Jak překonat odpor k sexu po porodu?
Omlouvám se za anonym, ale k tomuhle se asi nikdo rád nepřiznává. Když tu čtu Vaše příspěvky o bohatém intimním životě v manželství, tak je mi do pláče. Mám super manžela, jak po stránce charakteru, tak i vzhledově, ale od porodu to jde se sexem od 10 k 5. Pořád jsem myslela, že je to porodem, pak kojením, pak další porod, další kojení dětem už je 7 a 9 a nezlepšilo se nic, naopak je to stále horší. Nejdřív jsem na to neměla jen chuť, ale teď mám pocit, že už mám k tomu úplně odpor, že i když se o tom mluví, že se mi to zdá nechutný. Kamaráda si teď našla milence a když mi vypráví, co spolu dělají, jediné, co mi běží v hlavě je: fuj....... 😀 Přitom nejsem žádný asketa, naopak. Mám ráda společnost, líbí se mi muži, ráda si zaflirtuju. Když si ale představím, jak nade mnou ten dotyčný funí, tak se oklepu 😀 Nejsem ani frigidní, dosáhnu orgasmu. Manžel na mě už netlačí dávno, ale vím, jak ho to trápí. Dokopu se max 1x měsíčně a ještě to stojí za hovno, protože se snažím, aby to rychle skončilo. HA neberu, Kotvičník se mnou nic neudělal. Ještě pár let zpátky jsem měla potřebu masturbovat, tak je taky v prachu. Zvláštní ale, že velmi často mívám sexuální sny, kde jsem jak šílená a nastavuju prdel každému, kdo jde kolem a hrozně se mi to líbí 😀
Stručné shrnutí
- Některé ženy hlásí, že snížené libido po porodu přetrvává i po ukončení kojení a může trvat roky.
- V diskusi byly doporučeny konkrétní intervence: psychologická/sexuologická terapie a psychiatrická léčba na podporu libida, bylinné doplňky (maca, kotvičník), hormonální jóga, masturbace a sexuální pomůcky (wominizer), a krátkodobé odcestování bez dětí.
- Únava a péče o děti byly v diskuzi opakovaně uvedeny jako časté faktory snižující chuť na sex.
Nejčastější otázky
Q: Jakého odborníka vyhledat při odporu k sexu po porodu?
A: V diskuzi se doporučuje kontaktovat psychologa nebo sexuologa; jedna účastnice uvádí, že sexuální psycholog a psychiatr nasadili léčbu na podporu libida, která jim zlepšila situaci.
Q: Pomůžou bylinné doplňky na zvýšení libida?
A: V diskuzi byly zmíněny doplňky maca a kotvičník (kotvičník v kapkách, čaji nebo tinktuře) a bylinná směs „Libido pro ženy“; jedna uživatelka doporučila kotvičník jako tinkturu a jiná zmínila, že kotvičník v čaji se má luhovat 15–20 minut.
Q: Co je to hormonální jóga a pomáhá na libido?
A: Hormonální jóga byla v diskusi popsána jako odlišná od klasické jógy a někteří ji doporučovali s tvrzením, že „působí na hormony“, přičemž nebyly v diskuzi uvedeny klinické studie.
Q: Pomůže znovu začít s masturbací nebo použití sexuálních pomůcek?
A: Několik uživatelek doporučovalo obnovit masturbaci a experimentovat s erotickými pomůckami; konkrétně byla zmíněna značka/produkt „wominizer“.
Q: Pomůže vyjet si bez dětí na několik dní?
A: Více komentářů označilo „být bez dětí“ na několik dní jako významné afrodiziakum a doporučovalo zajistit hlídání a krátkou dovolenou pro obnovení intimity.
Q: Jak komunikovat s partnerem o snížené touze po sexu?
A: V diskuzi se doporučovalo mluvit otevřeně, zkusit nenásilnou blízkost (hlazení, masáž), pustit společně „lechtivý film“ nebo požádat partnera, aby se sám uspokojil za vaší přítomnosti, a v případě nemožnosti vyhledat odbornou pomoc.
Závěry z diskuze
Shoda
- Doporučení obrátit se na psychologa, sexuologa nebo psychiatra jako krok k diagnostice a případné léčbě.
- Masturbace, experimentování s erotickými pomůckami (zmíněn wominizer) a návštěva sexshopu byly často navrhovány jako konkrétní kroky ke zlepšení libida.
- Únava a péče o děti byly v diskuzi opakovaně uváděny jako hlavní faktory snižující chuť na sex.
Sporné názory
- Některé příspěvky tvrdí, že nedostatek sexu vede muže k nevěře; jiné příspěvky uvádějí, že nevěra není nezbytným důsledkem sníženého libida partnerky a že každý vztah je jiný.
- Někteří uživatelé doporučují „tvrdou pravdu“ a přímé konfrontace s partnerem; jiní doporučují empatii, jemné nastartování intimity a odbornou pomoc.
- Účinnost bylinných doplňků (maca, kotvičník) a metod typu hormonální jóga byla vnímána různě; někteří hlásili pozitivní zkušenost, jiní žádný efekt.
