Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Jula, a co jsem tady říkala o kalichu a těhotenství????????????????? 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
vanusak • 2d • 11. srpen 2009 v 17:01
Jula - ono to tady bylo docela jednu dobu aktuální, že holky, co si kalich pořídily, tak na jednu stranu posmutněly, že ho ani nevyzkouší, protože otěhotněly... Na druhou stranu je jasný, že mimís předčil radost z kalichu.
kili 😀 😀 😀 To jsem se vážně pobavila. Skoro pohádka pro děti 😅
Jinak už je vše OK. Problém byl, že jsem kalíšek vkládala příliš hluboko (jako tampon) a pak, zkusila jsem jiný sklad a šlo to úplně samo. Takže super! Děkuji všem za rady a porady 🙂
Ojika, hledala jsem a našla, věděla jsem, že ten odkaz už tady byl - typy na skládání:
http://community.livejournal.com/menstrual_cups...
Mně osobně vyhovuje Punch-down 😉
A přitom hledání v historii jsem našla i tato srovnání:
http://afriska-engl.de.tl/Different-brands-and-...
Jako ty fialový dole jsou božííí 😵
Vanusak trefila jsi to, kdybych věděla dřív, že to takhle účinkuje, pořídila bych ho hned jak jsme se na miminu domluvili, a nemuseli jsme čekat půl roku 😀
kocky mam problem, vzdy po MS kalisok umyjem a vysterilizujem, ale bohuzial sa mi nedari z neho odstranit pach, cim ho cistite aby tak nepachol???? 😖
tak zkusila jsem zase kalíšek a udělala jsem malý pokrok už jsem tam dala aspon půlku kalíšku 😀 Jak tam dam tu pulku tak naražím o stěnu a nevím jak dal ☹ to potřebuje asi ješte cvik,Jestli to zvladnu tak tu určitě napíšu jaký je kalíšek ale myslím si ,že bude skvělý. 😎
saska, jak ti páchne? 😕 Můj je cítit jen tím silikonem a to není nějak nepříjemný pach.
na pach - u mna pomohlo umyvat lactacydom a potom viackrat za sebou vyvarit (bez pouzitia medzitym)
Saska - Já po ukončení MS ani nevyvářím, jen pořádně umyju intimním mýdlem a uložím... 😉 A nějak mě ani nenapadlo k němu čuchat 😅
Jula81 - já zapomněla pogratulovat! 😵 Měla jsi sem kvůli kalíšku zavítat dřív a za chvíli už byste mohli rodit 😀
Mno,tak mám prvú MS s kalíškom a som moooooooooooooooc spokojná... vyberanie je síce zatiaľ dosť masaker, trúfam,si len nad WC alebo vo vani 😝 ale chcem sa spýtať,či homôžem mať nonstop celú MS v sebe...teda,či nemusí byť pauza ako pri tampónoch 😕
sue aka pauza? moze byt nonstop celu ms, dokonca moze byt aj na "sucho" ked len cakas ms (a bojis sa pripadnej nehody alebo si niekde, kde nemozes kontrolovat kazdu hodinku ci uz ms dorazila alebo nie)
aku pauzu myslis pri tamponoch?
Emjee, mne gyndoš povedal,že keď už tak trvám na používaní tampónov,tak že vždy raz za 24hodín nech mám aspo§ 4-5 hodín pauzu, nech sa telo akoby "nadýchne" či ako to vysvetliť...že nech si proste oddýchne od upchatia tamónom... nevim či je to len nejaká hlúpa povedačka,preto sa na to pýtym....
Bambu,tak nejak 😅 on je inak dosť pokrokový...rozmýšľala som,či to nemyslel aj kvôli tomu,že vlastne tampóon vo vnútri začne hniť,tak či to neni to...nviem...
sue, mne príde tampon ako štupel, že zabraňuje krvy vytekať a preto má byť oddych, aby to čo sa nahromadí mohlo von. ale ževraj si to len nejak vsugeruvávam 😅
sue ano tampon zacne hnit - ked si tam nechas ten nasiaknuty dlhsie ako sa odporuca, ale preboha preco by mal byt rpoblem s tamponom, ktory si normalne vymienas, nechapem
kalich je este o to lepsi, ze ho naozaj mozes pouzit aj nasucho 😉 a ziadne pauzy ti netreba, vlozky si nechaj na zaciatok, kym zistis ako casto ti treba kalich vymienat, a potom ich zahod 😀
kili tampon ked uz nasiakne, tak prepusta 😉 takze to nie je stupel 😀
aj kalich ked sa naplni prepusta cez tie dierky na okrajoch
no jo, asi je to len moja predstava.
ale teda nezdá sa mi, že by nasiaknutý tampon prepúšťal. že by som ho nikdy nemala vnútri tak dlho? 😕
kili ver, ze prepusta 😉 ked neveris, predstav si skolsku hubku - ked ju namocis do kybla s vodou - riadne nasiakne, no ked ju zdvihnes, tak z nej tecie prudom - rovnako je to aj s tamponom
johanda - no pachne po krvi, dokonca som ho vyvarila v octovej vode no pachne rovnako 😠
ikke- no to ma nenapadlo ho umyt intim gelom, no skusim uz ma napadlo aj strcit ho s pradlom do pracky 😀
Emjee, no túto MS som zatiaľ vložky nepoužila...fičím len na kalichu a zatiaľ v pohode... stačí mi ráno a večer vyliať...
...a s tým tampónom - vás nikoho nebolela hlava pri používaní tampónov? Ja som mala vždy taký pocit, ako keď celý deň pijem málo vody, tak som večer ako mechom buchnutá 😅 a teraz to pri kalichu nemám... aj keď neviem aký to má súvis...
Dnes sa akurát chystám kúpiť hrnček na vyváranie kalíška 😅
Saska.t - to je divný s tím zápachem... 😒 Tak ho prostě umyj pořádně a nečuchej k němu... 😝 😀 Do pračky bych ho ale nedávala... 😅
Sue - s tampony jsem nikdy bolest hlavy nepociťovala a to jsem je používala leta, než jsem spásně našla tuto dikuzi a začala používat kalíšek! 😉
vanusak- uz nedokazem k nemu necuchat ked viem ze smrdi, ak nepomoze ostatne tak ho vyhodim a kupim novy, taky smradlavy do seba nedam 😝
saska, do pracky nieeeeeee! nemyslim, ze kalich je stavany na pracie prasky (alebo gely) 😉 rozhodne nie na macanie sa v prasku nejaku tu hodinku
saska a co tak pouzit ty dezinfekci tablety? skouselas? 😕
ja teda kdyz ho vyvarim tak je v pohode... 😅
no keď už chceš mať o zábavu postarané, tak som natrafila na toto
https://www.youtube.com/watch?v=bElxn6fGgSI😀 😀 😀