Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
no nazdar, cajti 😀 Myšleno v dobrém, 6 let jsem s jedním chodila a na PA jsem se 3x hlásila, jednou jsem se nedostala jen o 5 míst 🙂 Nicméně teď jsem spokojenější 😵
ahoj aloki 🙂
holky, koukejte, co jsme nakonec nasla - nejak nechci mit polstarek na prstynky, nenasla jsem zadny hezky a proste mi to prijde divny. a pisek asi taky nechci, bych si pripadala, jako bych si nesla kus naseho kociciho zachodu na svatbu 😀
tak co rikate na tohle http://www.beremese.cz/album/view.php?vImageID=... a nebo podobny styl tomuto http://www.beremese.cz/album/view.php?vImageID=... ale bylo by to spis stejne, jako ten prvni (porste jeden velky list, a byla by tam jen jedna kala - takhle polozena a vedle ni jeste ila frezie - to bud moje kvetina a pak ty zapichle prstynky)
tak co myslite? 🙂
aloki: Strašení nemám ráda. Pokud máš cykly pravidelně po 40 dnech+-, tak v tom žádný problém není, to je ještě v normě a zřejmě to prostě bude pro tebe typické. Nemůžem to mít každá po 28 dnech. Ovšem, s tou ovulkou se mi to nezdá. Lutální fáze totiž trvává max. 16 dní (9-16), takže pokud bys měla cykly 40 dní, tak bys ovulku měla mít tak mezi 24-31DC. Ale to jen teoreticky odhaduju, lepší je zjistit to exaktně. Nemusíš měřit dlouho, stačí třeba 3 měsíce (resp. tři cykly), jen tak pro jistotu, aby tě už nemohl nikdo strašit. 😉
dekuju, mne se taky nejvic libi to prvni 😵 😵 😵 jen aby nebyly ty kalichy prilis velky, aby tam nezapadly 😀
Andelko, já s tím nemám žádné zkušenosti, tak můžu se Tě na pár věcí zeptat? Asi to budou hloupé otázky 🙂 takže každé ráno se měří teplota, ale kde? a jakým teploměrem, to na to asi existuje nějáký speciální, viď? A měří se to i během menstruace? Ráda bych si to po skončení ms měřila a ještě jak poznám ovulaci, teplota stoupne?? Děkuji moc 🙂
aloki, mrkni na merenibt.xf.cz, tam se ti zodpoví většina otázek 🙂 Měří se zejména stále stejným teploměrem, v puse nebo v pochvě, hned po probuzení, vždycky denně ve stejný čas a po min. 4 hodinách spánku. Já jsem měla teploměr digitální, andělka měří rtuťovým - záleží na preferencích. Na zaznamenávání - půl práce to udělá za tebe - se nejsnáz používají servery www.fertilityfriend.com nebo www.wunschkinder.net, popisy jak se zaregistrovat, pokud neumíš anglicky/německy, jsou taky na merenibt.xf.cz. 🙂
jéé děkuji hned tam juknu 🙂 a ještě tedy ten teploměr se kupuje nějáký speciální? nebo stačí nějákej klasickej teploměr z lékárny?děkuji 🙂
aloki, staci v podstate asi jakykoli....ja mam microlife MT16C2, ma dve desetinny mista, stal asi 180,- normalne v lekarne
i v lékárně koupíš speciální 🙂 Stačí rtuťák, ale hodí se mít jeden kus výhradně pro sebe a druhej pro zbytek rodiny nebo tak něco. Pokud budeš kupovat digitální, je dobrý koupit rovnou na 2 desetinný místa. Na obalu toho mýho byla nějaká těhotná baba, ten je na to fakt přímo určenej. Není to drahý, stál asi 120 Kč. Nedoporučuju ho moc kupovat na netu, tady Aerin na něj čeká snad do dneška...
eli, takova divne oblecena tehotna baba, ze jo?😀
jo, z toho netu mi pak po mesici sice dosel teplomer, ale uz jsem o nej nestala, tak jsem jim ho poslala zpet, nacez mi po tel slibili, ze poslou zpet penize, a na ty skutecne cekam dodnes 🙄
Hmmm, jak je to už dlouho?
Oblečení tý baby jsem nezkoumala, jen jsem zaregistrovala břuch a na boku krabičky vzorovej graf 🙂
aloki: Tak eli odpověděla za mě. Pro prvotní info mrkni ke mně do alba, mám tam nafocené základy z jedné učebnice. Jinak nejlepší je měřit v pochvě, je tam nejstálejší teplota. Já jsem měřila asi 8 měsíců normálním rtuťovým a pak jsem zkusila digitální a vyjde to celkem nastejno. Jen se musí měřit celý cyklus jen tím jedním, nestřídat. Během MS se neměří (leda bys měla krátké cykly a to nemáš), stačí bohatě až po skončení. Předpokládám, že stejně budeš měřit dlouho, když míváš později i ovulaci (podle délky cyklu). Já měřím někdy i 14 dní než ovulku podle toho určím. Nejprve jsem psala všechno (teplotu a hlen) jen do tabulky, sama a pak jsem objevila wunschkinder a taky je to super, že můžeš tady dávat odkazy. S vyhodnocením ti vždycky někdo tady pomůže, už jsme celkem zkušené měřilky. Tak se neboj a chutě do toho, klidně můžeš po pár cyklech skončit.
Jo, ještě k tomu měření po čas MS - já jsem tak klidně měřila, protože jsem měřila v puse, ale je to v podstatě bezpředmětný 🙂
Tak hned v pondělí si skočím do lékárny pro nový teploměr a rovnou si koupím i Babyplan Calibrum 🙂 takže jestli jsem to pochopila správně až teplota stoupne, den před tím byla ovulace a nejplodnější je to 3dny před a jeden po, chápu správně? Už jsem se přihlásila na ty stránky, tak už se těším až budu poprvé měřit 😵
aloki, k tomu Calibru....ja beru ctvrty baleni, a pribrala jsem po tom 😖 ale beru dal...
no, calibrum jsou chemický vitamíny, Johanda to celkem pěkně definovala, že to vytváří hlavně drahou moč 😉 Já beru teď tak 2 tablety za týden...
Ještě jsem se chtěl na něco zeptat, jestli nemáte třeba zkušenost.. Když jsem byla v nemocnici na té operaci lékař mi řekl, že mám na magnetické resonanci popsané na obou vaječníkách cysty..když jsem to říkala gynekoložce, tak říkala, že je to dobře, že to k funkci vaječníků patří a tak vidíme, že fungují 😖 jsem z toho zmatená, já myslela, že cysty jsou problém 😕 tak kdybyste o tom některá něco věděla..děkuji 🙂
nevim o tom nic, ale přijde mi to divný. Mně se nikdo nikdy o žádných cystách nezmínil a připadam si po gynekologický stránce zdravá. Nicméně o tom prd vim...
mne to prijde taky divny...mne kdyz delal mudr naposledy asi pred 2 mesici utz, tak prave rikal, ze je dobre, ze mam vajecniky cisty, bez cyst......
Ahoj aloki!🙂 Vitam dalsi mlade, mne je taky 21😀