Maminkou na jaře 2010 II. Přidejte se
Chystáte se na mateřství cca za rok? Přidejte se 🙂
Stručné shrnutí
- Měření bazální teploty (BT) a sledování poševního hlenu se v diskuzi uvádí jako běžná metoda pro zjištění ovulace a načasování pokusů o početí; doporučují se servery fertilityfriend.com a wunschkinder.net a český návod merenibt.xf.cz.
- V diskuzi byly zmiňovány bylinné a doplňkové přípravky používané při snažení: Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a Babyplan Calibrum; účinky a vedlejší efekty jsou podle účastnic individuální (jedna uváděla přibývání po Calibrum).
- U nálezu „cyst na vaječnících“ a u indikace hormonální podpory (zmíněn Duphaston) diskuse ukázala rozdílné názory pacientek i lékařů a doporučovala konzultaci s gynekologem před nasazením nebo vysazením hormonů.
Q: Jak se správně měří bazální teplota (BT)?
A: Měří se ihned po probuzení stejným teploměrem vždy ve stejný čas po minimálně 4 hodinách spánku; měřit lze v puse nebo v pochvě a doporučuje se digitální teploměr s přesností na dvě desetinná místa (příklad modelu z diskuze: Microlife MT16C2).
Q: Kde zapisovat a vyhodnocovat BT grafy online?
A: V diskuzi doporučovaly stránky fertilityfriend.com a wunschkinder.net pro automatické vyhodnocení grafů a český interpretační návod na merenibt.xf.cz.
Q: Jaké bylinné preparáty a doplňky ženy v diskuzi uváděly při snažení?
A: Uvedené přípravky byly Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka a vitamínový přípravek Babyplan Calibrum; jedna uživatelka v diskuzi napsala, že po Calibrum pozorovala přírůstek hmotnosti.
Q: Jak řešit citlivá nebo bolestivá prsa při ovulaci?
A: V diskuzi zmínily účastnice jako pomoc teplý polštářek nebo teplý obklad a podpora vhodnou a pevnou podprsenkou; jedna z účastnic uvedla, že ji teplý polštářek před taneční lekcí ulevil.
Q: Co znamená nález „cysty na vaječnících“ na vyšetření MRI/UZ?
A: V diskuzi se rozdílně interpretovalo: jedna gynekoložka prý cysty hodnotila jako známku funkčních vaječníků, jiné účastnice považovaly zmínku za nejednoznačnou a doporučovaly další konzultaci s gynekologem pro vyšetření a vysvětlení.
Q: Jak dlouhá je luteální fáze a proč je to důležité pro plánování?
A: V diskuzi bylo uvedeno, že luteální fáze trvá obvykle 9–16 dní (max. 16 dní), což ovlivňuje načasování ovulace a očekávání menstruace.
Q: Kdy se v diskuzi zmiňoval Duphaston a k čemu slouží?
A: Duphaston byl v diskuzi zmíněn jako medikace k udržení těhotenství nebo pro podporu luteální fáze; účastnice také poznamenaly možnost odmítnout dodatečné hormonální „dopování“ a konzultovat to s lékařem.
Závěry z diskuze
Shoda
- Měření bazální teploty a vedení grafu považovaly účastnice za užitečný nástroj pro sledování ovulace a cyklu.
- Bylinné preparáty a doplňky (Femigard, Gynex, drmek, kontryhel, Calibrum) jsou často používány, ale účinky jsou individuální a nejednotné.
Sporné názory
- Některé účastnice preferují nechat ovulaci proběhnout bez hormonální intervence, zatímco jiné akceptují lékařskou podporu (Duphaston nebo jiné hormony) pro „nakopnutí“ cyklu.
- Některé účastnice chtějí znát pohlaví plodu v těhotenství z předporodního vyšetření, jiné dávají přednost překvapení.
Otevřené otázky
- Jaký je best-practice postup pro interpretaci nálezu „cysty na vaječnících“ z MR/UZ v kontextu snahy o početí?
- Jaké jsou dlouhodobé účinky užívání Babyplan Calibrum na váhu a metabolismus při plánování těhotenství?
