Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
eirin: to je super, ze se jim u tebe tak libi 🙂 hlavne odpocivej, at tam zustanou co nejdyl 🙂
Ahoj!
Mil, holky Ti ohledně broučků napsaly vše podstatné, taky jsem bojovala s moly a pomohly ty feromonové pásky (do celé špíže mi stačil jeden, pravidelně vyměňovat) a hlavně vše vyházet a vymýt. Do zásoby nenakupuji ze zásady - doma mám vždy od všeho jeden pytlík. Kdysi se podivovala kamarádka, že kupuji špaldovou mouku, že je prý drahá, a pak se přiznala, že koupila 10 kg normální mouky, zapomněla na ni a potom se divila, že jim bytem poletují moli. Na napadenou zásobu časem přišla a vše samozřejmě vyhodila. Vyšlo ji to dráž než mě využité kilo špaldovky. Létání miminek mě děsí.
Tib, jsem moc ráda, že Ti tempeh se zelím a brambory chutnal, mám to taky moc ráda. Do těch brambor se zelím se dá dát cokoli - tofu (nějaké ochucené), robi (obojí mám vyzkoušené) nebo i klobása, uzené či slanina (to nedělám).
Eirin, to je fajn, že dvojčata tak prospívají 😉
estrel mě bylo řečeno, že když se jakýkoliv sýr tepelně upraví tak se může....listerie to nevydrží 😀
hermi bylo to opravdu velmi dobré.....ještě se musím podívat co je to to robi to taky neznám 😉
jejda toho robi je moc...takže mi napiš, co jsi tím myslela 😀
estrel no mě to přípomínalo sladkou sekanou 😀
Estrel, myslím, že Tibu přirovnala tempeh k sekané celkem trefně. Nebo pokud znáš tofu, tak tempeh je tužší, má zřetelnou strukturu bobů (vizuálně i konzistencí), je slanější a chuťově výraznější - "sójovější". Neochutnávala jsem natural, ale raději vždy ochucený (marinovaný, smažený, uzený). Jinak se přiznám, že jsem kolem něj dlouho chodila ve zdravé výživě jako okolo horké kaše, až ho jednou měla v práci kolegyně a dala mi ochutnat. Tempeh se považuje za zdravější než tofu nebo dokonce sójové maso, protože prodělá fermentaci - tj. je lépe stravitelný a snad by se v něm měly zničit diskutavilní látky. Jak o něm píšu, dostala jsem na něj chuť 😀
Tib, měla jsem plátky - na této stránce jako první https://akela.mendelu.cz/~xkrejco2/robi.html Samo o sobě je celkem bez chuti, je lepší ho přes noc marinovat v troše oleje a koření (bylinky, pepř, česnek apod.). Ale robi moc nesedlo mému trávení, asi nesnesu tolik pšenice pohromadě.
Já taky nenakupuju nic do zásoby. Jednak nemám, kam bych to dala, druhak se chci vyvarovat broučků. Přemýšlím, jestli nemám preventivně nějaké feromonové proužky koupit...
Tempeh jsem nikdy neměla, ale jelikož jsem pravidelnou konzumentkou tofu s mořskou řasou, tak by mi mohl chutnat.
Holky to mi tady po ranu delate chute 😀 Taky se budu muset podivat, jestli se to tu da sehnat - predpokladam, ze se to tu jmenuje stejne 🙂
Estrel, do zazvoroveho caje davam taky citron, to jsem zapomnela napsat 🙂
Eirin, to jsou krasne zpravy z bricha, jak deticky rostou 😵
eirin, to je fajn, že tak hezky rostou 😵 😵 😵 a halušky byly moooooooc dobrý 😵 😵 😵
mně pan doktor řekl, že to vidí na miminko kolem 3,5 kg, což s mými 160 cm bude lahůdka 😅 😀 ale tak snad to nějak zvládnu, asi budu muset víc epinovat 😀
jinak mám dneska docela nízký tlak a motá se mi šiška, tak jsem docela ráda, že sedím a už nikam nejdu... 😒
Já postupem času na lítání miminek nevidím nic špatnýho. Dělá to, kdo to dělat chce, nikdo nikoho nenutí, aby na to chodil. A pokud už si rodiče platí kurzy jakýhokoliv cvičení s dítětem, jsem přesvědčená o tom, že pro něj dělají to, o čem jsou přesvědčeni, že je nejlepší. Nesouhlasím s tím, aby se to dělalo na sílu, tj. přes vyloženě brekot dítěte, ale je třeba odlišit, co je nespokojenost v neznámý situaci, na kterou si zvykne a bude se mu líbit, a co je vyloženě "nelíbí se mi to a nechte toho".
Moje sestřenka to s malým provozovala (možná ještě provozuje) a byla naprosto nadšená, narodil se předčasně a neměl sílu se ani vykakat a na tomhle krásně zesílil a dohnal, co nestihnul v bříšku.
elit: ja v tom vidim dost spatneho po fyziologicke strance - tahani deti za ruce je jendou z veci o ktere by se dalo napsat hodne..........a co se tyce posilovani malych deti, jde to delat i jinak, setrneji 😉
chaar: mne to zatim tak neutika 😅
jenže ty děti nejsou tahaný za ruce. Z fyzikálního hlediska se scházejí vektory tak, že to prostě není, jako bys z lehu jen tahala dítě za ruce, ale naopak při tom zapojuje i další svaly, takže si je posílí.