Otevřené otázky
- Které lékařské nebo farmakologické léčby na podporu libida jsou efektivní a kdy je nasadit?
- Jak objektivně zhodnotit, zda je příčina hormonální nerovnováha, psychický blok nebo únava?
- Jak dlouho je nutné užívat bylinné doplňky (maca, kotvičník) nebo dělat hormonální jógu, aby se projevil efekt?
Zmíněné značky a firmy
wominizer, bylinkovydoktor.cz, primulus.cz
Zmíněné produkty a metody
maca, kotvičník (kapky, čaj, tinktura), bylinná směs „Libido pro ženy“, wominizer, hormonální jóga, masturbace, sexshop, erotické hračky, tantra, vaginální mapování, Bachovy esence (Bachovky), Australské esence, psychoterapie, sexuolog, psychiatrická léčba na podporu libida
Místa a osoby
žádné
@amy87 Hehe, jsi vtipná, jak se mě snažíš naštvat, ale zrovna tohle není ta úrodná půda 🙂 Nad nevěru jsem těžce povznesená, nežárlím, vím, že mě manžel miluje, stále o mě usiluje, hýčká si mě, oba moc dobře víme, proč spolu jsme. A jestli mi někdy s nějakou zahnul nebo zahne kvůli sexu, to mě opravdu netrápí. Příležítostí má hromady, já po ničem nepátrám, nic mu nezakazuju. Věřím, že ví, co dělá a kde je doma. Při jedné z mnoha našich diskuzích jsem mu říkala, že to pochopím, pokud takhle není schopný žít a nebudu mu stát v cestě, když se rozhodne odejít. A to platí i do budoucna. Takže jistotu, že se nezamiluje a nezblázní do jiné samozřejmě nemám, ale to asi žádná z nás, i když by v posteli dělala trojitého rittbergera 😀
Prosím tě, z takových lidí si nic nedělej, to jsou ty Mamynky s Vysokou školou života. Je super, že to chceš řešit a určitě se ti to i povede 🙂
Pokud to máte takhle nastavené, ty to máš takhle srovnané a i on s tím souhlasil, pak to asi fungovat může...
Pokud ti to nevadí, tak určitě cajk 😉😁! Já jen, že se pak spousta žen diví, že jim partner zahýbá a hážou na něj špínu...
Mám to stejně. 😁 Akorát já jsem s manželem už čtvrt století, svoje už máme, jak svorně říkáme odš*kany. 😊 Máme malý dítě a není moc kdy a jelikož jsme už starší, hodně to hatí únava. Já jsem s tím smířená, manžel snad už taky. Žijeme, nebo aspoň já, pro dítě. To mi dělá v životě radost, zatím. 😉
Mám celkem bohatou zkušenost s různými druhy vztahů a mám možnost nahlížet i do vztahů kolem mě a rozhodně si nemyslím, že si za nevěru může podvedený sám. Buď se to stane během nějaké krizovky, za kterou většinou mohou oba, nebo se nechá svést a nebo je to prostě kurevník od nátury. Svůj případ z toho samozřejmě vyjímám, já bych si za to opravdu mohla sama 🙂 Ale na druhou stranu - jak je hrozný nemít sex, tak je stejně hrozné mít ho, když ho nechcete....
@amy87 vlastní zkušenost? Jinak měsíc bez sexu mi nepřijde taková doba, že by si manžel /přítel musel najít milenku. Ne každý má na prvním místě sex, ano patří to k tomu vztahu, ale jsou i jiné věci... Když vezmu, že po porodu máme 6 ti neděli, tak to by asi plno ženských už bylo povedených od chlapů, jelikož je to taky delší doba bez sexu... Přijde mi, že máš potřebu se,, vytahovat,, nebo uživatelku tak trochu urážet.
Já tak přemýšlím, kde u tebe může být problém. Jaký jsi měla porod? Někdy může být porod dost traumatizující a potlačené trauma se může projevit různě.
Ten kotvičník, nedávno jsem viděla přednášku tradiční čínské medicíně (TČM), tam říkali, že kotvičník posiluje lybido, kotvičník posiluje funkci ledvin a ledviny jsou centrem energie dle TČM. Zjednodušeně, když nemáme dost životní energie, tak pak není ani chuť na sex. Je otázka, jak jsi brala kotvičník. Byl to čaj? Kvalita se snižuje stářím čaje a co jsem slyšela rozhovor s jedním bylinkářem tak říkal, že čaj by se měl luhovat 15-20 minut. Pokud to byl výtažek nějaké účinné látky, tak kotvičník toho obsahuje víc, rostliny působí komplexně. Nejúčinnější bývají z hlediska cenných látek tinktury, ale také musí být dobře zpracovány - kvalitní rostlina, ne co je někde rok ve skladu. Také jsi mohla potřebovat i něco jiného než je kotvičník...
