Maminky s dětmi brzy po sobě+studium, domácnost, kariéra
Ahoj,
zakládám skupinu pro všechny mladé maminky, které mají (ať už plánovaně nebo neplánovaně) dětičky brzy po sobě a k tomu v mladém věku a snaží se ke všem těm rodinným radostem a starostem zvládat ještě studium nebo kariéru.
Pojďme se vzájemně motivovat, podpořit a taky vykecat, když toho na nás bude moc. 😉
Stručné shrnutí
- Matky, které mají děti těsně po sobě, řeší skloubení studia, práce a péče o domácnost; dostupná řešení zahrnují dálkové nebo kombinované studium, práce na částečný úvazek a rozložení povinných praxí do týdenních bloků (např. 5 týdnů v semestru a 7 týdnů v létě u studia v Českých Budějovicích).
- Praktické úspory času a peněz zmiňované v diskuzi zahrnují využití rodinného hlídání (babičky, manžel), epilátoru místo každodenního holení, pravidelný "krášlící den" jednou týdně a levné služby studentek (francouzská manikúra za cca 200 Kč, někdy 100 Kč bez paragonu).
- Pomůcky a zdravotní intervence zmiňované účastnicemi: EPI‑NO se používalo k natrénování hráze před porodem s pozitivními zkušenostmi některých matek, ale gynekoložka v diskuzi doporučila EPI‑NO neužívat při podezření na předčasný porod.
Nejčastější otázky
Q: Jak skloubit dálkové studium zdravotnického oboru s malými dětmi?
A: V Českých Budějovicích lze dálkově studovat i osoby bez zdravotní SŠ; typický režim zmiňovaný v diskusi vyžaduje v každém semestru 5 týdnů praxe v Budějovicích a v létě 7 týdnů praxe, což vyžaduje řešit levné ubytování a doprovod/hlídání dětí během praxí.
Q: Kde zajistit hlídání dětí během studia nebo dlouhých bloků praxe?
A: Nejčastějšími zdroji hlídání v diskuzi byly rodinní příslušníci (babičky), manžel, kamarádky a placené paní na hlídání; některé matky upozornily na omezení, když jsou prarodiče starší (okolo 80 let) nebo když nechtějí nechávat dítě u tchýně.
Q: Co je EPI‑NO a pomůže mi to na porod?
A: EPI‑NO je tréninkové zařízení pro hráz, které podle několika matek v diskuzi zlepšilo porodní zkušenost a psychiku; současně jedna gynekoložka v diskuzi doporučila EPI‑NO neužívat při riziku předčasného porodu.
Q: Jak si ušetřit čas na péči o vzhled při mateřství?
A: Tipy z praxe zahrnují epilátor místo každodenního holení ("žiletky už používám jen na podpaží, jinak epilátor"), jeden den v týdnu vyhrazený na koupel/masky/manikúru, používání značek Nivea a Ryor pro rychlou péči a občasná francouzská manikúra od studentky za cca 200 Kč (neformálně i 100 Kč bez paragonu).
Q: Co dělat, když zaměstnavatel vyžaduje odborné zkoušky během období s dětmi?
A: V diskuzi jedna matka popisovala, že složila požadované zkoušky v listopadu po intenzivní přípravě a se zásadní pomocí partnera, který převzal děti o víkendech; zaměstnavatelé často zkoušky vyžadují pro získání smlouvy na dobu neurčitou.
Q: Je lepší jít na státnice těsně po porodu, nebo je odložit?
A: Názory se liší: některé matky šly na zkoušky měsíc či dva po porodu a zvládly to, jiné doporučují odložit podle osobního zotavení a režimu s miminkem; v diskuzi nebyl konsenzus.
Závěry z diskuze
Shoda
- Motivace je klíčová pro skloubení studia nebo kariéry s péčí o malé děti.
- Rodinná podpora (babičky, manžel) je primární a nejčastěji zmiňované řešení hlídání.
- Dálkové nebo kombinované formy studia a práce na zkrácený úvazek významně usnadňují návrat ke studiu či práci.
Sporné názory
- EPI‑NO: některé matky doporučují EPI‑NO pro trénink hráze a lepší porodní zkušenost, zatímco jiná lékařka/gynekoložka v diskuzi doporučila EPI‑NO neužívat při riziku předčasného porodu.
- Návrat ke státnicím/brzké zkoušky po porodu: některé matky preferují jít co nejdříve (kratší stres), jiné raději počkají na zotavení a režim s miminkem.
Otevřené otázky
- Jak prakticky zajistit levné a dlouhodobé ubytování během pětitýdenních bloků praxe v jiném městě?
- Kdy je optimální čas vrátit se ke studiu na VOŠ/VŠ tak, aby to bylo slučitelné s péčí o malé děti?
- Jak vyvážit zátěž při požadavcích zaměstnavatele na odborné zkoušky s péčí o děti bez dlouhodobé externí péče?
- Jak bezpečně používat EPI‑NO v případě rizik těhotenství (předčasný porod)?
