Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
Tib, a platíš něco, když je to soukromý? Asi blbej dotaz, ale nikdy jsem na soukromou kliniku nechodila.
Já doufám, že pan doktor v Znojmě bude spolehlivej, měl na netu skoro 100%, tak to by mohlo klapnout. 😉
ahojte kočky 😉 ako sa mate?
des ty uz mas krasny tt pri pase 😉 wow, ale to leti....
andel, tak sa potvrdilo, este raz veeeeeeelika gratulka, tesim sa s vami 😉
eirin aj tebe gratulujem a vsetkym co sm si nevsimla 😀
a eli sem uz nechodi? 😒
jsem tu z muzikoterapie, byla to lahoda 😵 a cvrček byl taky spokojený, akorát teda u jednoho nástroje začal fest kopat 😅
já teda s doktory problém nemám, málokde čekám, protože jsem protekční 😀 akorát moje oční doktorka mě štve, protože mi pokaždé něco vnucuje (mám tu teď roztoky na čočky v akci, to byste si měla vzít aspoň 2) 😅 ale už jsem tam dlouho nebyla...
Dobré ráno 🙂
Mil, taky se mi vaše oznámení moc líbí 😵 Jedni kamarádi měli také kreslené a na poslední stránce čápa a nápis "Pokračování příště". Spousta lidí si myslelo, že je těhotná, nebyla, ale nenechalo to na sebe dlouho čekat.
Chaar, to byla opravdu muzikoterapie nebo sbor? 🙂
ahoj holky🙂
jsem zmatena z grafu☹ http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user... pocitove si fakt myslim, ze ovu byla, ale nejsem si naprosto jista, ktery den od 15 do 17 DC...ani tim hlenem jak ho mam zapsanej si nejsem jista...no a problem je, ze ted jedu na dve noci pryc a nebudu mit podminky vhodny k mereni.... 😖
To je dobrý, pokračování příště.... 😀
Máme ještě pozvánku ke svat. stolu. Tam sedí tidle dva u ohýnku, opíkají buřty a pod tím jsem napsala... těšíme se na vás u svatebního stole. 😀
aer: ahoj, to me mrzi, ze ti to takhle hapruje 😒 ale andelka ti treba rekne vic 😉
a kampak jedes?
ja se dneska probudila tak mrtva, ze jsem zas usla a nezmerila, a merila jsem az o 30 min pozdeji. muze to mit velky vliv? treba o stupen?
aer: aha, tak to jo. ja jsem si rikala, ze by to nemelo jeste delat takovou neplechu.
jeee, hezky, tak to si uzij 🙂 a jedete s V.?
ne, jedu sama, s V. pujdeme na muzikal u nas, on to Prahy nechce, moc by nas to stalo🙂
tak ja mizim, v rychlosti se jeste najim a padam z prace na otocku domu pro bagly a pak hura na Studenta🙂
hoj holky, tak se hlasim opet od zubare, minulyho zubare bych zabila, mam v puse asi 15 kazu a on mi tvrdil ze mam zuby zdravy. jsem o 2350,- lehci
Jezis me dneska tak nastvaly u Apolinare!!! Koukam, ze je to skoro k tematu 🙂 Povazuju se za velmi slusneho (nekdy az zbytecne) tvora a dneska jsem tam regulerne kricela 😠 Trochu me to teda mrzi, ze jsem se nechala vyprovokovat, ale nejak se mi udelalo rudo pred ocima a najednou mi to bylo fuk. Nastesti slo jen o procesni zavadu - stravila jsem v cekarne 2 hodiny a pak jsme se jaksi nemohly dohodnout ci to byla chyba.
Serik je ok, stale dost velky, coz dr. chce urcite jeste zkontrolovat, na utz zjistili hodne plodove vody, coz neni spatne pro dite, ale mohlo by byt spatne pro me (ze by se mi krz velke bricho trebas mohlo spatne dychat atd.)
