Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
Jinak si říkám, že je to v podstatě jako s tím kalichem... Nejdřív němý úžas (v tomhle stádiu jsem teď já), pak pomalé připouštění si potenciálních výhod, potom zvědavost a touha to vyzkoušet a nakonec třeba pocit, jak jsem bez toho mohla tak dlouho existovat 😀
no já bych se zas bála, že bych se netrefila do té "mističky" a že by mi to "ošplíchalo" prádlo 😝 jak už jsem říkala, při své "šikovnosti" bych se vůbec nedivila 😀
len, já jsem měla s kalichem stádium "bezbřehé nadšení" od naprostého začátku, v podstatě jsem něco takového měla dávno vymyšlené - kdyby to neexistovalo, tak bych snad něco takového vynalezla sama 😀
len, ja som ten nemý úžas už prekonala, keď to sem zavesila bora, takže teraz som vo fáze pripustenia výhod, ale vyksúšať to nechcem, lebo fakt nemám kde, ale keď budú malí veľkí, a budeme chodiť von, tak by som to kludne skúsila.
simply, ono sa musíš trafiť, keže si to strčíš medzi pisky 😉
no jo, kili, trefit jo, ale to musíš potom asi nějak hodně opatrně, ne? jinak se vystavuješ riziku, že ti to vyšplíchne přes tu horní hranu a budeš celá zlitá 😅 asi je to potřeba natrénovat 🙂
??? nechápem 😕
mne je to celkom jasné, ako to funguje a že žiadna nehoda nehrozí, tak neviem 😅
To máš asi to samý, jako vysvětlovat někomu, že při vyndavání kalíšku taky neteče krev všude 😉
tu je podrobnejšia stránka http://www.shewee.cz/JaksepoužíváSHEWEE/tabid/3...
ja keby som bola zas tehotná, tak si to asi kúpim, lebo z bruchom som nevedela levitovať na verejných záchodoch 😝
ale no jo, len, to já chápu, vždyť jsem s kalichem taky začínala. ale právě proto, že o začátcích s kalichem vím svoje, pamatuju si, že krev teda opravdu tak trošku okolo teče a že je to opravdu potřeba natrénovat (aspoň teda u mě).
nevím, jestli jste mě pochopily, proti shewee nic nemám, taky se mi ta myšlenka líbí, jen vyjadřuju obavy ze své nešikovnosti, protože při vytahování kalichu a menší "nehodě" si člověk maximálně utře stehna navlhčeným toaleťákem, zatímco s mokrým oblečením by to bylo horší
Jééj.. ja som o tomto vynáleze počula už pred pár rokmi ale bola to jednorázová záležitosť z laminovaného kartóna, čo mi príde o dosť praktickejšie, keďže táto záležitosť je asi hlavne pre prípad extrémnych podmienok a v extrémnych podmienkach ešte skladovať ocikaný shewee.. no neviem 😅
bihan, opláchneš vodou z lahve, jako kalich 🙂 navíc existuje takové to pouzdýrko, takže opláchnutý uložíš 🙂
tak čo som si to teraz čítala, je to z materiálu, ktorý odpudzuje vodu, aj číňak je taký, že na ňom nie sú žiadne kvapky a toto je asi ešte v tomto vymakanejšie (som nenašla vhodnejšie slovo).
ja si to fakt viem predstaviť, aj keď tiež som zo začiatku robila že fúúúúj 😀 , ale už sa mi to nejak rozležalo v hlave.
A ma napadlo, že ako to doteraz robili horolezkyňe??? 😕 liezli ako posledné? 😀
ono keď to nezadržiava kvapky, tak nevidím problém to fakt len vyfŕkať a uložiť do púzdra. Jasné, že by som to nehodila do sáčku k desiate, ale v púzdre to určite nič nekontaminuje.