Zmíněné značky a firmy
Fler.cz, Etsy, Bridescafe.com, Ikea, fertilityfriend.com, wunschkinder.net, merenibt.xf.cz, Microlife, Babyplan (Calibrum), Gynex, Femigard, DM, Subway, Centrum.cz, Beremese.cz, Modrykonik.cz
Zmíněné produkty a metody
Microlife MT16C2, digitální teploměr s přesností na 2 desetinná místa, měření bazální teploty (v puse / v pochvě), záznamy na fertilityfriend.com, záznamy na wunschkinder.net, český návod merenibt.xf.cz, Duphaston, Femigard, Gynex, drmek obecný (vitex), kontryhel, listovka, Babyplan Calibrum, železné tablety, teplý polštářek/obklad, pevná podpůrná podprsenka, BT charting
Místa a osoby
Brno, Morava, Praha, Příbram, Středočeský kraj, Severní Čechy, Bohnice
Ha, takže jsou to červené krvinky, erytrocyty - u těch mám pokles. Měla jsem 4,13 (bez železa přidaného) a teď 3,88 (se železem). toš tak to jako nevím, kde udělali soudruzi chybu 😒
hele a v jaké formě to železo bereš? mrkni kdyžtak do příbalového letáku, protože u toho mého je napsané, že se nějakou dobu před a po něm nesmí mléčné výrobky... já to řeším tak, že si ho beru těsně před spaním 😀
char: Beru Aktiferrin v tabletkách. A ráno, minimálně půl hodiny před jídlem. Nebo se prý může i dvě hodiny po jídle. Tak myslíš, že když mi doktor řekl, že si mám občas (tak obden) dát tabletky dvě, tak že můžu jednu ráno a jednu večer?
Tak jsem se začetla do letáku a taky to tam je, že některé potraviny, např. celozrnné nebo s obsahem vlákniny a vejce, dále mléko, káva, čaj...snižují absorpci železa a mají se jíst až 2 hodiny po té tabletě. Hm, tak to nevím jestli jsem vždycky dodržela. V lékárně říkali půl hodiny před jídlem to brát. Tak vždycky snídám až za 30-60 minut po tom co si to vezmu. Asi by bylo fakt lepší to brát večer. Protože většinou snídám to, co se má až 2 hodiny potom.
Píšou, že léčba je účinnější, když se to bere půl hodiny před jídlem nebo 2 hodiny po jídle. Tak já zkusím brát jednu ráno a jednu večer.
Ahojte děvčata a (prenatální) chlapci 🙂
Sijen, ahoj, doufám, že už se cítíš líp, buď na sebe opatrná. Na kodein nemám názor, neb jsem ho asi nikdy neužívala (možná jen jako dítě), ale v těhotenství bych se zkusila zaměřit na alternativní prostředky (cibule s cukrem nebo medem; nevím, zda těhotné mohou Stodal, který je homeopatický, nebo jiné přírodnější sirupy).
Madli, to je skvělé, že Ti změnu uznali!
Aer, prstýnky jsou nádherné 😵 Ale ta cena 🙄
Estrel, taky jsem viděla album, kde měla holka s termínem v prosinci postavenou (a nazdobenou) postýlku snad už v září. Nechápu. To pak dávají dítě do toho zaprášeného povlečení?
Mil, pokud budu číst Soukromý rozhovor, tak ne hned, mám teď rezervaci asi na 7 knížek, tak až pak 🙂
Andělko, pokud vím, o chudokrevnosti se taky mluví, když máš pod normou hemoglobin a/nebo hematokrit (nevím jistě, zda obojí nebo "stačí" jedno - já jsem měla před 5 týdny nižší obojí, včera jsem byla opět na odběru a krevní obraz zase špatný, tak to budu zítra řešit s obvoďačkou). Jaké mají být hodnoty, jsem našla tady http://wiki.medik.cz/wiki/Krevní_obraz
Jo a četla jsem, že vstřebávání železa zvyšuje vitamín C, tak třeba zapíjet tabletky vodou s citronem?
Hermi, to nevadí, stejně by mě to jednou zajímalo.
Ale těší mě, že je ta kniha v oblibě. 😉
hermi: no, můžu to zkusit, tomu vitaminuC asi i tak moc nedám.
díky za odkaz.
Jestli to luštím správně, tak tu mám zkratky Hb, Ht, Le, ery a trom - tak by to mohly být ty první dvě, ty další by měly být bílé krvinky, červené krvinky, destičky. No a když to porovnám s tím normálním obrazem podle toho odkazu, tak mám Hb na dolní hranici a Ht celkem v normě (Hb 119 a 116 a Ht 0,35 a 0,41), erytrocyty na spodní hranici. Ty máš kolik?