Jinak vsem krasny vikend!
moni: bezi to ukrutne, vsak ty taky nezustavas pozadu 😀 A koukam, ze cekate holcicku...to bych si taky prala, mit kluka i holku!! Doufam, ze je ti dobre a vsechno se vyviji jak ma! Jee a Denis vyrostl v pekneho rostaka...ma takovy roztomily ulicnicky usmev 😉
Ahoj holky 🙂
Mil, moc krasne oznamko i pozvanka 🙂
Moni, gratuluju k holcicce! 😵
Estrel, pul hodina pred nebo pul hodina po by nemela hrat roli, neboj 🙂
Aer, pokud to ovu byla, tak se to v pondeli pozna, teplota bude vys nez ted. Drzim palce a uzijte si Draculu!
ahoj, holky, hlásím, že jsem dneska (snad) byla naposledy v Hradci 😵 jsem fakt ráda, protože cesta byla strašná 🙄
Hermi, byla to opravdu muzikoterapie - pasivní 😵 akorát teda musím ještě zapracovat na své relaxaci, nějak mám problémy se odpoutat a jen si to užívat... ale fakt mám pak několik dnů úplně úžasný pocit 😵
no, máme s sebou mít pohodlné oblečení, karimatku, polštář a deku (nebo spacák), rozložíme se na zem, ideálně v pozici na zádech s rukama podél těla (což já teď nezvládám, bolí mě záda)... je tam zatemněno, jen terapeutka má rozsvícených pár svíček, voní tam vonné tyčinky, prostě příjemná atmosféra 😵
nejdřív nám terapeutka vždycky něco málo řekne o té terapii, případně i o nástrojích apod. a pak začíná ta samotná terapie - u té je důležité mít celou dobu zavřené oči a soustředit se hlavně na dýchání, na relaxaci... no a terapeutka postupně hraje na různé nástroje, případně zpívá 🙂 všechny nástroje jsou přírodní, využívají netemperované ladění, má tam například různé fujarky, didgeridoo, ocean drum, dešťovou hůl, tibetské mísy, djembe, šamanský buben, ústní harfy (u té právě mimčo začalo kopat) a tak podobně 🙂 pořadí těch nástrojů má určitou logiku, nějaká pravidla, podle kterých za sebou následují, jeden nástroj hraje tak zhruba 5 minut
terapie trvá asi 50 minut, končí starou lidovou písničkou - to je vlastně za celou terapii jediný moment, kdy se používá artikulovaný zpěv, jinak to jsou všechno jen takové vokály - no a tou písničkou se člověk zase trochu "probudí"... když to skončí, tak se člověk začne pomalu dostávat do bdělého stavu, je tam na to vždycky dost času, pak se dají třeba některé nástroje vyzkoušet, popovídat s terapeutkou, probrat s ostatními, jaké byly pocity a tak 🙂
madli: tak snad ne, protoze mam v sobe stale nadeji 🙂 ta umira posledni, ze? 😀
mzikoterapie zni krasne 🙂
jo, je to krásný 😵 akorát prvně mě skoro celou dobu ničila zvědavost - byla jsem hrozně zvědavá, co je to za nástroje 😀 no a podruhé to bylo v jiném prostoru, bylo nás tam víc - a tam mi zase trochu vadilo, že vlastně 30 čísel ode mě z obou stran už ležel někdo další 😔 jo a co mi teda vadí hodně, to jsou spacáky - málokdo vydrží ležet celou dobu bez hnutí, většina lidí se buďto otáčí na bok nebo vrtí a ty spacáky hrozně šustí 😖
já jsem na tohle hrozná, mám dost citlivý sluch a vadí mi každé šustnutí, vytrhává mě z relaxace 😒
jo a dneska nás na silnici málem srazil jeden kretén, máme štěstí, že tu ještě jsme 🙄
Tib, děkuji. 🙂
Jen teda ta originalita není z mé hlavy, internet je plný překvapení. 😀
Mám co dělat, abych originálně psala diplomku...... no nikdy netrpěla přemírou originality. 😀
A kdybyste byly zvědavý a chtěli mrknout,
tak jsem na picasu hodila na še svatební oznamko, co jsme včera konečně vytiskli a nařezali. 😎