Já jsem si říkala, že tady se to rozebere pěkně racionálně 🙂 Tak doufám, že nakonec nebudu ten první expermimemtátor zase já 😀 Chudák manžel, jsem mu to včera vyprávěla a jenom koulel očima... Ke kalíšku neměl námitek (ještě aby mi tak kecal chlap do toho, jak menstruuju), ale teď si patrně představil, jak se mnou jde na výlet... 😉 Že bych si to nechala nadělit pod stromeček místo parfému? 😀
Kili, to hej... do takých detailov som to nečítala.. každopádne asi zvážim kúpu, lebo často chodíme na hory a do pralesa sa mi veľmi zadok strkať nechce 😅
Ahoj holky, to jste mi teda udělaly radost s tím vyvařováním. Používám kalich cca 3/4 roku a vyvařuju ho v takovým plecháčku ve kterým i občas něco uvařím. říkala jsem si, že když je kalich po vyvaření sterilní, tak bude asi sterilní i ten hrnec 😉 jen asi před měsícem jsem to začala řešit, jestli to jako není blbý a hrnec po vyvaření odnesla i s kalichem do koupelny, že řešila jsem, kam ho dám, a jestli bude teda jen na kalich - teď vidím, že ho můžu s klidným svědomím zase přestěhovat do kredence 🙂
jinak shewee vypadá taky zajímavě. i když maipulaci s tím bude třeba nacvičit. ale když si vzpomenu na dlouhé procházky s kočárem první zimu, když jsem vždycky hledala vhodné křoví a pak měla uši i oči na stopkách, aby nikdo nešel - to by se mi to asi hodilo.
jinak v jiném fóru už zaznělo, že moč je sterilní tak bych se nebála to jen otřepat a uložit do pytlíku nebo pouzdra a doma omýt
a keď ide o kvapky, myslím, že keby aj nejaká kvapka ušla, je to menej ako to striekanie pri čúraní v drepe a ešte keď sa človek nemôže utrieť, alebo sa utrie a má tam tú vreckovku vyhodiť 😝 . Aj keď asi aj tým shewee sa asi treba utrieť, alebo toto neviem, ako funguje. Keď viete anglicky, môžte si preštudovať diskusie
beruberu... moc je starilny, ale len chvilu na vzduchu... to vyuzivaju eskomacke zeny ( v minulosti), kde nie je tepla voda, ked porodili, hned dieta ocurali.. tel. teplota + starilny moc... jedine riesenie.. ale v tej situacii nie sme ...
Inak aj mna to zaujalo... hlavne kvoli dcere, ktora sa napr. vykakat nevie v podrepe na verejých WC..... a sadat nedovolim....
Kočky, ak by ste niekto uvažovali o shewee, tak odporúčam ebay, za tú istú cenu môžete mať aj tú predlžovaciu násadku a krabičku.
Teda to je všeobecné odporúčanie aj pre kalichy 😉
Koukám, že shewee dorazil i na MK. 😀 Tahle vymoženost mne a moji kamarádku strašně pobavila. Už před lety jsme se bavily o tom, že by bylo fajn mít takovou hadičku a v nutnosti ji vystrčit ven. 😀 Ale zkoušet to fakt nehodlám. I když kdoví, třeba mne nahlodáte. 😀
Musím vám napsat vtip, který se k tomu váže. Když Bůh stvořil muže a ženu pravil: "tobě ženo dávám mozek." Muž se otázal. "A co dostanu já?" "Tobě dám možnost čůrat ve stoje", pravil Bůh. 😀 Vidíte a teď máme oboje. 😀 😀 😀
Ten vtip je tak, že Bůh si zavolá Adama a Evu s tím, že má pro ně dvě věci, ta první je možnost čůrání ve stoje. O to se přihlásí Adam, pak nadšeně čůrá tu i onde, vytváří různé obrazce. Eva se ptá, co je ta druhá věc. Bůh říká: "To je mozek, Evo."
Jinak být častým návštěvníkem letních hudebních festivalů, tak už shewee mám, samy si dovedete představit, jak toitoiky po několika dnech používání vypadají. 😝
Teda holky, já to snad fakt objednám 😀 Koukala jsem na ten ebay, ceny jsou tam vážně báječný, akorát musím z manžela vydyndat číslo kreditky a počkejte, až se zeptá, na co ho potřebuju 😀
neli, určite by si si zvykla, rozhodne by som to najprv nacvičila doma vo vani 😀