Do jakého věku dávat UM po ukončení kojení?
Holky, mám dotaz. Synovi je korigovaně 9 měsíců a pomalu končím s kojením. Plánuji, že budu kojit cca do 10, 11 měsíců, uvidíme... Mám ale dotaz - pokud skončím kojení, do kdy potřebuje dítě dokrmovat UM? Zatím UM nikdy neměl. Byl plně kojený plus příkrmy - zeleniny, ovoce, kaše... Jednou denně má mléčnou kaši, jednou za čas jogurt, takže po ukončení kojení asi nějaké mléčné výrobky (zřejmě UM) potřebovat bude, ne? V jakém množství a v jaké formě je to nejlepší? Děkuji.
Stručné shrnutí
- Mnozí rodiče a někteří pediatři v diskuzi uvádějí, že po 1. roce dítěti obvykle stačí mléčné výrobky (jogurty, sýry, tvaroh, mléčné kaše) nebo plnotučné kravské mléko místo pokračovacího mléka (UM), pokud má dítě pestrou stravu.
- Někteří pediatři a rodiče doporučovali pokračovací mléko (UM) i do 3 let jako způsob, jak zajistit „pestrou škálu látek“, zatímco jiní označují UM po roce za marketing a doporučují spoléhat se na běžnou stravu.
- Rodiče v diskuzi uváděli konkrétní denní objemy: 150–200 ml tekutin/den u málo pijících dětí, 250 ml jako běžná dávka mléka, 400 ml/den jako u některých dětí a až 1 l/den u dětí zvyklých pít větší množství.
Nejčastější otázky
Q: Do kdy po ukončení kojení je potřeba dávat dítěti pokračovací mléko (UM)?
A: V diskuzi se názory liší: někteří pediatři doporučují UM až do 3 let, zatímco mnozí rodiče a jiní lékaři uvádějí, že po 1. roce, pokud dítě má pestrou stravu, UM není nutné.
Q: Čím nahradit UM po ukončení kojení?
A: Doporučované náhrady jsou mléčné výrobky jako jogurt, tvaroh, sýry a mléčné kaše; plnotučné kravské mléko se v diskuzi zmiňovalo pro vaření a jako běžná potravina, a rodiče také zmiňovali používání pokračovacích značek jako Sunar nebo Nutrilon podle chuti dítěte.
Q: Jaké jsou typické denní dávky mléka nebo tekutin u batolat podle zkušeností rodičů?
A: Rodiče uváděli, že dítě může pít 150–200 ml vody/den pokud má tekutiny i v potravě, běžná jedna dávka mléka bývá 250 ml, někteří rodiče dávali až 400 ml UM denně a u některých dětí bylo běžné pití až 1 l denně.
Q: Co dělat, když dítě odmítá pít vodu?
A: Rodiče doporučovali doplňovat tekutiny potravinami jako jogurty, ovoce, zelenina a kaše; několik rodičů také popsalo, že dítě začalo více pít, když se snížil počet kojení.
Q: Jsou pokračovací mléka výživově blízká mateřskému mléku?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že moderní pokračovací mléka obsahují vitamíny, minerály a často vyšší obsah železa než kravské mléko, zatímco jiní účastníci považují pokračovací mléka po roce za marketing a varují před nadbytečnou suplementací živin.
Q: Které komerční značky pokračovacích mlék a dětských výrobků byly v diskuzi zmiňovány?
A: V příspěvcích byly jmenovány značky a produkty Sunar, Sunar complex, Nutrilon, Lučina, Pribináček a Granko; byly zmíněny i weby Mamila.sk a Modrykonik.cz jako zdroje informací.
Závěry z diskuze
Shoda
- Pokračovací mléko (UM) po 1. roce není nezbytné u dětí s pestrou stravou; mléčné výrobky (jogurt, sýr, tvaroh) jsou běžnou náhradou.
- Pitný režim malého dítěte může obsahovat tekutiny z jídla (jogurt, kaše, ovoce, zelenina), ne jen z vody nebo mléka.
