Přecitlivělost nebo nedostatek empatie? Diskuse o vztahu ve stresu
Ahoj vsem. Prosim o pohled z venku na dnesni situaci. Jeli jsme s muzem a detmi (2,5 roku a 5 let) na brusle. Sedela jsem jak spolujezdec. Na krizovatce se chlap rozhledl a nevidel auto zprava,tak se rozjel a ja mu rikam,jede tam auto, musela jsem to zopakovat asi trikrat nez mu to doslo. Nic se nestalo, do krizovatky vjet nestihl. Ale chlap hned vyletel: "tam pres tebe do prd.le nevidim". Tak jsem mu rekla,ze proto mu rikam,ze tam to auto jede a ze priste pojedu v kufru, kdyz takhle hned vyleti. Nic mi na to nerekl,ale jak proste vyletel a po chvili ani nerekl treba ani promin, jsem se leknul,jsem to tak nemyslel. Proste jako by se nic nestalo. Mne se zacaly koulet slzy. Proste takhle s nekym jednat. Jsem asi i citlivejsi, jsem za pulkou 5.mesice tehotenstvi. Dojeli jsme a on me videl a hned zase vyletel,ja se na tebe nezlobim do prd.le...takze jsem spustila znova. Rekla jsem mu,ze fakt nejsem zvedava na keho vylev, ze chapu, ze u nich doma po sobe rvali,ale ja se takhle chovat nehodlam. Deti me brecet nastesti nevideli. Ale i starsi se ho pak nekolikrat ptala,proc se na me zlobi? Jeho chovani mi prislo proste na pest. Do ted mi nic nerekl a chova se jakoby se nic nestalo.
Stručné shrnutí
- Opakované slovní výbuchy partnera bez následné omluvy jsou často popisovány jako naučené vzorce chování z rodiny a vedou k citelnému ublížení partnerce a zneklidnění dětí.
- Doporučená řešení zahrnují párovou nebo individuální terapii, nastavení jasných hranic doma a věcnou komunikaci („jestli má problém, tak si to můžeme vyříkat a jestli ne, tak ať se laskavě odfoukne“).
- Těhotenství a hormonální změny mohou zvýšit citlivost na takové výbuchy, proto diskuse navrhuje přizpůsobit komunikaci a očekávání (např. žádat „že ho to mrzí“ místo formální omluvy).
Nejčastější otázky
Q: Proč partner křičí a neomluví se, i když ví, že udělal chybu?
A: V diskuzi byla jako častá příčina uvedena výchova a naučené vzorce chování z dětství a nedostatek sebereflexe, kdy „neumí přiznat chybu nebo se omluvit“.
Q: Jak mluvit s partnerem, který dělá „tichou domácnost“ a odmítá komunikovat?
A: Doporučený postup je stručné, jasné nastavení: nabídnout okamžité vyřešení nebo možnost „odfouknout se“ — příklad z diskuze: „jestli má problém, tak si to můžeme vyříkat a jestli ne, tak ať se laskavě odfoukne, jde to třeba vychodit ven“.
Q: Pomůže párová terapie u muže, který se neomlouvá?
A: V diskuzi se doporučovala párová nebo individuální terapie jako cesta ke změně vzorců, zároveň byla výhrada, že partner s velkou pravděpodobností terapii nepřijme.
Q: Jak řešit, že partner používá vulgární výrazy před dětmi?
A: Doporučení z diskuse je nastavit hranici a jasně říct, že vulgarity před dětmi nebudete tolerovat, a požadovat kompenzační chování (např. denní pozornost, změnu přístupu) místo formální omluvy.
Q: Může těhotenství ovlivnit, jak silně situaci prožívám?
A: V příspěvcích se uvádí, že těhotenství a hormony zvyšují citlivost a mohou zesílit emoční reakce na stejné události, proto autoři doporučují brát to v úvahu při hodnocení situace.
Q: Co dělat, když od partnera nechci formální „omluvu“, ale nějaké ujištění?
A: V diskuzi bylo navrženo nežádat po partnerovi formální omluvu, ale požadovat vyjádření lítosti slovem „to mě mrzí“ nebo viditelné změny v chování (např. více pozornosti následující den).
Závěry z diskuze
Shoda
- Opakované vybuchy a absence omluvy ubližují partnerce a mohou negativně ovlivnit děti.
- Naučené rodinné vzorce a nedostatek sebereflexe jsou často uváděné příčiny takového chování.
- Doporučení zahrnují terapii (párovou nebo individuální), nastavení hranic a věcnou komunikaci.
Sporné názory
- Některé příspěvky považují silnou reakci partnerky za přecitlivělost způsobenou těhotenstvím; jiné považují chování partnera za nepřijatelné a vyžadující změnu.
- Někteří radí „neřešit to dál a počkat, až přejde“, zatímco jiní doporučují rozhodné a okamžité vymezení pravidel a požadování změny.
Otevřené otázky
- Jak přimět partnera, který „neumí přiznat vinu“, aby vyhledal terapii nebo se změnil?
- Jak dlouhodobě ovlivní opakované slovní výbuchy psychiku dětí a co jsou konkrétní kroky prevence?
Zmíněné značky a firmy
žádné
Zmíněné produkty a metody
párová terapie, individuální terapie, nastavení hranic, věcná komunikace bez emocí, tichá domácnost (stonewalling), požadování vyjádření lítosti („to mě mrzí“), odchod na vycházku k „odfouknutí“
Místa a osoby
Francie, Itálie
Presne, to si musite vyrikat uz mezi sebou. Co my vime, co konkretne mu prelitlo pres nos a cim ses ho pro zmenu dotkla ty 🤷♀️
Ja bych to udelala stejne jak @jeyre 😄 Kdyz by me to stvalo. Kdyz ne, tak si zalezu ke svojim serialum a kaslala bych na nej 😅 Vetsinou ale provoz kolem decek nas dobuti komunikovat mnohem driv 😀
@exbordelar tak on se mnou mluvi co tyce deti,jinak ne a vzhledem k tomu,ze rano odejde co vstavaj a prichazi 2 hodiny pred jejich spanim,neni co komunikovat, na vse se zepta jich, pokud budu hrat jeho hru a zalezu ke svemu, nezacne komunikovat nikdy🙄
@lobella obávám se, že ti tady nikdo žádnou kouzelnou formulku, která by ho rozmluvila, nedá. Ty ho znáš, ty s ním žiješ. Holky ti tady řekly, jak to chodí u nich doma, teď už je to na tobě. My ti mužem tak maximálně držet palce. Ale tim, že to taky budeš rozebírat furt dokola ho doma nerozmluvíš. Promiň.
@lobella protoze je taky urazenej a nema naladu se s tebou bavit 🤷♀️ Proc, to nevime, ale asi k tomu ma nejaky duvod. Meli byste si to spolu vyjasnit. A nebo to neres a nech ho byt. Pochybuju, ze to vydrzi navzdy. Kdyz prestanes tlacit na pilu, budes sama sebou, nebudes se na nej vycitave divat nebo ocekavat omluvu (kdyz on je presvedceny, ze nic neudelal), tak se ledy za chvili prolomi a bude fajn.
@kadla88 tak pulka rekla,ze on je mimo, pulka ze ja prehanim,chapu, ze je to mezi nami a musime to vyresit my, jen se snazim najit radu, jak to tedy resit, kdyz je nakonec ublizeny on a mluvit odmita