Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
baby potom sa nezlaknite, aky malicky balicek vam z tei prachy pride...oni tie intimky su strasne malicke, pekne naskladane a kazda este zvlast zabalena. a dufam, ze to pomoze 😉
@mamkamarketa presuneme se sem 😉 No ono si ho mozna fakt davas moc hluboko a proto zajede jeste hloubeji 😅 opravdu dej fakt jen na kraj tak, ze dno kalisku je jen kousek za posevnim vchodem. Nekdo tady mel tusim odkaz na navod vyrobce s podrobnym popisem
@mamkamarketa nasla jsem to u sebe v mejlu 🙂 Kdyz mi posles do ip emailovou adresu, poslu ti to
Ahojte dievčatá, tak predstavte, čo sa mi včera stalo...mala som silné bolesti od mrchy tak som si zaviedla kalíšok dopredu, pekne vyvarila a šup do vnútra. No mrcha nedorazila a K som mala pre istotu celý deň, až večer okolo 22-tej hod. som si ho vybrala a mala som tam biely hlien s troškou krvy...no mrcha to nebola...neviem si to vysvetliť, čo to mohlo byť??? mrchu som dostala až dnes ráno, celú noc nič ... a už už som si myslela, že som tehu .... vám sa také niečo s kalíškom nestalo??
Bambusko a myslíš špatným opláchnutím od mýdla nebo jak by mohla vzniknout ta mykoza? však právě každý si kalich chválí, že díky němu se zbavilo mykoz....
Jinak vege nejsem, ale na syrové maso sahám nerada, když nad tím začnu uvažovat hloub, pak ani kuře nechci obýrat....takže u toho radši nepřemýšlím 😅 Ale jestli by se chlap tvářil stejně lhostejně k tomu vaření kalichu a těstovin či čehokoliv jiného v jednom hrnci, nebo?
Hlavně to neberte tak, že do vás rýpu, bože chraň. Jen jsem se ptala. A myslím, že už o tom ani netřeba psát. Já už si nějaký svůj způsob najdu.
Ahojte žienky, tak mňa dnes kalíšok úplne sklamal.....mala som ho počas celej noci, ráno o 4:00 som ho čistila a keďže synátor do pol siedmej len vymýšľal a len po mne v posteli skákal, zaspali sme obaja a spali až do 10:30. Po zobudení som šla do kúpeľne a tam som pretiekla, ale úplne. Tak som rýchlo šla na wc a keď som vybrala kalíšok, bol plný len do polovice. Neviem si to vysvetliť, pretiecť som musela cez tie malinké otvory na kalíšku, pretože zavedený bol dobre, vždy keď ho zavediem, skontrolujem prstom okolo kalíšku, či sa všade otvoril. Aj vám sa toto stalo, že ste s kalíškom pretiekli? Mám ho len počas 2 mrchy, predtým sa mi nič nestalo a čistila som ho tak, ako teraz ....
@pifina ... no ja si ho vkladám tak, že v zloženom stave si ho vsuniem uplne dovnutra a potom pustim a cítila som potlak .... ale budem si ho dávať tak, že v zloženom stave vsuniem do polovice a potom pustim a taký otvorený len potlačím do vnútra...tak som si ho dávala pri min. mrche.....inak som aj cítila ako keby šiel vzduch zo mňa a také bublinkovanie .... tak asi nebol zavedený dobre??
@benyka podla zvukov neviem, ja niekedy pocujem taky zvuk, ze presne viem, ze sa kalisok prave pricucol, ale vacsinou to nepocujem ... ale zo zaciatku som sa viac kontrolovala, ci je riadne rozvinuty na vsetkych miestach a vtedy sa mi zdalo, ze som viac pretekala okolo, asi som tym prstom zrusila pri tej kontrole podtlak ... mozno sa ti stalo to iste ... ale nic sa neboj, je to len o cviku, tento mesiac som uz nemala ziaden problem, kalisok mam od septembra 😅
@benyka vzdy ked som ho vyberala, tak bol max do 2/3 plny, silno krvacam akurat 1 den a ked som zrovna v praci, tak okolo obeda preventivne vylejem ... 2-3 krat pretekal, inak nie ... ale to skor pripisujem tomu, ze nebol dobre zavedeny a ze sa tam hybal, lebo ked som ho vyberala, tak isiel uplne lahko, ziaden podtlak som nemusela rusit ...