Andělko, před těmi 5 týdny jsem měla Hb 111 a hematokrit 0,31, erytrocyty nevím. Jak to bylo včera, nevím, bavila jsem se s dr. po telefonu a řekla mi jen, že mám krevní obraz špatný a mám přijít. Zítra je až do večera, tak se tam stavím po práci.
hermi: Hm, tak to mám jen o trochu vyšší než ty. To jsem zvědavá, co ti zítra řekne, jak moc je to špatné a jak se to bude řešit.
hermi: Já nevím. Naposled mi předtím brali krev asi na preventivce, cca rok před těhu a to neříkali nic. Spíš to ale bylo na cukr a cholesterol. Akorát jednou jsem měla víc bílých krvinek, ale to se myslím neřešilo nijak.
Aha. Ale krevní obraz Ti asi dělali, když mluvili o bílých krvinkách.
Taky jsem neměla branou krev pořádně dlouho - naposled asi před 7 lety, když jsem darovala (teď jsem se chystala na darování taky, haha), a pak loni v prosinci jen na ŠŽ. Jsem lempl, jiné preventivky nezanedbávám, ale praktické doktorce se mi nechce (mimo jiné proto, že se tam čeká půl dne mezi nemocnými 😝 ).
Tak shodou okolností jsem se dozvěděla výsledky svého krevního obrazu. Vše mám prý v normě, OGTT vyšel taky dobře. A Andělko, ohledně toho krevního obrazu mám podobné hodnoty jako ty, ale o železe nepadlo ani slovo (mám ery 4,09, hb 122, hct 0,381).
Spodem mě dnes dr. vyšetřila automaticky, tak jsem ráda.. tam je všechno ok, zavřená jsem úplně vzorově, děti jsou větší než by měly být. Že jsem prý přírodní úkaz, jak je všechno v pořádku 😀 Tak snad to nezakřikne.
Jo a nejvíc mě překvapil dnešní váhový odhad miminek - 1,8 kg a 1,9 kg. Obě jsou hlavou dolů, a prý by se ani nedivila, kdybych přenášela. Že prý to opravdu vypadá na 3,5 kg u obou (no pokud budu rodit spontálně, tak to bude nářez, už teď jim naměřila průměr hlavičky 8 cm).
Ahoj holky 🙂
Eiri, ty tvoje deti teda rostou jako z vody 🙂 A je to super, ze jsi prirodni ukaz, jen at vam to takhle pekne vydrzi az do toho kvetna 🙂
Andel, Hermi, to je hloupy s tou vasi chudokrevnosti. Snad to date do poradku. Hermi, doufam, ze tva dr. vymysli nejakou alternativu, aby ses nemusela nutit do masa!
zdravím,
seberu znovu sílu na ten román, co jsem právě napsala (a on se neodeslal) a ještě písnu.
Krátce -kontrola OK, Madli skvělý!!Co pomohlo?
Děkuju holky. A už jsem si nechala ve trojím provedení vypsat papíry na mateřskou a 1. dubna nastupuju. Dr. mi nabízela neschopenku už odteď, ale teď už to doklepu, že jo.
Ahoj Eirin,
to jsou teda ale zprávy! Mám radost, že se mají miminka tak k světu!! 😵 😵 ale musí to být zátěž na záda viď, pomáhá Ti něco -balon, nějaké protahování nebo něco?
Estrel, NT budu teprve obj. termín, ještě jsem nebyla. Kalhoty dorazila perfektní stav na míru, jen jsem si špatně změřila délku - měřila jsem od boků ke kotníkům (počítala jsem s tím těhu pásem) a mám ty kalhoty o něco delší než jsem chtěla - ale jen o pár cm, jde ohrnout nebo zabrat (ale to byla spíš moje chyba). S materiálem moc spokojená nejsem, pěkný vzhledově, časem ale asi budou žmolky na vnitř. str. stehen, na kalhoty si radši kupuju pevnější látku. Jinak vzdušnost perfektní , spíš je užiju na jaře. Teď budu obj. ještě těhu pás a kalhoty - z pevnějšího matroše.
