Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
Jéé, to byla Tib. Jsme slepá, pardon.
Každopádně děkuji za vysvětlení, tyhle zkratky ještě nedávám. 😎
Jinak já mám psané, že první dva týdny .... špatný. A víc než jedna... ještě horší. 😎
mil, tak se na to vyprdni už úplně, beztak je to drek 😉 Začni měřit a aspoň se ti dá tělo do pořádku 🙂
char ta je naozaj krasna 😵 este som nerobila prieskum, ale uz sa na to chystam 😅
sijen to je super, ist do väcsieho je vzdy lepsie 😉 a som rada ze ta tu vidim 🙂
a k vencu - my mame, este od minuleho roku, odvtedy je hore na linke ( 😅 ) a kedze sme dnes neboli na omsi, akosi sme pri obede pozabudli ze je prvy adventny den a dokonca aj kalendarik ma Denisko, aj na ten spominam az teraz pri pisani 😀 asi ozaj nieco na tom bude - tehotenska demecia 😅 🙄 😀
No já bych do toho možná i šla, ale trošku mě odrazuje, že se to musí pořád ve stejnou hodinu.
Toho asi nejsem schopná docílit právě... 😒
A taky trošku pohodlnost, že si můžu posunout MS jak potřebuju.
no vidite, nehovorim?! ved advnetny kalendarik je az od prveho, nie? 😀 no zle to zacina byt so mnou 😅 😎
moni advent je každý rok jinak...je to tak, že se berou čtyři neděle před štědrým dnem 😉
jinak děvčata hlásím že ani moje super truper nová HA nestačí na nevysvětlitelné špinění 😠 začalo to 8DC a trvá to furt 🙄 🙄 už si jako připadám jak kdybych to měla měsíc v kuse 😠 😢 😔 😔
takže sem se rozhodla že to doberu a HA nazdar 😎
tib az tak zle na to nie som... 😀 viem, ale tie cokoladove kalendariky byvaju az od 1.12.väcsinou, ma napadlo neskor ako som to napisala 😅
Mil, a to nevstáváš každej den aspoň v 8? 😉 Já jsem dneska např. protřela oko v 5.47 (standardně měřím a vstávám v 5.30; no, teda spíš se budím, než vstávám), oslintala teploměr, zanadávala si, jak mu to trvá, než zapípá, a zase jsem nevěděla o světě až do osmi 😉
Tib, mrzi me to spineni, ale myslim, ze prestat brat HA je super rozhodnuti 🙂 Jakou antikoncepcni metodu zvolite?
El,
no já právě každej den vstávám jinak.
Např. po, pá, so, ne nevstávám a jsem schopná spát do půl desátý, jak jsem unavená. V úterý v 7, ve středu v 7:30 a ve čtvrtek v 6:20.
A nevýhoda u mě je, že když si dám každej den budík na 6 řekněme, abych změřila, tak já už třebas potom ani neusnu, obzvlášt - bude-li už venku světlo. To už je prostě ráno no. 😔 Nebo když bych to dala na pátou, tak se budu každý ráno u toho strašně vztekat, že potom nemůžu půl hodiny usnout a pak budu celej den pomačkaná.
Tohle ranní probouzení mi moc neprospívá, to už mám vyzkoušený. 😔
V tomto je to děsně blbý právě tahle metoda pro mě. Jako kdyby ta hodina nevadila, tak není co řešit...
Asi tak..
Nejdřív potřebuju uklidnit rozvrh týdne. Když budu každý vstávat do práce stejně, jsme zase o kousek jinde. 😉
jako vůbec nevím no.....jako kdyby to bylo sem tam, tak pharmatex....jenže s naší frekvencí, to bych se nedoplatila...tak musím prozkoumat co všechno jde... 😉
holky já kdybych měřila, tak bych si budík musela řídit na 4 hodiny 😖 což se mi teda nechce..protože já jak se vzbudím, tak už ráno neusnu 😅 takže měřit se asi nebude...
No, Mil, jednak souhlas s Aer, že je to o prioritách, a jednak pravidelnost v životě nemá žádný negativa 😉 Co vstávat každej den v těch 6.20 a o víkendu teda v 7? Ráno stihneš nějakou práci, večer půjdeš včas spát, budeš spát pravidelně svých 8 (6, 10...) hodin, jíst pravidelně... 😉
Soucítím s Tib, jsem na tom stejně.
No jako jasně, je to o prioritách.
Zatím mám dost šílený životní tempo, který nedokážu sklidnit. 🙄 A potřebuju spát jako sůl, navíc od tý doby, co jsem měla borelku jsem strašně unavená, no ted se to vysvětluje štítnou žlázou.
Ted mám poslední měsíc školy a pak už to bude zase o něčem jiným, to už budu vstávat jen jeden den do flétny, jinak pravidelně ve stejnou hodinu, abych se učila na státnice. Takže budu zase někde jinde časově.
Ale zas není nic neznámýho, že ne každá antikoncepční metoda je vhodná pro každýho. Jak někdo nechce HA, tak já ted v tuto chvíli nezvládnu měřit.
Ale nevadí mi to, ráda si počkám... 😉
Mil, promiň, že jsem do toho tak šťourala. Máš pravdu, každýmu vyhovuje něco jinýho 🙂
Pěkné ráno....tak já začínám poslední celý pracovní týden...halelujá! A zjistila jsem, že teda fakt nevím, jak to pak budu všechno stíhat, už teď jsem zjistila, že se mi kryje prezentace plínek s předporodním kurzem! 😀 😀 (prosím nekamenovat!! 🤐 )
El, o nic nejde. 😉
Já vím, že jste zastánkyně měření a má to něco do sebe.
Taky se mi HA přestává líbit, nemám s ní žádný problém, ale spíš mě osobně se mi nelíbí ta chemie. 🙂
Jen s tím musím zatím počkat no.
Des - tak to máš fakt parádní. Už se ti to krásně blíží. 😵
mad: trochu ti ty americky vanoce zavidim. Jsem sice 100% zastancem jeziska a ceskych tradic, ale zaroven rada koukam na americky vanocni filmy a pohadky, libi se mi ta jejich atmosfera. Ikdyz je to jiny nez u nas. BUde to zajimava zkusenost.
Ja se hlasim po adventim vikendu, upletla jsem venec, udelala vyzdobu a upekla pernicky. Fotku vence dam za chvili na Picasu.
des, tak to se ti to už pěkně blíží 🙂
já budu zadělávat na perníčky asi ve středu, dneska mám plavání a cvičení, zítra hematologii a cvičení, takže až až...
fotka umistena, jen si predstavte barvu svicek a ozdob jako rubinovou, sytou a krasne rudou.
A co je to DC, El?
No já jsem to zapomněla vzít 10 a 11 tabletku. 😎