@benyka ja se taky priklanim k tomu horsimu zavedeni, me se to taky nekdy stava obzvlaste po noci. A taky jsem ho potom zavadela tak, ze vsunula jen do poloviny, nechala rozvinout a vsunula dal. Nekontroluju prstem okolo (to mam pocit, ze se mi zase odlepi), ale jen protocim kalisek a kdyz to jde v pohode, tak jeste trochu povysunu ven, cimz vyzkousim, ze drzi dobre a je to
@sussanah .... taketo zavedenie je dobre a mam istotu, ze sa mi tam urobil podtlak ... aj som citala ine info o kaliskoch a tiez je tam pisane, ze kalisok preteka len ked nie je spravne zavedeny, alebo nie je dobre zvolena velkost......
ked skusam, ci sa kalisok hybe, bojim aby sa neuvolnil podtlak ... tak radsej zavadzam do polovice a potom len vsuniem...ono je ten podtlak dobre citit, vzdy ked sa rozvinie mam pocit ako keby sa mi chcelo curat .... tak mam v tom isto... 🙂
Ahoj. Budem otvírat internetový obchod s menstruačnými kalíšky na Slovensku, kde by měly být ceny srovnatelné s českými (tedy mnohem nižší než běžné ceny na Slovensku). Napište mi prosím, kdo má jaké zkušenosti s kterým druhem kalíšků ať vím co mám objednat... Já mám jen Lunete a spokojenost. Díky za info....
@benyka aj mne kalisok preteka prve 2 dni, mam velmi silne krvacanie a presne to bublinkovanie, kedy citim, ze to zrazu tecie. kalisok pouziavm 2 roky, prvy rok sa to nestavalo, ale potom sa mi zmenila ms, takze istim vlozkou. mam ladycup, aj tak vzdy lepsie ako po 1/2h chodit menit vlozky a zdrziavat sa pobliz wc, takto mam interval 2-3h. dalsei dni uz je to ok, cize zavedenim to nebude. ta krv zo zaciatku ms sa nestiha vobec zrazat ako pri normalnom krvacani, tak mozno aj preto...
Ahoj holky,
chtěla jsem se zeptat ohledně toho kalíšku, vše je mi jasné, jen z jednoho mám obavu. Nemůže se stát, že vám zajede hlouběji než má a pak se nedá vytáhnout? A zavádí se celý včetně toho dlouhého konce? Díky moc 😉
@bambusko ...ja som mala kalíšok len počas dvoch ms...pri prvej sa mi to vôbec nestalo...ale zdalo sa mi pri pretečení...že tá ms tekutina bola akási moc vodnatá, keď som vybrala kalíšok, ako keby tam bola voda až na tú farbu ... 😀 , takže mohlo sa stať, že cez tie malé dierky mohlo trochu vytiecť, veď v noci keď sa leží, je to iné, ako za bieleho dňa ... vtedy krv nemá čas rozmýšľať, kam stiecť, si myslím ... 😀
uvidíme o mesiac. .... ale inak je to dobrá vec....vložky ani tampony už vôbec nepoužívam....kúpila som si látkové vložky....sú jemné, ale vadí mi na nich, že si ich počas nosenia musím naprávať, bo utekajú, nedržia miesto .... toto jediné by som vytkla látkovým vložkám ...
ja mám moon cup, v noci sa konečne vyspím bo mám malé dieťa a naposledy čo som mala mrchu, som sa zobudila k synovi a ako som vstala zrazu potopa....veď to všetky dobre poznáme....ale asi som mala veľké očakávania, keď som si myslela, že nebude pretekať...možno som nemala dobrý podtlak.....neviem .... dám vedieť pri ďalšej mrche, no pri prvej mrche s kalíškom som necítila žiadne bublinkovanie a ani raz som nepretiekla a to som si menila každých 5 hodín aj v noci .... necháme sa prekvapiť nabudúce, ale dám určite vedieť ... 🙂
@devila ahoj, ten dlouhy konec je spis jen na zacatek, nez ziskas praxi pri vyndavani, cely se nezavadi, protoze kalisek byl mel byt prave umisten tesne za posevnim vchodem (tj ta tycinka couha ven). Drtiva vetsina zkracuje alespon castecne tycinku hned po prvnim zasunuti, je to jinak opravdu neprijemne. A fakt se neboj, ze by kalisek zajel nekam, kde ho nevyndas, fakt nema kam 😀 Prinejhorsim si drepnes a potlacis a on se pomoci svalu dostane do "dohmatu" abys ho bezpecne vytahla 😉
@vanusak http://www.eshop-rychle.cz/anionovevlozky 😀 promin 😀 😀