Jak se stát "superženou" snadno, rychle a bezbolestně?
Milé koníkovky,
máte rady, tipy či moudra jak docílit toho, aby váš manžel přišel večer z práce domů a našel v uklizené načančané domácnosti upravenou, odpočatou a usměvavou ženu se spokojenými potomky, dostal na stůl s láskou připravenou večeři a mohl říct "miláčku, ty jsi superžena"??? 😀 😀 😀
...ehm, já mám totiž k tomuto ideálu hoooodně daleko... 😀 😀 😀
Stručné shrnutí
- Denní krátké rutiny (15 minut denně) a týdenní „velký úklid“ (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň) spolu s rozvrhem úkolů výrazně zjednoduší běžný provoz domácnosti.
- Vaření „na 2 dny“, používání spotřebičů (myčka nádobí, papiňák/tlakový hrnec, trouba, domácí pekárna) a občasné využití polotovarů nebo pečiva z Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland šetří čas.
- Delegovat úkoly partnerovi nebo placené pomoci (uklízečka, chůva), jasně si rozdělit „kdo co“, a odmítnout perfekcionismus jsou opakované doporučené strategie pro udržení času pro sebe a děti.
Nejčastější otázky
Q: Jak si zorganizovat úklid, aby domácnost vypadala uklizeně bez přetěžování?
A: Doporučuje se rozdělit úklid na 15minutové denní úkony a jeden „velký úklid“ týdně (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň); užitečný je pevný rozpis (např. pondělí prach, úterý vysávat, čtvrtek kytky) podle příspěvků v diskuzi.
Q: Jak ušetřit čas při vaření pro rodinu?
A: Vařte na 2 dny, používejte papiňák nebo troubu a domácí pekárnu, zapékání jídel a „vaření v jedné nádobě“ jsou doporučené metody; také lze koupit hotové pečivo nebo polotovary v Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland.
Q: Jak partner zapojit do domácích prací prakticky?
A: Uspořádejte jasný rozpis „kdo co“ (konkrétní příklad: „koše připravím ke dveřím, on je vynese; luxování má manžel“) a zkusit nechat partnera půl dne s dítětem nebo přidělit konkrétní rutinní úkoly (mytí nádobí, vysávání).
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky skutečně ulehčí péči o domácnost?
A: Nejčastěji zmiňované pomůcky jsou myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, trouba a sušička; v diskuzi byla uvedena i teflonová pánev a čističe z DM pro rychlé leštění.
Q: Jak si udržet čas pro sebe a zároveň „stíhat“ domácnost?
A: Plánovat pravidelné pauzy (kadeřnice, cvičení), využívat spánku dítěte na práce nebo odpočinek, požádat o pomoc rodinu nebo partnera a „nehrotit“ perfekcionismus; více respondentek uvádělo pravidelné cvičení a setkání s kamarádkami jako metody.
Q: Jsou nějaké rychlé kuchařské fígle, které ušetří čas a nádobí?
A: Konkrétní tip z diskuze: do těsta na palačinky přidat necelou polévkovou lžíci oleje, aby se pánev nemastila; další fígl je péct nebo zapékat jídla v troubě a připravovat jídla na více porcí najednou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Všechno s mírou.
- Když se to dělá denně, stačí na to 15 minut.
- Vařit na 2 dny a využívat spotřebiče (myčka, papiňák, trouba) šetří čas.
Sporné názory
- Být „superženou“ s dokonalým domovem versus odmítnout perfekcionismus a raději věnovat čas dětem a sobě.
- Investovat do myčky a podobných spotřebičů jako řešení versus zvládat úklid bez myčky a nepotřebovat ji.
Otevřené otázky
- Jak dlouhodobě sladit práci, péči o děti a domácnost bez vyhoření při změně rodinné situace (nástup do práce, druhé dítě)?
- Jak nastavit trvalé zapojení partnera nebo externí pomoci do denních rutin tak, aby to fungovalo dlouhodobě?