Sporné názory
- Někteří pediatři a rodiče doporučují dávat UM i do 3 let jako záruku dodání živin, zatímco jiní tvrdí, že UM po roce je převážně marketing a běžná strava pokryje potřeby dítěte.
- Někteří účastníci tvrdí, že složení současných UM se blíží mateřskému mléku a obsahuje více železa než kravské mléko; jiní označují UM za „hnus“ nebo zbytečné a preferují přirozené potraviny.
Otevřené otázky
- Do jaké míry a v jakém množství denně musí rodič poskytovat mléčné výrobky, aby spolehlivě nahradil nutriční hodnotu pokračovacího mléka?
- Kdy je z zdravotního hlediska vhodné přejít z UM na plnotučné kravské mléko a v jaké formě (k pití vs vaření)?
- Jak nejlépe podpořit dostatečný pitný režim u dítěte, které odmítá pít vodu?
Zmíněné značky a firmy
Sunar, Sunar complex, Nutrilon, Lučina, Pribináček, Granko, Mamila.sk, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
UM, pokračovací mléka, upravená batolecí mléka, plnotučné kravské mléko, mléčné výrobky, mléčná kaše, jogurt, sýr, tvarohové pomazánky, Sunar, Sunar complex, Nutrilon, Lučina, Pribináček, Granko
Místa a osoby
žádné
mam 13ti mesicniho syna a akorat koncime s kojenim, kdy jsem se ptala sve pediatry jak je to dal s mlickem a rekla mi,ze umele do neho zbytecne cpat nemusim...staci mlecne vyrobky jako lucina, zerve, kasicky a dalsi 🙂
Dceru jsem přestala kojit v 11 měsícícmh (a to už bylo kojení jen jednou denně), syna přesně v roce, oba jedli mléčné kaše, jogurty sýry, po roce pomalu tvarohové pomazánky a dezerty. Dětská doktorka mi potvrdila, že UM do tří let je jen mediální masáž a pokud dítě má kolem toho roku dostatek mléčných výrobků, tak ho vůbec nepotřebuje. A dostatek prý není třeba řešit množstevně, ale spíš tím jestli dítě dobře prospívá (dobře roste a přibírá a není unavené)
A jaké denní množství mléčných výrobků dáváte dětem vy, co jste přestaly kojit úplně?
Také mám problém, že mi syn nechce moc pít vodu, vypije tak 150-200 ml za den. Bojuju s tím, jak do něj tekutiny dostat až přestanu kojit ☹
Já osobně jsem kojila staršího 13m a mladšího 15m a oba poté pili UM. Kaše v tom věku už dávno nejedli, jogurt občas, sýry jak kdy..na mléko byli zvyklí, chutnalo jim..starší ho pak přestal pít sám od sebe asi ve 2,5letech (ale od té doby nepije nic mléčného, ani ve školce). Mladší 26 měsíců pije UM stále, má to jako rituál. Nechám mu ho ještě nějakou dobu a pak bdu dávat asi normální. Když mám mléko já, tak si dá taky, různé koktejly a tak. Nepovažuju UM ani kravské na pití za nutnost, ale ani za nic čemu by bylo třeba se vyhýbat.
@janazzz Syn (15 měs.) taky nevypije víc než 2 dcl, spíš míň, ale tekutiny má v jogurtu, ovoci, zelenině, kaši...atd. Je spokojený a mokrých plen má dost.
@janazzz Taky kojím, ale UM dávat neplánuji. Dcera jí jogurty denně (chutnají jako máloco), čas od času má mléčnou kaši, chystám se zavést sýry. Dokonce mi doktorka teď posvětila plnotučné kravské mléko, tedy že z něj můžu vařit, ne že dávat k pití. Říkala, že odborníci sice upřednostňují upravená batolecí mléka, ale že na to nemá jednoznačný názor a nechává to na uvážení každého.
Ohledně tekutin - malá vodu pouze cucá a jestli to je denně 100 ml, tak bych se hodně divila. Další vodu má v příkrmech a jinak pouze kojení. Počůraných plenek má dost, takže to neřeším.