Sijen, mela jsem stesti a narazila jsem na nejakeho sympataka 🙂 Nejdriv rikal, ze to nejde, pak mluvil se supervisorem a pak mi rekl "Nasel jsem nekoho, kdo vam muze pomoct. Ale je to proti pravidlum a musite si byt stoprocentne jista datem, zadna jina zmena nepujde." 😀 Tak jsme s muzem narychlo vymysleli datum a hura hura, uz mam novou letenku 🙂
Sijen, mě záda v kříži vůbec nebolí, když už, tak bolí výš - jakoby pod lopatkama. Bolela mě hodně o víkendu a nebylo to z břicha, ale z prsou (respektive špatné podprdy, kterou jsem si v dobré víře koupila - kojící). Měla jsem ji dva dny na zkoušku a večer už jsem nemohla vydržet, takže jsem se vrátila k původní a jsem zase v pohodě.. A jak se daří tobě? Co choroba, je to lepší?
Děkuju Herminko 😵
Eirin, drž se!! a mám radost, co jsi psala o těch postupech v bytě 🙂 my zatím tak daleko nejsme...ale po krůčkách se snad pohneme
no mně nápadně při každé kontrole můj mudr nabízí PN. A přitom ví, že jsem teď byla měsíc v azylu u rodičů a nedojížděla (to mi nedoporučil). Zase mi nabízel prodloužení mé současné PN (z důvodu nemoci) od praktického lékaře, že bych mohla plynule přejít do delší PN. achjo. Myslím si že si té PN ještě užiju až až.
Novinka - koupila (poukaz od praktic. lékaře) jsem si kompresní punčochy - je to drsný, jde to dře to,..ale v létě..?? si to fakt neumím představit. (křečové žíly se mi podezřele začaly větvit a mám na stehnech jedno zvlášť modré místo... 😝 )
jím víc žampionu, tak jsem si hledala info a našla jsem tuhle prima zprávu, o které jsem před tím nic netušila? žampion= antialergen http://www.nasemiminko.cz/pomoc-pro-alergiky-za...
Eirin, no kašel už mizí, trochu rýma zůstává..ale už odchází.
Pomohla hodně Vincentka a nějaké bylinné kapky v alkoholu (ehm..). Zkoušela jsem i cibuli,asi dvakrát, ale poměrně rychle jsem se jí na záchodě nechtěně zbavila.
No podprda je zásadní, u mě to je většinou investice cca 1800, bohužel i víc. Ale vydrží a jinou prostě na sebe nenavleču ☹
Madli, tak to je supr, ještě že tam byl lidumil. Ale stejně mi to neni jasný, že ta paní udělala chybu - když se několikrát ptáš jestli jde změnit datum. To by musela být hluchá. Asi nějaká strategie té firmy - že už pak nemění datum ... 😝
Sijen, mám dojem, že jsem četla něco v tom duchu, že se dělají i kompresní punčochy, které vypadají jako normální (tj. asi budou tenčí a prodyšné, ale pořád "kompresují"), ale moc o tom nevím, zkus se poptat ve zdravotnických potřebách. Ale tam bude asi dost nepříjemná ta komprese sama o sobě, co?
Žampiony nebo hlívu jím v poslední době taky celkem dost, snad se to na alergii projeví 🙂 Nadpis "Pomoc pro alergiky - žampion" mi přišel jak z pohádky Ať žijí duchové, jak tam Lipský horuje pro to, aby se na hradě pěstovaly žampiony 😀
Herminko 😀 😀 to jo , to byl skvělej film!
A máš pravdu, bavila jsem se už s paní ve zdrav. potřebách o létě -a ukazovala mi slabší verzi -má slabší kompresi ale vzhledově vypadají jako normální punčochy.
Jak je u vás? Myslím tak celkově - počasí, manželova práce do školy a Ty -? Určitě zase čteš něco pěkného. Nedočetla jsem vše, jen jsem zaregistrovala, že s Mil jedete na podobných knížkách (Zakázané holky a ted' ještě tu poslední co psala Mil...vypadl mi název)
Mnam, rozklikla jsem ten odkaz a dostala jsem takovou chut na to jidlo na obrazku 😀 Jdu se podivat, jestli tu neni neco, co bych mohla snist 😀
char: Děkuji za odkaz, prostuduju 🙂