Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
mirush, některá holka psala ohledně těch tablet holkám, co MK dotáhly do ČR a jedna z nich jí odepsala, že po těch sterilizačních tabletách doporučujou kalíšek ještě vyvařit, že to není nic moc dobrýho. Nevím ale, jestli je to na beremku nebo tady.
Emjee, Elitera, aj tak dakujem, zrejme vyvarim najprv a ak mi niekto este poradi, tak aspon pouzijem tie 2 tabletky a nove neobjednam, vyzera to, ze vyvarit je najucinnejsie a aj najlacnejsie 😀
mirusch, ty tabletky se rozpouští v hrozně velkém množství vody, nevím přesně kolik, ale je to v řádu litrů, pokud vím. Pokud je chceš použít na kalíšek, tak já bych je rozlámala zhruba na čtvrtinky a vždycky ten kousek hodila do nějaké vhodné nádobky, vodu bych přidala od oka (tak jsem to vždycky dělala s Milton tekutou dezinfekcí, s odměřováním jsem se nezdržovala 😀). Pak tam ten kalíšek necháš namočený kolem 10 minut.
Být tebou, tak kašlu na tablety, stejně je to dost drsná chemie, pár stránek dopředu jsme to s holkama už řešily. Normálně vyvařuj a tablety si nech pro případ, že vyvářet nebude možné.
Jo, jinak ty tabletky mají, pokud vím, ve Schlecker drogerii, takže pokud tam budeš mít cestu, omrkni přesný návod na krabičce. Možná by poradil i Google.
Dakujem Vero, si zlata. 😵 Je to fakt, ze vyvaranie to isti. A tabletky si necham na pripad nudze 😉
No, myslim, ze s tym Cupom budem chvilu bojovat, ale verim, ze sa skamaratime 😅 😀
Jedna Milton tableta je na 5 litrov vody! Ja som v tom malej sterilizovala fľašu a odsávačku, takže ďalšie vyváranie mi príde naozaj zbytočné... (teda osobne vyváranie nemám rada už z princípu 😅). Po 15min je to vysterilizované. Necháš usušiť a používaš.
Jj Bihan dakujem, uz som si precitala dozadu, ze 5 l 😕 No, bud vyvaranie alebo tablety, to som pochopila. Tablety, ked nebudem doma a nebudem chciet vyvarat v cudzich hrncoch, to by som fakt nechcela 😀
mirusch, to si piš, s kalíškem budete kamarádi na život a na smrt 😉
bihan, a proč nemáš ráda vyvařování?
marisko, kalíšků je víc druhů a ceny se liší, pohybuje se to od zhruba šesti set korun nahoru, podrobné info nemá cenu psát do IP, omrkni prvních několik stránek z diskuze anebo třeba na menstruacnikalisek.cz nebo kalisek.cz, případně zkus googlovat. každopádně je to skvělá věc 🙂
Vero, pretože mi to prišlo ako hrozná otrava už pre malú - vždy ostal na povrchu povlak, na kalich síce netreba také veľké hrnce ako na odsávačku, ale to by som zase musela mať "svoj" hrnček (malé plecháčiky vo Fr nepredávajú) a ja mám hrozne deravú hlavu, tak je dosť možné, že by som zabudla na to, že niečo vyváram. Hovorím, Miltony som používala už pre malú a teraz ich používam pre seba. Mali sme celú krabicu, tak to budem mať snáď doživotne 😀
Ahoj, tak jsem už i v této diskuzi 😀 Byla jsem nahlodaná a uvažuju o kalíšku, ale dívala jsem se na internet a je jich více druhů. Který je dobrý, nebo bych si měla pořídit ten nejlevnější? Teď si nemůžu vzpomenout, jak se jmenuje.
