Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
Za nás byly pajdáky (asi ne úplně všechny obory) na 4. Tehdy jsem celkem záviděla holkám, které měly školu za sebou o rok dřv 🙂
Tak jako ano, má to něco do sebe. U nás to natáhli na 5 let, aby tam mohli dát víc didaktiky.
Ale trošku jim to nevyšlo, akorát to zaflákali kravinama, který jsou naprosto k ničemu a z didaktik je velký kulový. 😀
andelka za tu sumu co si pisala ,ste toho nakupili dost 😕 a krasne veci 😵 ten kolotoc je na spapanie 😉
aha, som myslela ze kocik mate vybraty nejaky tu a o Polsku uvazujete kvoli cene.....
char co si skusala na kasel? mna nahovaraju na ten cibulovy sirup, ale neodvazim sa nan, aj ked vraj nie je taky hnusny ako to znie. moj zaludok by to asi nezvladol 😖 inak stodal je vraj dobry, sirup, homeo, mne sice nepomohol, ale ja uz som asi v stadiu ked mi nepomoze nic len tak, bojim sa ze to budem musiet riesit naozaj az tymi antibiotikami 😒 ale tehulky ten stodal mozu a vraj pomaha, dosty rychlo. tak ak by nezabral domaci, skus ked tak ten....
moni: No on se dá sehnat i tu, ale v Ostravě moc ne, leda by ho náhodou někde měli jakože na objednání. Ale dostala jsem tip, že přímo u nás by mohli mít takové typy kočárků co bych chtěla v obchodě, nebo by mi ho objednali z katalogu. A ten obchod je 10 minut od baráku, tak tam zajdu. Akorát cena bude trochu jinde, holt není to Polsko. Ale docela mě děsí, že bych kupovala nebo objednávala kočárek až v dubnu, navíc bych musela říct tchánovi, ať mě tam vezme a co kdyby byl nějaký problém, tak to by bylo taky na dlouhé lokte.
mil: Neboj, to zvládneš. Jdeš na to dobře - to nejlepší si nechat nakonec a nejhorší udělat teď. Já jsem sice státnicovala 2 roky po svatbě, ale před svatbou jsem psala ročníkovou práci, na konci července mi vedoucí řekla, že jsme se nějak špatně pochopili a že mám toho na zpracování jednou tolik (katalogizovala jsem staré tisky) 😒 25.8. jsem se vdávala a 4.9. jsem měla obhajobu ročníkovky.
Juj, já mám takovou radost z toho GTT, už čmuchám co dobrého bych si dala 🙂 Oběd jsem měla velmi zdravý.
andelko: co jsi mela dobreho k obedu? ja nejak nevim, oc bych si dala 🙂 dej mi tip 🙂
Špenátový listy jsem dneska dala do rizota.
Chtěla jsem dělat špenát bonduelle s pečeným masem, ale omylem táta koupil listy. Miluju špenát a ten bonduelle je úplně dokonalost sama. 😵
andelka ta super, keby nahodou ozaj cosi, tak mas blizko vybavit reklamaciu... ceny u nas nikdy nebudu ako v Polsku, no....
ti verim s tym testom - to asi kazda takto "oslavuje" 😀 co tak nejaky dobru zakusok? kremesik 😉 co si mala dobreho zdraveho na obed? ja uz neviem co mam varit, mame este na zajtra, ale zas pride dalsi den..... uz som fakt v koncoch 😒
je to mozny, jak vy jste ukecany? 🙂 nedocitam, to se neda 😀
ja byla dneska necekane u zubare, vecer se mi ulomil kus zubu, kterej cekal na dodelani...Takze cep a dostavba se uspisila. Ale aspon uz to mam hotovy.
budem mat zachvilu dalsiu rodinu v Cechach 🙂 brat tam od leta chodi za priatelkou, sa rozhodol ze sa stahuje, holt to ma do Kadane daleko od nas..... 😀
Dřív jsem sem tam koupila sekaný špenát Bonduelle, ale šetřila jsem s ním, protože byl drahý, a pak mi kamarádka dala tip na špenát z Alberta, který je skoro stejný a levný. A na jaře je výborné udělat špenát z kopřiv (chutná mi víc než klasický), jen je trochu problém najít je na čistém místě a kde se nepohybují psi.
