Jak se stát "superženou" snadno, rychle a bezbolestně?
Milé koníkovky,
máte rady, tipy či moudra jak docílit toho, aby váš manžel přišel večer z práce domů a našel v uklizené načančané domácnosti upravenou, odpočatou a usměvavou ženu se spokojenými potomky, dostal na stůl s láskou připravenou večeři a mohl říct "miláčku, ty jsi superžena"??? 😀 😀 😀
...ehm, já mám totiž k tomuto ideálu hoooodně daleko... 😀 😀 😀
Stručné shrnutí
- Denní krátké rutiny (15 minut denně) a týdenní „velký úklid“ (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň) spolu s rozvrhem úkolů výrazně zjednoduší běžný provoz domácnosti.
- Vaření „na 2 dny“, používání spotřebičů (myčka nádobí, papiňák/tlakový hrnec, trouba, domácí pekárna) a občasné využití polotovarů nebo pečiva z Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland šetří čas.
- Delegovat úkoly partnerovi nebo placené pomoci (uklízečka, chůva), jasně si rozdělit „kdo co“, a odmítnout perfekcionismus jsou opakované doporučené strategie pro udržení času pro sebe a děti.
Nejčastější otázky
Q: Jak si zorganizovat úklid, aby domácnost vypadala uklizeně bez přetěžování?
A: Doporučuje se rozdělit úklid na 15minutové denní úkony a jeden „velký úklid“ týdně (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň); užitečný je pevný rozpis (např. pondělí prach, úterý vysávat, čtvrtek kytky) podle příspěvků v diskuzi.
Q: Jak ušetřit čas při vaření pro rodinu?
A: Vařte na 2 dny, používejte papiňák nebo troubu a domácí pekárnu, zapékání jídel a „vaření v jedné nádobě“ jsou doporučené metody; také lze koupit hotové pečivo nebo polotovary v Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland.
Q: Jak partner zapojit do domácích prací prakticky?
A: Uspořádejte jasný rozpis „kdo co“ (konkrétní příklad: „koše připravím ke dveřím, on je vynese; luxování má manžel“) a zkusit nechat partnera půl dne s dítětem nebo přidělit konkrétní rutinní úkoly (mytí nádobí, vysávání).
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky skutečně ulehčí péči o domácnost?
A: Nejčastěji zmiňované pomůcky jsou myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, trouba a sušička; v diskuzi byla uvedena i teflonová pánev a čističe z DM pro rychlé leštění.
Q: Jak si udržet čas pro sebe a zároveň „stíhat“ domácnost?
A: Plánovat pravidelné pauzy (kadeřnice, cvičení), využívat spánku dítěte na práce nebo odpočinek, požádat o pomoc rodinu nebo partnera a „nehrotit“ perfekcionismus; více respondentek uvádělo pravidelné cvičení a setkání s kamarádkami jako metody.
Q: Jsou nějaké rychlé kuchařské fígle, které ušetří čas a nádobí?
A: Konkrétní tip z diskuze: do těsta na palačinky přidat necelou polévkovou lžíci oleje, aby se pánev nemastila; další fígl je péct nebo zapékat jídla v troubě a připravovat jídla na více porcí najednou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Všechno s mírou.
- Když se to dělá denně, stačí na to 15 minut.
- Vařit na 2 dny a využívat spotřebiče (myčka, papiňák, trouba) šetří čas.
Sporné názory
- Být „superženou“ s dokonalým domovem versus odmítnout perfekcionismus a raději věnovat čas dětem a sobě.
- Investovat do myčky a podobných spotřebičů jako řešení versus zvládat úklid bez myčky a nepotřebovat ji.
Otevřené otázky
- Jak dlouhodobě sladit práci, péči o děti a domácnost bez vyhoření při změně rodinné situace (nástup do práce, druhé dítě)?
- Jak nastavit trvalé zapojení partnera nebo externí pomoci do denních rutin tak, aby to fungovalo dlouhodobě?
Zmíněné značky a firmy
Billa, Lidl, Penny, Kaufland, DM, pojdte-dal.cz, mmb
Zmíněné produkty a metody
myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, sušička, teflonová pánev, přidání necelé polévkové lžíce oleje do těsta na palačinky, polotovary z Lidl, vaření na 2 dny, zapečení v troubě, rozpis úklidu (denní 15minutový i týdenní „velký úklid“), rozdělení povinností „kdo co“, čištění citronem a solí a přeleštění okenou, „nepřehánět“/odmítnutí perfekcionismu
Místa a osoby
žádné
janeyzelvicka: jo tak o hraní v kostele mi ani nemluv 😖 hrála jsem 12 let na flétnu-všechny zobcovky, a měli jsme i soubor, takže jsme na vánoce hrávali v kostelech, dokonce i v polsku a ve francii 😵 ale před vánocem hlavně v okolních vesničkách a hrát tři hodiny na flétnu DĚS. ruce skoro modrý, navíc jsme museli mít hábity souborový, takže jsme se klepali zimou do rytmu 😀 a po půl hodině hraní jsme byli tak rozladěný že to rvalo za uši 😀 😀 😀
ty jo, za chvilku jsou vánoce...a my konečně budeme rodina 😵 😵 😵
Já chci taky trmvaje 😵 😵 😵 tady je jen mikrovláček, jezdí hlavně pro turisty a tak a s kočárem se tam nedostanu, a přitom by se to dětem tak líbilo ☹
Maji, recept vyzískám od tatky a přepošlu 😉
kaleilah, jj, taky jsem hrála na všecky flétny, a v tom samém kostele taky byly koncerty zuš (to jsem ale hrála zas na baskytaru) - a příšernost, furt jsme ladili a ladili a klepali se 😀 😀
tak jsme nakonec prece jen sli a zasli do alberta 😀 ted jsem dopapala chleba s tvaruzkama, mnam mnam mnaaaam 😵 😵 😵
s hranim v kostele mam taky bohatou zkusenost 😝 😝 😝
Albertu zdar 😀 Řešim tu už půl hodiny dilema, potřebuju čůrat... vim že to bude pár kapek, jako vždy 😀 ale aďucha šíleně tlačí na močák.Když se zvednu a půjdu na wc, za deset minut se to bude opakovat a já už tady mám vyhřátý místečko 😀 když nepůjdu, tak ... 😀 😀 😀 co teď?! To je jak dotaz do bravíčka 😀
Máji koukala jsi na ty ozíky? my jsme se dneska učili zvířátka 😀 jen mě mrzí že u tý jednoduchý verze nevydávají zvuky, ta verze s těma větama je taková nudná a složitá pro ty moje prčata 😉
Na co jsi hrála ty?