Já na rozdíl od tebe jsem hodně ezo, takže bych klidně hledala i nějaký blok z minulého života. (Mám s tím pozitivní zkušenost na vlastní kůži.) Kdybys chtěla vědět, co a jak jsem řešila, napiš mi sz. Já jsem toho na sebe tady napráskala už dost a tohle nechci psát veřejně.
@ferda90
@amy87 Hele to ať se klidně vytahuje, však jsem psala, že závidím ženám, které mají stále silný apetit 😀 Já spíš nemám ráda když se paušalizuje. To, že znáš z práce pár chlapů, kteří by kvůli nedostatku sexu rozbili rodinu, neznamená, že by to tak udělal 100% každý. V každém vztahu je něco špatně a každý řeší nějaké problémy. Znám páry, kde se třikrát týdně balí kufry ale v posteli jim to klape na jedničku... A lidi v mém okolí, u kterých se provalila nevěra, rozhodně neměli problémy v sexu. Naopak. Máme v partně známou, nádhernou kočku, která se tak bála nevěry, že před každou akcí, na kterou šel, mu ho vykouřila 😀 No a co myslíš, už 2x na ní byla zvonit milenka, ať mu dá svobodu 😀
@levandule_k Kotvičník jsem měla v kapkách, ale zase je pravda, že jsem tomu asi dala málo času a přestala to používat, když se mi zdálo, že se nic moc neděje. Můžete mi teeda doporučit konkrétní značku Maca a Kotvičníku?
Já znám z okolí taky páry, kteří to mají se sexem v pohodě a i přesto ji chlap našel jinou, takže úplně jen o sexu to tam asi nebylo.
Řeknu ti upřímně, že nám je s přítelem 32 let, mladí, takže by se od nás čekalo, že spolu budeme mít sex nejlépe každý den, ale není to tak. Máme 15 měsíčního chlapečka, jednak se člověk stará o dítě, přítel chodí do práce, rád si zajde do posilovny, já mám taky nějaké své koníčky a prostě občas jsme tak unavení, že lehneme do postele a jsme rádi, že jsme rádi 😁 Na sex kolikrát po celek dní či týdnu nemáme nějak pomyšlení. Ale za to Ikdyz není tak často, tak je pak o to víc suprový, přítel chápe, že jsem třeba unavená nebo uspavam malého, tak většinou usnu sním. On sám říkal, že občas to prostě nejde a ani on nemá kolikrát úplně chuť, to víš, někdy jsou prostě nervy v práci, starosti...
anonym: Já si bylinkové tinktury a masti beru odsud https://www.bylinkovydoktor.cz/eshop/bylinkove-...
Je to malovýroba, akorát kotvičník je zrovna vyprodaný.
Jistě budou i jiné kvalitní značky.
To jsem psala jako možnost, proč možná kotvičník nezafungoval. Možná je problém trošku jinde a tělo potřebuje něco jiného než kotvičník.
Ještě tady jsou přírodní afrodiziaka https://www.primulus.cz/24-prirodnich-afrodizia...
Pro mě je největší afrodiziakum byt bez deti. Myslím úplně z bytu. Někde hodně daleko. Pocit, ze spi vedle v místnosti se mnou nehne vůbec😀 k tomu nějaký drink na uvolnění, mít proste na starosti jen sebe a chlapa.
@levandule_k zajimavy clanek, jen nevim. Vetsina tech veci na me zadny zasadni afrodiziakalni ucinek nema. 🙂
@chris_n Asi záleží na množství, já třeba vím, žena mě má vliv zázvor, když ho piju hodně, tak jsem víc při chuti 🙂. Taky může zafungovat placebo efekt😉
Nečetla jsem úplně všechny komentáře ( mám tři děti a všechny pod hranicí 3 let (4.m dvojčata a 2,5 letaka ) ...ale kamarádka toto řešila u sexuálního psychologa a psychiatra a nasadil léčbu na podporu libida a zachránilo jim to manželství. Jinak neměli žádný problém a o mnoho se to zlepšilo. Nechtěla jsem moc vyzvídat. Už tak jsem se smála,že se svým apetitem jsem do půl roku utahala všechny chlapy a v baráku kde jsem bydlela byl přímo psychiatr zabívajici se sexem. Po dětech už jsem mnohem klidnější a taky sex až tak nevyhledám, protože každý večer usínám téměř ve stoje ... Pokud tě to štve, zkusila bych si o tom promluvit s psychologem pres intimno a pak se uvidí co doporučí...
Ještě k těm hormonům - zkoušela bych případné pokusy i sladit s cyklem, zvlášť když nebereš hormonální antikoncepci. Já mám v některých fázích některý měsíc úplnou averzi, dokážu být až agresivní, nedokážu to ovládnout... naštěstí manžel umí dobře počítat a pozorovat, takže to ani nezkouší a obchází mě obloukem 🙂 A hlavně jiné fáze jsou o hodně lepší, takže to tolik neřeší, byť jemu by samozřejmě vyhovovalo, kdybych vůbec žádný cyklus neměla :D
Jinak souhlas s prvním komentářem, já to tak určitě mám.