Hmm, musím si brzo něco špenátového udělat, dostala jsem na něj nehoráznou chuť 😀
Luci, co testování? 😉
Hermi, přesně ten kupuju, je luxusní. Jenže v Albertu už ho z nějakýho důvodu nemají. Vyřazujou samý dobrý věci.
Ale na špenát s bramborama mám taky neovladatelnou chut. 😵
I když ted jsem svačila Acido a banán, tak je to lepší, žaludek dostal a mozek je syt. 😀
moni jů Kadan je tady kousek odeš mě. , je to pěkný město. vybral si dobře. 😀
luc ty jo zuby tak hlavně že už to máš v pořádku, a máš klid. 🙂
já chci dělat k večeři těstoviny se špenátem a losose. je to výborný. 😉
Úplně mi děláte chutě na sladký, asi si zajdu koupit nějakou mňamku. asi sachr se šlehajdou. 😀
estrel, moni: dneska za mě vařil Interspar, neb jsem tam byla nakupovat zrovna v době oběda 😅 a měla jsem pangasiuse zapečeného s rajčaty a sýrem, vařené brambory, zeleninový salát a pomerančovou šťávu. 🙂
luci: Gratuluju k novému zoubku, ať dlouho slouží 🙂
Hm, co budem vařit o víkendu teda ještě taky nevím. Ten špenát je dobrý nápad, to my rádi 🙂
ten spenat asi budem musiet zvazit, aj malemu snad zachuti a mne by mohol to zelezo doplnit 😉
dub ako robis cestoviny so spenatom a lososa? znie to bozsky spolu 😵 odkial si presne ty? hehe, no, vraj je tam pekne, len daleko 😒
andelka tak az tak silno zdrave som ted necakala 😀 to si mala asi to najzdravsie co moze byt 😀 😉
Mil, měla jsem na mysli přímo albertovský špenát - Albert Quality, či jak.
Luci, co se dá dělat. Nemá cenu Ti dělat plané naděje, že třeba v sobotu by byl pozitivní (mám dojem, že jsi psala, že už jsi celkem dost DPO), ale kdoví. Takže se zubama už úplně finito?
moni: No však já se snažím aspoň trochu zdravě, a když to nemusím vařit 😀 Děláte mi tu chutě na zákusek a já tu nic takového nemám. Ven už se mi nechce, cesta do obchodu mi stačila, mám to 15-20 minut pěšky, zpátky s batohem jsem musela pomalu, občas mě píchá jakoby na pravé straně břicha, když se víc hýbu, jdu rychleji a pod. Tak snad doma něco objevím dobrého 🙂
andelka tak "oslavis" zajtra... nabehni do cukrarne a ides na to 😉 inak, aj ja som si narobila chut 😀
Jo vidíte holky, vytáhla jsem živý abecedy a slabikáře, takže jak to vyfotím, hodím echo....
myslím na to. 😉
Hermi, tak určitě ještě mají, páč klasické výrobky vyměnují za albert quality.
holky me to nijak netrapi....bud je brzo nebo nic. Bricho me boli jak pred MS.
Zuby jeste nejsou zdaleka hotovy. Jen ta jednicka, kterou uz resime nekolik mesicu.
moni: No to si piš, že jak půjdu "náhodou" kolem cukrárny, tak neodolám 😵
A teď jdu na to kafčo a dobrotku, něco mi tam manžel snad nechal 😅 On je hrozně mlsný.
Mil, a teď jsou už pajdáky na 5 let nebo pořád na 4?