Jsem přesvědčená, že se ti syn rozpije, když nebudeš kojit.
Kojila jsem do 8m, pak jsem musela ze zdráv.důvodů přestat, mala ma 2r a um pije Rano a večer, po150-200ml, dávat ji to budu dokud bude chtít.
Doktorka mi výslovně doporučila dávat UM aspoň do tří let věku, že se tím zajistí přísun pestré škály látek (ne jen bílkovin, jako třeba jogurtem). Prý absolutně nezáleží na značce, ale fakt dávat. Já kojila 10 měsíců a UM má dcerka dodnes - jako první snídani a pozdní večeři (cca 400ml/den), a to jí jsou už tři pryč. Dokud jí bude chutnat, budu jí ho dávat, mám z toho prostě dobrý pocit. 🙂
@kamilka007 tu pestrou škálu látek už by ale děti měli mít z ostatních jídel, takže pro děti, které jsou převážně na mléku, tak ano, ale pro děti, které už normálně baští to není nutnost
@tkanicka Však já to neberu jako nutnost, ale každý den prostě nedokážeš vymakat jídelníček tak, aby bylo všeho podstatného tak akorát, nebo já teda aspoň nedokážu, takže když večer usíná s mlíčkem v bříšku, mám lepší pocit, že jsem to tím trochu zachránila. 🙂
do tří let bych (pokud by mi to prcek pil) dávala určitě (to je jedno, jestli mateřské nebo umělé). jinak podle zájmu, dokud bude chtít. mladší mi mléko odmítal od sedmi měsíců, od jedenácti nechce jakékoli vůbec. starší ho pije dodneška.
@janazzz já dávala um od roka a ještě nedávno. Staršímu jsou 4 a mladšímu 2,5. Teď už dávám kravske, ale přijde mi to náročnější. Min.ráno a večer vyžadují mléko. Někdy i přes den. Každý vypije na 1 dávku 250ml a lednici máme narvanou mlékem a stejně furt dochází. Snažím se jim dávat čerstvé bio, ale občas dojde na krabicové protože já už začínám mít vytahane ruce jak nosím furt mlíka do schodů.. v tomhle bylo um jednodušší a levnější, ale zas tohle je aspoň živý..
nám um o víkendu došlo a už jsem nekupovala, takže ho syn přestal pít v necelých 2,5 letech. ale mléko má moc rád. naštěstí je mu jedno jaké 😅 teď dostává po ránu kravské tučné, abych ho o ten rituál neochudila, večerní jsme úspěšně zrušili. taky si nemyslím, že by dítě s pestrou stravou muselo nutně do tří let pít um. jsou děti, které mají na mléko alergii nebo jim vůbec nechutná a také dobře prospívají. vápník je i jinde a dokonce více než v mléce.
UM nepotřebuje http://www.mamila.sk/pre-zdravotnikov/materialy... a s mléčnými výrobky se to taky nemusí přehánět https://www.modrykonik.cz/kravske-mleko a https://www.modrykonik.cz/vapnik (je spousta lepších zdrojů vápníku, tuků i bílkovin). Co dítě potřebuje je pestrá strava 🙂.
Kojila jsem 14 měsíců, UM se nechytlo, takže jsme vynechali. Mléčné výrobky má dcera ráda, jí dost zeleniny a není vybíravá 🙂 UM po roce je podle mě hlavně reklama 🙂
syn ma 2,5 roku a stale pije UM, pokud si to muzete dovolit, tak nam to pediatr doporucil.
Teda ženy, čumím, jak mocná je síla reklamy 😀 😀 Vždyť je to hnus, četly jste si někdy složení?!
@kajalka Sama dávám UM synovi minimálně, protože kojím ve velkém i v batolecím věku, ale s vyjádřením, že UM je hnus, apod., rozhodně nesouhlasím. Dnešní složení UM už se opravdu hodně blíží mléku mateřskému. Obsahuje opravdu velmi širokou škálu minerálů, vitamínů, aminokyselin aj. velice důležitých látek. Ve srovnání s kravským mlékem má vyšší obsah železa (a lépe stravitelného) a naopak nižší obsah sodíku a bílkovin (ty jsou navíc kvůli lepší stravitelnosti naštěpené).
