Jak se stát "superženou" snadno, rychle a bezbolestně?
Milé koníkovky,
máte rady, tipy či moudra jak docílit toho, aby váš manžel přišel večer z práce domů a našel v uklizené načančané domácnosti upravenou, odpočatou a usměvavou ženu se spokojenými potomky, dostal na stůl s láskou připravenou večeři a mohl říct "miláčku, ty jsi superžena"??? 😀 😀 😀
...ehm, já mám totiž k tomuto ideálu hoooodně daleko... 😀 😀 😀
Stručné shrnutí
- Denní krátké rutiny (15 minut denně) a týdenní „velký úklid“ (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň) spolu s rozvrhem úkolů výrazně zjednoduší běžný provoz domácnosti.
- Vaření „na 2 dny“, používání spotřebičů (myčka nádobí, papiňák/tlakový hrnec, trouba, domácí pekárna) a občasné využití polotovarů nebo pečiva z Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland šetří čas.
- Delegovat úkoly partnerovi nebo placené pomoci (uklízečka, chůva), jasně si rozdělit „kdo co“, a odmítnout perfekcionismus jsou opakované doporučené strategie pro udržení času pro sebe a děti.
Nejčastější otázky
Q: Jak si zorganizovat úklid, aby domácnost vypadala uklizeně bez přetěžování?
A: Doporučuje se rozdělit úklid na 15minutové denní úkony a jeden „velký úklid“ týdně (prach, podlahy, okna, koupelna, WC, schody, předsíň); užitečný je pevný rozpis (např. pondělí prach, úterý vysávat, čtvrtek kytky) podle příspěvků v diskuzi.
Q: Jak ušetřit čas při vaření pro rodinu?
A: Vařte na 2 dny, používejte papiňák nebo troubu a domácí pekárnu, zapékání jídel a „vaření v jedné nádobě“ jsou doporučené metody; také lze koupit hotové pečivo nebo polotovary v Billa, Lidl, Penny nebo Kaufland.
Q: Jak partner zapojit do domácích prací prakticky?
A: Uspořádejte jasný rozpis „kdo co“ (konkrétní příklad: „koše připravím ke dveřím, on je vynese; luxování má manžel“) a zkusit nechat partnera půl dne s dítětem nebo přidělit konkrétní rutinní úkoly (mytí nádobí, vysávání).
Q: Jaké spotřebiče a pomůcky skutečně ulehčí péči o domácnost?
A: Nejčastěji zmiňované pomůcky jsou myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, trouba a sušička; v diskuzi byla uvedena i teflonová pánev a čističe z DM pro rychlé leštění.
Q: Jak si udržet čas pro sebe a zároveň „stíhat“ domácnost?
A: Plánovat pravidelné pauzy (kadeřnice, cvičení), využívat spánku dítěte na práce nebo odpočinek, požádat o pomoc rodinu nebo partnera a „nehrotit“ perfekcionismus; více respondentek uvádělo pravidelné cvičení a setkání s kamarádkami jako metody.
Q: Jsou nějaké rychlé kuchařské fígle, které ušetří čas a nádobí?
A: Konkrétní tip z diskuze: do těsta na palačinky přidat necelou polévkovou lžíci oleje, aby se pánev nemastila; další fígl je péct nebo zapékat jídla v troubě a připravovat jídla na více porcí najednou.
Závěry z diskuze
Shoda
- Všechno s mírou.
- Když se to dělá denně, stačí na to 15 minut.
- Vařit na 2 dny a využívat spotřebiče (myčka, papiňák, trouba) šetří čas.
Sporné názory
- Být „superženou“ s dokonalým domovem versus odmítnout perfekcionismus a raději věnovat čas dětem a sobě.
- Investovat do myčky a podobných spotřebičů jako řešení versus zvládat úklid bez myčky a nepotřebovat ji.
Otevřené otázky
- Jak dlouhodobě sladit práci, péči o děti a domácnost bez vyhoření při změně rodinné situace (nástup do práce, druhé dítě)?
- Jak nastavit trvalé zapojení partnera nebo externí pomoci do denních rutin tak, aby to fungovalo dlouhodobě?
Zmíněné značky a firmy
Billa, Lidl, Penny, Kaufland, DM, pojdte-dal.cz, mmb
Zmíněné produkty a metody
myčka nádobí, papiňák (tlakový hrnec), domácí pekárna, sušička, teflonová pánev, přidání necelé polévkové lžíce oleje do těsta na palačinky, polotovary z Lidl, vaření na 2 dny, zapečení v troubě, rozpis úklidu (denní 15minutový i týdenní „velký úklid“), rozdělení povinností „kdo co“, čištění citronem a solí a přeleštění okenou, „nepřehánět“/odmítnutí perfekcionismu
Místa a osoby
žádné
Ježíšek nic moc a celkově celý svatky dost naprd, písni zítra dnes jsem tu z mobilu a hrozne dlouho mi to načítá
my jsme byli taky vcera bobovat 🙂 a dnes jsme litali po obchodech, koupila jsem si saty 😵 😵 😵
ted jsem rusila stromecek, protoze uz hrozne opadaval...ach jo, tolik priprav a zase je to pryc 😖
Ahojky holky žiju to víte dům a Vánoce a tak... nějak toho je moc, ale vše jsme si parádně užili bobovat také chodíme strome zrušímeo víkendu nějak mu je u nás v domě teplo a chce se zesvlékat a tak naháč stromek to nepotřebuji... 😀
maji šaty?? tedy kam se chystáš?
