Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
@milada47 som po dvoch rokoch pouzivania bola tehotna, porodila, rok po porode znovu dostala ms, takze ano, prehliadok som absolvovala uz nespocetne vela odkedy mam kalich 😀 a mam muza gynekologa, s kaliskom som sa mu nezdoverovala, nevidela som potrebu, kedze co gynekolog to iny nazor
@emjee ... ale aj tak, nebola si zvedava na jeho nazor??? on nevie, že niečo také používaš? ja mať muža gynekologa, tak sa ho na to spytam.... 🙂
môj mužík je programátor, ale skôr ako som si to kupila, poslala som mu stranku a ked uznal, že je to pre mna zo zdravotneho hladiska lepšie a aj na tom mozme ušetriť....nemal namietky ..... 🙂 ....proste som bola zvedava na jeho nazor, i ked moc zenskym veciam nerozumie.... 🙂
mam gynekologa muza, ked sa ma na preventivke pytal, kolko vloziek asi spotrebujem pri ms - kvoli silnemu krvacaniu, odpovedala som, ze pouzivam kalisok a nijako to nekomentoval 🙂 este som sa o kalichu bavila so znamym, mladym gynekologom, on o nom pocul prvykrat a nemal namietky. a svojho chlapa som informovala jednoducho o kupe a vysvetlila vo co go 😅
@milada47 si sa pytala na tie intimky - aha co som nasla 😀
http://www.klingacik.sk/catalog/2011/pre-zeny-a...
tie slipove Anavy, to sa mi paci, asi si musim daco dokupit 😀
baby, viem, ze sa totu uz spominalo, ale rozsirujem statistiku🙂
objednala som si kalisok, este som ho ani poriadne nevyskusala a uz ho tak skoro potrebovat nebudem...
takze baby, ktore chcete byt mamickami, kupte si menstruacny kalisok🙂
@petrinka .... no to sa môjmu mužíkovi nebude páčiť....ale mne sa to páči a veľmi....inak, veľa žien tu písalo, že rýchlo otehotneli ked používali kalíšok....práve dnes mi prišiel, som pomaličky na ceste na poštu....xixixi.... 🙂 ....planovali ste bábo??? či sa stalo malé pošmyknutie???
@mamutka ...tie obrusky, to sú vlhčené obrúsky??? skočím aj do lekárne sa spýtať či ich majú, vyskúšam... 🙂
...babulky, niektorá tu spomínala, že tými vlhčenými obrúskami to strašne štípe....ale neviem prečo....šak ide len o men. a nie otvorenú ranu....si myslím, že tam nemá čo štípať....či sa mýlim???
babulky, a ešte sa vam nestalo, že pri vyberani kalisku sa vam vysmykol a spadol do záchodu a vy ste zostali bez vložky, tamponu ?? ci to pre istotu nevyberate nad zachodom?
@milada47 me se to stalo jednou, ale pri nandavani. Jak jsem ho slozila, tak se mi nejak rozlozil a uz tam byl. Nastesti jsem byla doma, takze jsem vyvarila a pohoda. Ale stalo se mi to prvni cyklus, jeste jsem poradne nevedela co a jak, od te doby uz si davam pozor a v pohode 😉 Jo a ja jsem dost silena v tomhle, takze stejne s sebou vsude nosim minimalne jeden nahradni tampon a slipovku, kdyby nahodou.
@emjee ...to je super, ze sa da pouzivat este pred prichodom ms bo ja mam strasne moc nepravidelnu ms a kazdy mesiac, ked uz citim ze to ide tak si davam klasik vlozku a prebalujem sa aj tyzden kym konecne dostanem....takže ked spravim bilanciu....prebalujem sa dva tyždne vkuse....co je obrovska strata na peniazoch....v tomto ma u mna kalisok velke plus .... a bola si odvtedy na gyn. kontrole? nezaznamenala tam daku zmenu, vsetko je OK? aj si jej povedala, ze nosis kalisok? ako na to reagovala? bo som citala jeden nazor gynekologa, ktory preferoval skor klasicke tampony a obycajne vlozky a kalisku moc zelenu zenam nedaval a vyjadril sa tak, ze: bolo by dobre tie zeny testovat, co to robi s ich zdravim, ze toto nie je prirodzeny oddtok krvy a nie je to dobre....ale na tampony povedal, ze toto prirodzeny oddtok krvy je....samozka, asi mu niekto plati za reklamu ... este kalisok nemam ale uz je na ceste, typujem ze zajtra ci v piatok mi uz pride a skusim si ho, ms mi konci po 3 dnoch, palenie ustupuje....som rada....