Takže @janazzz bych doporučila dávat UM tak dlouho, dokud dětem bude chutnat a jí samotné na něj budou stačit peníze😉 Aspoň si nebudeš muset lámat hlavu nad tím, jestli dítěti dáváš natolik pestrou stravu, která obsahuje opravdu VŠECHNY důležité látky (což je např. v případě mého extrémně vybíravého syna zhola nemožné 😉 )
@ivular Tak s trochou nadsázky - když vylouhuju králičí bobky, taky bude výluh plný vitamínů a minerálů. Netvrdím, že se má dávat kravský mlíko, existují mnohem lepší alternativy, co se dají za babku udělat doma.
Doufám, že existujou lidi, co si načtou něco víc o jednotlivých látkách ze složení. Mateřskýmu mlíku se to neblíží ani náhodou, ač se snaží dělat maximum (především reklamou).
Kojila jsem do 13.měsíce, pak jsem musela přestat kvůli lékům. Syn nechtěl žádné UM a po poradě s Dr. jsme dávali jen mléčné výrobky, že to stačí.
@kajalka Jednoduše nesouhlasím. UM je opravdu drahé, ale to neznamená, že je to podvod a že je snadné takto pestrou škálu potřebných látek dlouhodobě poskytovat dítěti v kojeneckém či batolecím věku "pestrou" stravou.
Shodneme se ale aspoň na jednom: taktéž doufám, že existují lidé, kteří si načtou něco víc o látkách, které UM obsahuje.
Jasně, takže budeme číst složení ABSOLUTNĚ všeho, co jíme, protože ve všem jsou hnusy. To bych tomu dítěti nemohla dát absolutně nic. Abych měla výčitky, že jí dávám plnotučný mlíko nebo UM, to v žádném případě. Pokud je UM vhodná pro novorozence, nemůže to být hnus.A kdyby byl, tak to dítě nepije, není blbý. To nevěříte opravdu žádnému výrobci ani lékařům, ani testům apod.? To jako máme kojit do puberty, protože "je to to nejlepší, co jí můžu dát?" Na UM není nic špatného. Lidi neblbněte, zlatá střední cesta 😉
@janazzz k dotazu: to máš stejný jako s kupovanými příkrmy, jednorázovými plenami apod. Někdo je doporučovat bude, někdo ne. Někdo UM nedá vůbec, někdo pomalu ještě ve školce, někdo plnutučný mlíko v roce, někdo až ve školce.....Použij SVUJ rozum. Zkus to a uvidíš, metoda pokus omyl.. Nic jinýho nefunguje. Některý dítě pije sunar, některý jen nutrilon, některý nic. Já ukončila kojení v 9 měsících, do té doby neznala flašku, dudlík nic. Naučila se z láhvě pít hned, jak objevila mlíko, má ráda a bez něj ani ránu. Od 20 měsíců jí ráno dávám už plnotučný a večer sunar, k tomu jogurty, zákys, pribináčka...Nedostatkem netrpí, je to spokojené a zdravé dítě. Množství a forma dle věku, je to na té krabici s UM, tím bych se přibližně řídila nebo každé dítě není tabulkové, to jsou jen doporučení. A dokdy? Dokud to bude chtít 🙂 Můj pohled na věc.
Já jsem kojila jen do páteho měsíce a pak jsem malé začala dávat sunar complex 🙂 a malé je 16 měsíců a stále ji ho dávám,a chtěla bych co nejdéle 🙂
Kamarádka kojila do roka a taky najela na UM.Dva dny s tím malý bojoval,flaška a né prso a jiné mlíčko 🙂
Zvykl si a už mu byli dva roky a stále UM pije 🙂
Já si myslím čím déle tím lépe,ale záleží na prckovi,jak se s tím popere... 🙂
Po roce bych už s UM nezačínala, pokud jí pestrou stravu.