Zmíněné značky a firmy
Nivea, Ryor, Dermacol, EPI‑NO, Modrý koník, Masarykova univerzita, 1. LF UK
Zmíněné produkty a metody
EPI‑NO, epilátor, žiletky, francouzská manikúra (studentka, cca 200 Kč / někdy 100 Kč bez paragonu), Ryor denní a noční krém, Nivea denní a noční krém, Dermacol (reklama na "krém 25+"), episiotomie (nástřih), kojení, dálkové studium, kombinované studium, VOŠ
Místa a osoby
České Budějovice, Ústí, Plzeňsko, Masarykova univerzita, 1. LF UK, Modrý koník
Dobré ráno 🙂,
tak jak trávíte víkend? 😉 Já teď vařím a odpočívám, včera jsem chtěla udělat úkoly do angliny, ale manžel dostal střevní chřipku a byl úplně hotovej, tak bylo vše na mně. Dneska už je ale ok, tak kočárkujou chlapiska spolu a já relaxuju vařím a sem tam něco sepíšu 🙂. Včera jsem potkala jednu spolužačku ze školky, strašbně dlouho jsme se neviděly, ani nebyly v kontaktu - až teď jsme se setkaly náhodou v obchodě a nechtěla mi věřit, že je Tomášek můj 😀. No, jsem zvědavá jaký budou rekace, až budou prďolkové dva 🙂.
Dobré ráno 😉
trávili jsme ho především úklidem, tenhle týden mi začíná školní kolotoč. No a rozloučili jsme se grilovačkou s létem ;)
Holky, používala jste některá EPI-NO?
@majatob
@janeyzelvicka no, my jsme na to přišli až po porodu a taky docela lituju, tak teď sháním informace a tentokrát to doufám napravím 🙂
@kakie vis, ono jestli treba prvni porod neprobihal uplne podle tvych predstav, tak epino je super aj na tu psychiku, ze proste vis, ze mas natrenovano a musi to jit, aspon u me to tak fungovalo 🙂 na prvni porod moc rada nevzpominam (a moc me to mrzi) a druhy a treti byly bajecny 😵 😵 😵
@majatob on byl první porod právě úplně v pohodě, všechno šlo přirozeně a tak jak mělo (paradoxně díky tomu, že jsem začala rodit v noci, kdy mi dali všichni pokoj 🙂), ale mám šílenou zkušenost s nástřihem, který celý ten dojem kazí a vlastně je to to jediné z čeho mám teď hrůzu. 😖
@kakie Já ho mám doma, ale hrozil mi předčasný porod, tak jsem si netroufala cvičit. Moje gynekoložka mi to nedoporučila (nakonec jsem o den přenášela 😎), ale nechala jsem si ho, u druhého cvičit budu (pokud nebudou problémy). 🙂
Porod jsem měla krásný, bezproblémový, ale nástřih mám (vražedná kombinace drobné postavy, pevné hráze a víc jak čtyřkilovýho mimina 😀 ).
@kakie
@janeyzelvicka
@majatob
@nemorosis
@adelka89
@mispulka22
Holky, tak nepůjdeme už do té soukromé diskuze? Já už jsem se několikrát přistihla, že bych něco napsala, nebo se na něco poptala, ale "žinýruju se" psát to veřejně, do fóra, kde si to může každý přečíst...
@kakie epino taky jen doporucuju 🙂 pouzivvala jsem ho teda u prvniho i u druheho tehu a pri prvnim jsem malinky nastrih mela, ale teda bolel jak cert 😖 ale porod byl krasny , ovsem o sestinedeli se to uz rict neda.... ted jsem malou porodila na dve zatlaceni (a jednu kontrakci) bez nastrihu a poraneni, ale tak nejak jsem ten porod uz tak neprozila jako prvni (u prvniho jsem mela lepsi PA ) ale sestinedeli uplna pohodicka hodinu po porodu jsem nevedela ze jsem rodila 😉
ahoj, taky s epřidám-) v 25 neplánovaně (6 let jsem brala HA, pak jsem chytla žloutenku jak byla ta epidemie a játra na dlouhou dobu v háji) 1. dítě a v jeho 6timěsících jsem otěhotněla znovu, mám syna a dceru a dálkově dodělávám bakaláře na pajdáku. Měla bych začít psát bakuli, ale nemůžu se dokopat-))
Ahojky holky, můžu se k vám přidat??? 24let syn rok a 4m a čekám druhý.. tak budu potřebovat rady :D jak na to! 🙂))))
Ahoj holky, vidím, že tu nikdo dlouho nebyl, ale kdyby se přece jen vrátil, tak já jsem Magda, je mi 23 a jsem ve 4.ročníku vejšky, o miminko jsme se snažili rok a půl
@maudn Ahoj, my jsme se přesunuly do soukromé diskuze, kdyžtak napiš anysek85, ať tě taky přidá, anebo jsme taky v diskuzi Studium VŠ na mateřské. Gratuluju k těhotenství 😉
Ahoj holky, potřebovala bych poradit nebo spíš nějak pořádně nakopnout. Zaměstnavatel chce, abych si udělala zkoušky na zvýšení odbornosti, ale já vůbec nevím jak a kdy bych se mohla učit. Ještě tak, když jsem nastoupila do práce před dvěma lety, tak jsem měla morál i čas - neměla jsem takovou honičku, protože manžel byl doma na rodičáku. Jenže to mi ještě chyběl ještě rok praxe a seznam výsledků činnosti také nebyl úplný. Teď jsem celý týden na děti sama (manžel v pondělí odjede, přijede v pátek, a o víkendech chce jezdit na výlety), já na plný úvazek v práci a spánkový dluh po dětech asi v životě nedospim. Dokáže mi někdo zvednout morálku? Nějak nemám žádnou motivaci, jak se do toho pustit.
@anysek85 přesně jeden den jsem prostě dole a všechno je špatně a o to víc energie pak najednou mám 🙂 směju se sobě, jaká jsem fňukna a všechno jde najednou mnooohem lépe 🙂