Kal a jak jinak??,
marti, chystam se na zkousky a vzhledem k tomu, ze mi uceni se jaksi nejde,tak at aspon vypadam...treba to zabere 😀 😀 😀
maji tak to zabere a držím pěsti...
no domek to je super.. pohoda relax nádhera ani jsem netušila jak to může být super jsme panelákové a mestské dítko,a le te´d už jen vesnice a domek... ovšem do města občas zajdu.... 😀
dítě mi odmítá spát asi ho zadupu do země
marti, my taky jeste nespime, ale pujdem to zkusit at zas nechrape cely odpoledne 😅 vecer se nam ted dari usnout nejdriv kolem pul desate a to uz je aj na muj vkus teda dost pozde 😠
jé tak u nás se spí vždy do 20hod a i dcera vždy odkráčí... malej usnul... včera nespal a nakonec vytuhl v půl šesté u tv...
tak to mas super..aspon ten volnej vecer, me uz z toho vzdycky hrabe, uz bych si tak hodila nohy nahoru a mela klid...jenze kdyz tu poletuje prisera plna energie a nevypada, ze by se chystal odpadnout, tak je to na zesileni 😅
marti a kolik ti misa spi priblizne hodin? me totiz prijde, ze Tobik hrozne moc - v noci cca od te pul 10 do 9 rano a odpoledne asi hodinu a pul-dve 😅
no Míša spí v poledne tak 1, 5 až 2¨hodinky a večer od těch 20hod do 7hod... někdy dřív nekdy i déle.
JInak krásné ráno.
kočka ty sa pochval ako sa citiš?zachvilu judééééš už sa tešim čo to bude 😵 😵 teda ja neviem či by som to vydržala 😅
wom, ahoooj 😵 ja se citim dobre...az moc 😀 a zatim to prej na porod vubec nevypada, tak su zvedava jestli nebudu tehulit jeste v dubnu 😀 😀 😀 a co ty???
maji superžena se ze mně pomalu stává, mám permanentně uklizeno 😀 😀 😀 jen ještě vypilovat věšení prádla 😝
tak to je super že jsi v pohodě, jaký máte jména? neprozradíš? 😀
maji to je fajn že sa citiš dobre len tak dalej🙂čoby dup tu mate bejby🙂a maly ako?teši sa?
ja sa mam fajn nudim sa kym su chalani v školke ale praca v nedohladne 😖
kal, napoveda je v pase, tak premyslej 😀 prvni je holka pak kluk 😉
wom, no asi si to moc jeste neuvedomuje, ma svoje miminko, o ktery se krasne stara, ale myslim, ze si to nespojuje s mym brichem 😀
kal, koukala jsem, ze sis pridala aj Zuzku 🙂 jdu omrknout fotky 😵
maji já si fotky dávám na rajče ttp://seifertka.rajce.idnes.cz/
jen to poslední zima je nefunkční, musim smazat
barunka a tadeáš? 😉
jo zuzku jsem si přidala protože když píšu někam o zuzce tak mě nabaví vysvětlovat kdo to je, tak jsem si jí přivlastnila 😀 😀
jo tak holku uz bys mela 😀
fotecky krasny, sekne ti to a deti jsou sladousci 😵 😵 😵 a super fotka jak mam za ten koccarek zaprazeny dvoje boby 😀 😀 😀 jak to vubec zvladas se vsema trema? chodite ven?
maji chodíme, právě s těma bovbama za kočár, to je jedinej možnej způsob 😀 😀 😀
je to docela záhul, protože rianka je hodně uplakaný, i když za poslední týden se to hrozně zlepšilo
a jak zvládáš ty lítat za malým? takže Beata?
a kluk teodor? tibor?
no a uz mas aj kluka..Beata nebo Teodor, nic lepsiho jsme nevymysleli 😀
Tobik je hodnouckej, ikdyz ma ted trochu vztekaci obdobi...ale myslim, ze zvladame docela dobre 🙂
jeee, kal 😵 ja se bala, ze uz sem nikdo nenapise 😀
u nas vanoce super, stedrej den pekne v klidecku spolu a od 25. az do vcerejska jsme byli po navstevach 😀
a co vy? donesl jezisek co jste si prali? 🙂