Zmíněné značky a firmy
Billa, Lidl, Penny, Kaufland, DM, pojdte-dal.cz, mmb
Zmíněné produkty a metody
myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, sušička, teflonová pánev, přidání necelé polévkové lžíce oleje do těsta na palačinky, polotovary z Lidl, vaření na 2 dny, zapečení v troubě, rozpis úklidu (denní 15minutový i týdenní „velký úklid“), rozdělení povinností „kdo co“, čištění citronem a solí a přeleštění okenou, „nepřehánět“/odmítnutí perfekcionismu
Místa a osoby
žádné
maja: ale asi mám doma hubedníka..jak slyší nějakou melodii, tak už jede..i když ji slyší poprvý v životě 😝 ted jede techno 😅 😅 😅 😅
Umírááám, kousla jsem se do jazyka, dneska ze mě nebude superžena, všem je snad jasný že s tak vážným zraněním musim jen ležet s nohama nahoře 😀 😀 😀 Jinak v klidu, děti mám taky protivný, po o půjdou do hajan a já s nima. nějak mě to raní vstávání zmohlo 😀 😝
Jo a večer budu péct bábovku, mám na ní šílenou chuť 😵
Teda tak toDanýs je teda v mluvení docela zdatnej, řekne asi 10slov docela srozumitelných-tada pro nás s MM 😅
Hele majitaky mluví tobi úplně jinak do telefonu? My když si s daným jakoby voláme, tak žvatlá úplně jiným způsobem než normálně, používá i jiný hlásky a má zvláštní intonaci
kali já jsem pracovala na transplantačním oddělení...pooperační 😉 ledviny, srdce, játra 🙂
Teď se od listopadu vracím na půl úvazku 😵
Celkem se těším 🙂
tak to Nikča mluví....ona prostě mluví, jinak se to popsat nedá...souvětí a tak ...jako čtyřletá...přísahám 😝
holky, me se dnes nejak nechce psat na pocitacu 😅 jdu vyrobit ovecky a pak sednu na uceni...tak pa odpoledne 😀
Jsem takoá nějak mimo 😉 zase mámposlíky, ale do vany se jít naložit nemůžu-dávají mi ordinaci v růžový zahradě 😀
Teď ležim u telky a je mi líp, tak to bude asi jako vždycky, pár hodiny bolestí akolempůlnoci v pohodě.jen jsem potřebovala dneska uklidit ☹
to fakt s dvěma miminama a praštěným hafanem, nepořádným manželem a divokým kocourem jde 😀 😀 😀 úplný leháro cigáro 😀
jo ja uz na to zapomnela 😀 Tobik posledni tyden strasne spatne usina, prevaluje se treba aj hodinu, dve nez zabere, ale blbosti u toho nedela, proste nemuze usnout. Unavenej je, je okoupanej, v dobre vyvetrane mistnosti...predtim jako vzdy promitnuta pohadka...nechapu proc je to najednou takovej boj, driv se pritulil a nejpozdej za pul hodiny nebylo co resit ☹
jo a zamilovala jsem se do vamberecke krajky 😵 😵 😵
tak to bude možná ten problém maji...
já jsem taky dlouho usínala s malou a pak začala tahle dělat třeba 2 hodiny ne a ne usnout. Tak jsme se rozhodli...asi 4 dny jsme vydrželi křik, použili jsme metodu, že jsme za ní chodili po minutě a intervaly jsme prodlužovali a malá se za 4 dny naučila usínat naprosto sama v postýlce a všichno jsou spokojení 😵 😉
na to nemam ho nechat vyrvat ☹ navic uz ma velkou postel, takze by z ni stejne slizal a nespal 😅
Dobré ranko, Maji a nemůže z tebe prostě cejtit že jsi těhule a vícsi to uvědomovat? nebo prostě má moc zážitků za den a večer mu to nedá usnout. Danýs spal s náma v posteli do 8 mi měsíců, prostě než si začal stoupat a blbnout, ale usínal bez uspávání. Pustil se mu hrací míša, svíčka, dostal flášu a do pár minut chrně sám. A pak ze dne na den se dal do dětskýho pokojíku, do postýlky a hned první noc usnul bez problému hned. má tak jednou za měsíc blbej den tak ho máme i do 11 v obýváku, uspáváme na klíně a pak ok... 😉
no Tobik spal se mnou v posteli do 15 mesicu, ani postylku nemel, protoze jsme ho do ni stejnak nedavali. Pak jsme mu koupili velkou postel (velkou=detskou, ale ne postylku) a tam spinka od prvniho dne docela v pohode, ikdyz se treba nad ranem k nam obcas nastehuje. S usinanim mu to trochu trvalo od malicka, ale do te pulhodinky jsme se vlezli, to mi prijde jeste ok, jenze ted nam uspavani trva treba aj hodinu a pul a to uz je fakt hodne a hlavne uz vecer nic neudelam, potrebuju zacit delat neco do skoly nebo si odpocinout v klidu a to se jaksi nekona, protoze zalezem v 8 do loznice a ja se odtamad dostanu o pul desate uplne mrtva, nepomaha ani kdyz si ho vezmu k sobe do postele, proste nic ☹ ale treba je to jen blby obdobi a zase s to upravi samo 😒
napadlo me, ze ho jeden vecer necham blbnout jak dlouho bude chtet, dokud proste neprijde sam, ze chce jit spat 😅
maji a nebude naopakprotivnej a necyspalej? to danýs by si neřekl ani nehádodou že chce do hajan, a pak by byl akorát přetaženej a neusnul ani náhodou 😉 i když u zuzky se mipárkrát stalo že usnula na podlaze v chodbě nebo v pokojíku na zemi 😀
no on zas kdyz je utahanej, tak prijde se pritulit a zaviraji se mu ocicka, tak je to jasny, ze uz je cas... 😀
tak jsem ho pomluvila bobecka a ted usnul asi za necelych 5 minut a drzel se me jen za ruku 😵 😵 😵
haha, to maji kluci docela podobnej slovnik 😀