Ahoj...konecne dorazi menstruacni kalisek po umornem mesici a pul cekani...ufff...ceska posta se opet vyznamenala a kdybych se neozvala pani do internetoveho obchodu, kde jsem ho kupovala /cekani se mi zdalo opravdu uz dost dlouhe..../, tak nevim zda bych taky necekala marne 😀
Nakonec jsem vybrala LadyCup velikost L, tak jsme zvedava kdy ho vyzkousim, vzhledem k tomu, ze menstruace zatim v nedohlednu...
Chci se jeste zeptat kdy jste zacaly pouzivat kalisek po porodu /asi vzhledem k douhodobejsimu kojeni si menzes muze dat nacas takze se vsechno stihne v klidecku zahojit ne?/
Abych byla uprimna tak kdyz jsem ho vybalila z pytlicku a slozila do te "formace" jak se ma zavadet, tak jsem se trosku zdesila, ze "to" si "tam" proboha nemuzu v zivote "narvat"... 😅
Tak uvidime...
A jeste jedna otazka na ty bio lubrikacni gely....mate nejaka zkusenost s temi BIOglide?? 🙂
tannawe: Ty už ji nemáš přes dva roky? Je to vůbec normální? Taky jsem se dívala na LadyCup. Na kolik tě vyšel?
ahojte, tak mne moj mooncup vcera dosiel 😀
ale teda fakt neviem, ako to tam narvem 😅
dadu, porovnej ho s velikostí penisu - on tam půjde 😉
lukin, asi tu stále není nikdo, kdo by vyzkoušel všechny druhy. Každopádně lunette je PRÝ měkčí, takže ten si chci koupit po porodu. Mám Mooncup teď a měkčí by mi asi nevadil, ale jsem tady trochu extrém, holky s rozbolavěním problémy nemají.
lukin: ja jsem si koupila nejaky luxury set a vysel me i s postovnym a balnym na 698 korun ceskych, coz jsem neprozivala jako nejakou velkou castku 😉 Porad jsem nad tim spekulovala, co bych si tak koupila, ale nakonec zvitezil vyrobek LadyCup, proste mi tak nejak padl do oka a reference na ruznych forech na nej byly pozitivni.
A neboj, menstruovala jsem normalne, jen jsem si ho mela asi koupit driv nez pred tretim tehu... 😀
dadulik:no jak jsem na to koukala tak jsem z toho mela rozporuplne pocity, jeste ze u toho bylo na vyzkouseni trocha toho gelu,takze to pujdu zkusit a uvidime... 😕
elitera:to s tim penisem je dobre /tedy je to rozhodne mene "vyvinute" nez muj manzel/,ale preci jen penis se tak nejak podda nakonec je to vlastne mekke, i kdyz je to tvrde ze?
Zkousely jste si kalich tedy pred menses? Jen tak nasucho? 😕
tannawe, ale kalíšek se taky poddá, dyť jsi ho přece zmáčkla, ne? 😉 o penisu teda vím víc, než o kalíšku! 😀
Holky, nezdá se vám, že máte s kalichem kratší menstruaci, než normálně? 😕 Já mám pocit, jako by ten podtlak ze mě tu krev vysával a 3. den MS, který mám normálně nejsilnější, už jen tak "pokapkávám" 😅
eli:abych pravdu rekla tak vlastne ani nevim jak to popsat...zatim to jde,jen jak dlouho si to tam "zkusebne" mam nechat???
Poradte kaliskove panne... 😉
mysi: nevim, jestli jsi předtím používala tampony nebo vložky..ale prý s tamponem(předpokládám, že s kalichem je to to samé) je MS kratší, protože krev se absorbuje rychleji..narozdíl od vložek, kdy krev vytéká ven..a déle to trvá...co je na tom pravdy nevim 😅
mysi, tak to neumím posoudit. Donedávna jsem brala HAK, která to zeslabuje a zkracuje a za cca 10 dní mě čeká teprve 2. MS bez HAK.
lukin: já bych radši z netu, přece jen v narvaný lékárně: Dobrý den, prosila bych jeden menstruační kalíšek...a půlka řady padne do mdlob 😅
mirusch bohuzial neporadim, ale pre zaciatok by som ho aj tak vyvarila