu nechápu jednu věc...I přesto, že jste spolu 8 let, tak v sexu nemáte neshody. Pořád si v něm sedíte a rozumíte. Pořád si to umíte užít. Když se začne, tak si to za 3 minuty začneš taky užívat...Tak co probůh řešíte?? Vždyť máte naprosto fungující sexuální život!!

Jako opravdu si to chcete kazit tím, že holt nejsi zpočátku nadržená a nestrháš z něj oblečení?? Celé mi to příjde jako že si něco, co funguje, kazíte vlastně nedůležitou maličkostí.

Berte co máte, máte toho hodně a máte to fajn 🤷‍♀️

@reeeza tam je problém v tom, že když přítel něco začne tak kolikrát ho odmítnu, nemám chuť, unavená, prostě se mi nechce, atd... Asi jste to špatně pochopila. Jak říkám sex během tohoto roku jsme měli, že spočítám možná na jedné ruce a něco... 🙄 U mě je problém začít... A trvá to delší dobu, už i před těhotenstvím... Chtěla jsem radu ohledně toho jak zvýšit chuť na sex... To, že si v něm rozumíme atd. to je jasné. Ale proč, když je to tak "dokonalé" mi to pořád dělá problém...

autor
20. srp 2025
@cherie24

@reeeza chlapi mají rádi aspoň občas nějakou iniciativu. Pro ně to prkotina třeba vůbec není. A jsou schopni to řešit dost. To, že z pohledu ženy to důležité není neznamená, že to tak vnímá chlap. Chlapi sex vnímají úplně jinak než ženy. A jim se to těžko chápe, když s nimi hormony necloumají. Hlavu v záchodě pochopit umí v těhotenství, ale zbytek je pro ně mimo. Můžou se to snažit pochopit, ale když si to nezažili, těžko to pochopit, když oni mají chuť stále stejnou. 🙂

@cherie24 přesně tak... Sám mi to chlap říkal, že má příliš mnoho testosteronu a potřebuje to častěji než jednou za 3 týdny 🙈 . Meli jsme na to milion sto hodin debaty a furt se mě ptal v čem je problém, zda dělá něco on špatně,... Ze začátku mě nutil, teď už to nedělá, netlačí na mě, tak proč nejsem ta, co dá aspoň nějaký náznak k sexu, že on se bránit nebude.. Já už přemýšlela, jestli to nemám řešit už i s odborníkem. Přesto jak je to všechno dokonale, proč to prostě nejde. Žádné trauma nemám, nic se mi špatného nestalo. Ano, když jsem byla mladsi 16-26let, bylo to úplně o něčem jiném. Dobře, teď je miminko, kojím... Ale ten problém jak jsem psala byl už před těhotenství, několik let... První jsme spali spolu jednou 1x-2x týdně (třeba po roce vztahu, začátky jsou vždycky divoké) a pak to sláblo a sláblo...

anonym_a52767
20. srp 2025

Zkus nastartovat svoji sexualitu skrze něco co je jen o tobě a pro tebe a tvůj chlap v tom nehraje roli. Není to pro něj ani o něm.
Mě takhle pomohlo sama sebe fotit v sexy prádle, nebo různě svlečenou, s maskou na očích atp. Prostě ta představa že jsem sexuální objekt pro jiné mě vzrušuje. V životě bych to nikam veřejně nedala, ani nechci jiného chlapa nebo podvádět. Moc se v tom nepitvám. Prostě tohle dělat mě vždy hezky rozrajcuje a když příjde chlap z práce tak ho pak chci.
Ale chce to aby sis našla něco svého. Co je spínačem u tebe? To ti tady adi těžko někdo poradí. Na tom budeš muset zapracovat sama experimentovat, objevovat, poznávat sama sebe věnovat tomu občas čas a vymezit si pro to prostor.

anonym_9fb442
20. srp 2025

Ono taky každý individuálně máme jinou potřebu. Někdo chce 6x denně, někomu stačí 1x za půl roku. Mezi velkými rozdíly se těžko hledá kompromis. Stejně jako chápu, že se hecnout a jít svádět chlapa, když nemáš absolutně na nic chuť moc nejde. Ale jde si to udělat tak, aby to vyhovovalo oběma. Např. mu vysvětlit, jak to cítíš ty a že se ti to s ním líbí, ale prostě se to v tobě třeba rozjede po nějaké masáži, předehře atd. Že to není nic, pro co by měl být horší, když "nevlhneš" sotva přijde domů. 😉

avatar
levandule_k
21. srp 2025

Řekla bych, že problém bude, že jste měli milion debat, kde se mu asi snažíš vysvětlit, že na to nemáš chuť, místo toho bys měla začít zkoumat svoji sexualitu, zkoumat, co potřebuješ k tomu, abys měla chuť na sex, jaké potřebuješ podmínky. Zkus si koupit nějaké hračky na sexshopu a hrát si sama se sebou, zkoumat, co u toho cítíš.

Já nejsem žádná sexuální mašina, ale sex jednou za tři týdny by pro mě bylo málo...

avatar
l_
21. srp 2025

Zkus sebeuspokojovani, pust si porno, kup si nejakou hracku (doporucuju satysfier).. mej rada sama sebe, svoje telo.. dotykej se sama sebe a zkoumej..
Co se ti bude libit, na to pak naved chlapa..
Ze vam to klape je super, ale verim, ze je v tom urcity stereotyp a ten je vzdycky fajn trochu naborit..

Ono to zni mozna jak rady pro nactiletou, ale ono na to zapominame.. a u me to funguje.. kdyz se mi enchce, sem utahana.. dopreju telu to potrebne uvolneni... A pak vetsinou je i chut na sex, protoze chci vic 🤷🏻‍♀️

avatar
helen_h
21. srp 2025

Jestli jde o to proste podnitit na zacatku trochu chut, tak mám jeste jeden čistě praktický tip. Existují lubrikacni gely s hřejivým efektem či s aftodisiaky, stačí se tam dole trochu natřít a ženskou to přirozeně začne hezky ladit...

avatar
lemamama
22. srp 2025

Tohle je za mě dost jednoduché, pokud ty ho odmítáš z únavy, je potřeba aby udělal něco proto aby si nebyla tolik unavená, například jste se delili o domácí práce, péče o děti atd..Pokud jde o to, že nemáš chuť většinou mi.pomuze masáž od nej, pomaha mi uz pres den si posilat eroticke zpravy a fotky. Ale za mě? Pokud by byl sex skvělý, měla bys na něj chuť. Asi bys chtěla trošku něco jiného než ve finále máš. Neboj se to říct.