kal, tak se pocurej, to taky zahreje 😝 😝 😝
a na oziky jsem jeste nekoukala, taky jsme se ucili zviratka, tobik miluje jesterku jak vyplazuje jazyk kdyz chyta hmyz a ptacka jak krmi mladatka a to jedeme furt dokola 😀 😀 😀
hrala jsem jak jinak nez na fletnu a zpivala...no na pulnocni apod. byvala sranda kdyz jsme tam myslim hodinu predem stali u betlema a kvileli v mrazu koledy a pak meli byt jeste pouzitelni na msi 😀 😀 😀
maji, o tom jsem přemýšlela že bych to pustila, aleprotože bych se stejně pak musela zvedat, tak by to studilo 😀 😀 😀
No tak aspoń se všechny shodneme na tom že v kostele je prostě zima 😀
Jdu žehlit, úplně se na to těšim,prohřeje se mi byt a bude to tu vonět 😀
kaleilah, u nás v kostele je skvělé topení, pokud se zapne dostatečně předem, tak je to schopno i vytopit do snesitelného stavu (dostatečně předem = několik hodin). Jenže to se moc nedělá, leze to do peněz 😀
nemůžu spát, adrísa blbne se žerama 😝 já už chci odtěhotnět 😀 (záměrně nepíšu rodit 😀 )
Zítra na mě myslete, ráno jdu do poradny, a potom na rande s dulou 😵
bré ranko, jdu se poradnovat, zaspala jsem měla jsem vstávat na šestou abych shodila porost 😀 😀 😀 a vstala jsem před chvikou 😀 no snadse doktor nelekne a nezdrhne 😉 😀
dobre, kal, myslim, ze doktori jsou zvykli na ledacos a trocha porostu je do kolem nepolozi 😀 😀 😀 tak drzim palec at je vsechno ok 🙂 🙂
Dobré ránko, taky my jsme dneska taky zaspaly 😝 Měly jsme jít s Nikčou do cvičení...ale jaksi jsme to nedaly 😝 No nevadí, uděláme si cvičení doma 😀 jen co se trošku dám do formy 😀
kali jako 😀 😀 vzhledem k mé profesi zdravotní sestry tě můžu naprosto s klidnou duší uklidnit...tvůj porost rozhodně nikoho nerozhází 😀 😀 😀 😀 😀 😀
jupi, uz mam aj jeziska v jeslickach 😀 a uplne jsem to podelala, ja su husa!!! ted mi to doslo, ze jsem ho do nich nemela lepit, ze se tam mel nalepit az na stedrej den ☹ ☹ ☹ ☹
ahojky, tak jsem porazená-jako že mi poradili na poradně 😀 ani na mě nejuknul, jen se dělali stěry a já mám takovej pocit že už brzo se začne neco dít.pak jsem se sešla s dulou 😵 😵 😵 a jsem úplně klidná a zase se na porod těšim 😵
Maji, tak ježucha zakrej něčim a na štedrej den bude slavnostní odhalení 😀
Suki, taky jsem zdravule 🙂
suki, to je asi to jediný co ve svým stavu můžu ještě potěšit( to koště) 😀 😀 😀
Dělala jsem na neonatol. RES-JIP v podolí a pak na kojencích u nás v nemocnici 😉 , ty jsi dělala na jakým odd?
Holkyyy, tady je děsnej bordeeeel, se z toho petento, fakt, nechat chlapasamotnýho s dětma 😠
já nemůžu nechat chlapa samotnýho s Tygrem, páč Tygr se od něj nenechá ani pochovat 😝
siss, hahaha, jestli je "eee" brano jako mluveni tak potom mluvi 😀 poslouchat normalne docela posloucha, ale jak na neho padne unava, tak je to jiny decko 🙄 🙄 🙄
no a k doprave...vzdycky kdyz potrebuju jet s kocarkem tak jezdi samy stary krapy vysoky 😀
a tatovi naproti nejdem, nechce se mi do te zimy a stejne uz je za 15 minut tady 😀 😀