• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Alpinning, máte zkušenost?

19. května 2014 
Ahoj holky zacla jsem chodit na alpinning a chci se zeptat jestli stím ma naka zvas zkusenosti a popripade jestli na tom neco zhubla a tak:slight_smile: :grinning: :sunglasses:
8. kvě 2012 ve 21:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj no já na tom byla zatím jednou a byl to teda záhul :stuck_out_tongue_closed_eyes: :grinning: ale mooc mě to bavilo takže jdu zase, a kamarádka tam už chodí asi 2 měsíce a je opravdu vidět že zhubla :wink:
2. zář 2012 v 10:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
uups a teď koukám že otázka je už z května.. :sweat_smile:
2. zář 2012 v 10:41  • Odpověz  •  To se mi líbí
já byla včera poprvé a dnes mě bolí celé tělo, ale bavilo mě to. půjdu znovu.
22. led 2013 v 15:40  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@adamka31 chodís tam jeste?? mohly by jsme zacít spolu :slight_smile:
26. led 2013 ve 20:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
@raci nevadí já na tu otazku uplne zapomela a koukla jsem se az tedka:grinning:
26. led 2013 ve 20:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
chodím s kamarádkou teď jdeme ve středu na plavečák od 10. Pokud bys šla taky, musela by ses objednat, zavolat si dolů do posilky a říct, že chceš jít na alpoš ve středu od 10. Na Míšu.
27. led 2013 ve 14:42  • Odpověz  •  To se mi líbí
@kacka1992 @raci @adamka31 holky rozhodli jsme se, že s kamarádkou začneme chodit na alpinning. Jak ho po delší době hodnotíte? Je to efektivnější než třeba nordic walking?
19. kvě 2014 v 08:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lucinkafr tak s tím já bohužel neporadím, já chodila 3 měsíce a pak jsem otěhotněla a od porodu jsem ještě nezačala .. :sweat_smile: :slight_smile:
19. kvě 2014 v 08:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
@raci a pamatuješ na ty tři měsíce? Je to náročné? Chůzi miluju, rychlá chůze mi nevadí, ale běh nemusím. Je to něco mezi tím, nebo je to spíš ta rychlá chůze? Na nordic walking bohužel nemám až tak ideální podmínky...
19. kvě 2014 v 09:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lucinkafr je to taková rychlochůze s všelijakým přešlapováním, já běhání nesnáším, ale tohle se mi zdálo super, ke konci se vždycky ještě posiluje, prvních 4 cvičení byl masakr, to jsem myslela že mi vždy druhej den odumře kus těla, ale je to o tom, než si zlenivělý tělo zvykne :wink:
19. kvě 2014 v 09:16  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
@raci tak to bych mohla dát, já upřímně nedoběhnu ani na autobus, to radši pojedu dalším :grinning: Takže to zkusím. Děkuji moc. V našem fitku píšou, že doporučují běžecké boty, nebo aspoň fitness, jaké jsi měla?
19. kvě 2014 v 10:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
@lucinkafr já měla obyčejný botasky :sweat_smile:
19. kvě 2014 v 10:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
@raci já mám taky obyč, sice jedny běžecké bych vyhrabala, ale...aby tam ti kolem nepadli :grinning: Super, to mi stačí, děkuji :slight_smile:
19. kvě 2014 v 10:17  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Tvůj příspěvek