Dám jinej příklad - tolik opěvovaná Vojtova metoda - brečí u ní snad každý dítě a přesto ji ordinujou dokonce doktoři.
Docela dobře si vzpomínam, jak jsem jako malá milovala různý letadla a podobně, když se mnou někdo blbnul. Až mě mrzí, že jsem na to dneska příliš těžká 😀
A podotýkám, že neříkám, že to máte všechny dělat od narození s vlastníma dětma. Kdo nechce, ať to nedělá. Ale ať se zbytečně nekriminalizujou ti, co to za špatný nepovažujou, ba dokonce to provozujou. Je to prakticky totéž, jako domporody 😉
elit: vzdyt je drzi za ruce a je jedno, jaky je to vektor. ani starsi dite napr. v bazenku, kdyz ho jakoby vozis po vode, ho nemas drzet za ruce(ackoliv muzes rict, ze tam take pouziva svaly atd.), je to kvuli ramennim kloubum - ma se drzet v podpazi.
Vojtova metoda je uplne neco jineho, ano deti breci, protoze je drzis tak, ze se nemohou hybat a tlacis na body, ktere jim pomahaji ve vyvoji. Je to vyzkumama podlozena metoda. A je to s letanim miminek naprosto nesrovnatelna vec!!!! Bavila jsem se doma o tom s manzelem, ktery je zdravotnik z tohoto oboru, takze myslim, ze argument, ktery pouzivaji vsichni zastanci letani, ze je to jako Vojtovka, deti u toho breci, ale je to od lekaru, je fakt uplne mimo (nemyslim to zle).
nesouhlasím s tebou, ale nemá smysl to řešit, já to podložený nemám, je to jen můj pocit z toho.
Poslední poznámka - ony ty děti taky nejsou z porcelánu. Podle Kiedroňový člověk získá dojem, že jakmile se na dítě špatně podívá, tak z něj bude doživotní mrzák, a přece to není pravda 😉
Peace 😉 (já vím, že se nehádáme, jen máme opačný stanoviska 🙂)
elit: pocit je jedna vec, fakta jsou vec druha. ale nechme to odbornikum, ty at si o tom diskutuji a polemizuji 😉 a nikdo nerika, ze jsou deti z porcelanu, to rozhodne nejsou 🙂
Holky, ted jsem dodela finance za leden a unor a musim nas pochvalit, jak jsme usetrili 🙂 Oproti podzimu mame vydaje polovicni, je dost znat, ze v zime jsme moc nevyletovali.
Jeste jsem vam chtela napsat, ze vcera jsme se divali na dokument o eutanazii. Bylo to o manzelskem paru, tak 50-60 let, manzel onemocnel nejakou silenou chorobou, nemohl se hybat, dychal s pomoci pristroje, nemohl nic. Manzelka o nej pecovala, bylo nadherne pozorovat ten vztah mezi nimi, vtipkovali mezi sebou, ona ho hladila, cvrnkala mu laskyplne do nosu, on jen lezel a dival se na ni 😔 Ale nemoc postupovala rychle a ten manzel se rozhodl, ze uz to pro nej nema smysl, ze ted uz to bude jen horsi a on uz proste nechce. Takze odjeli do Svycarska do nejakeho toho centra, kde delaji asistovane sebevrazdy a on se tam nechal "odejit"... bylo to tak strasne smutne ale pritom to ukazali, jako neco prirozeneho a ja mam z toho ted dost zmatene pocity.
madli: uplne jsem mela husi kuzi, jak jsem si precetla to o eutanazii 😔 jednou jsem videla neco podobneho a taky jsem z toho mela stejny pocit.
holky...dočtu vás v pátek...zítra jedu na dva dny na školení 😉 ......
máte ve svém okolí lidi, které byste nejradši vymazali ze světa? 😀
Ahoj,
vidím, že jste tu byly ve při, zda létání ano či ne. Mě osobně to děsí, s dítětem bych na to nešla, ale možná i něco bude na tom srovnání s vojtovkou, jak píše Elit. Je možné, že Vojtu taky zpočátku kritizovali a teď je to uznávaná metoda. Zkusím se na to příležitostně zeptat kamarádky fyzioterapeutky (na létání i vojtovku).
Madli, z dokumentů o eutanazii mívám taky podobný pocit. Jinak zrovna včera jsme dostali parte od vzdálených manželových příbuzných, "strýc" zemřel na rakovinu slinivky, prý to mělo dost rychlý průběh, ale manželka se o něj taky starala do poslední chvíle.
Tib, lidi, které by vymazal ze světa, má snad každý, ne? 😀
Mňam, halušky, taky bych si dala.
Tak jsem dnes absolvovala OGTT, výsledky se dozvím až za dva týdny, ale nijak strašné mi to nepřišlo.
A paní doktorka koukala na děti a pravilla, že se asi narodí s aktovkama na zádech 🙂 že mám našlápnuto na dvě tříapůlkilová mimina. Chlapeček je větší o dva týdny, holčička o týden, tak jim asi dopřávám 😀 Jsem ráda, že se jim u mě tak daří.