Menstruační kalíšek
Ahoj nevím, jestli sem tohle téma úplně patří, ale chtěla bych vědět, jestli znáte, používáte? Já jsem si ho pořídila nedávno a přijde mi to super, na rozdíl od tampónů, který mi nedělají dobře. Ale okolí mě docela straší, že to není hygienický a tak podobně. Kamarádka se ptala doktora a ten o tom prý v životě neslyšel a spíš to nedoporučuje (ale nedoporučuje ani tampony). Tak by mě zajímal váš názor a případné dlouhodobější zkušenosti.
Stručné shrnutí
- Menstruační kalíšek (např. Mooncup, Keeper, DivaCup) je opakovaně použitelná pomůcka ze silikonu nebo gumy, kterou uživatelky sterilizují vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo dezinfekčním roztokem z lékárny a myjí intimním mýdlem a pitnou vodou při výměně.
- Uživatelky ve vlákně uvádějí praktické výhody: méně časté výměny než tampony, ekonomická návratnost vzhledem k ceně v ČR cca 635–1 000 Kč (příklady: menstruacnikalisek.cz 635 Kč+65 Kč poštovné, kalisek.cz 650–730 Kč, mokoshop.eu 641 Kč+57 Kč; Mooncup v UK uváděn ~£20).
- V diskuzi jsou rozporuplné technické údaje a zkušenosti: jedna uživatelka uvádí kapacitu 30 ml, na informační stránce mokosha.info byly uvedeny hodnoty A = 15 ml a B = 12 ml, a názory na použití při plavání se liší (některé hlásí bezproblémové plavání, jedna zkušenost uvádí naplnění vodou při aquaparku).
Nejčastější otázky
Q: Jak se menstruační kalíšek čistí a sterilizuje?
A: Výrobce i uživatelky doporučují pravidelné mytí horkou pitnou vodou a jemným intimním mýdlem při každém vyjmutí a po skončení menstruace sterilizovat vyvařením (v diskusi uváděno 5–20 minut) nebo použitím dezinfekčního roztoku z lékárny (např. sterilizační tablety Milton).
Q: Jak často je třeba kalíšek měnit během dne?
A: Uživatelky s velmi silným krvácením v diskuzi uvádějí výměnu zhruba 4–5× denně; jiné uvádějí, že při mírnějším krvácení stačí vylít ráno a večer.
Q: Jaká je kapacita a velikosti kalíšků?
A: V diskuzi jsou uváděné hodnoty nekonzistentní: jedna uživatelka popsala objem 30 ml, zatímco informační stránka mokosha.info byla citována s hodnotami A = 15 ml a B = 12 ml; výrobci běžně nabízejí velikosti A a B a rozdíly v průměru mezi nimi mohou být několik milimetrů.
Q: Lze s kalíškem bez problémů plavat?
A: Několik uživatelek potvrdilo použití při plavání bez vniknutí chlorované vody, ale jedna uživatelka napsala, že se kalíšek při aquaparkových atrakcích naplnil vodou; doporučení z diskuse: vyzkoušet individuálně a v rizikových situacích použít záložní ochranu.
Q: Kde a za kolik se dá kalíšek v ČR koupit?
A: V diskuzi byly zmíněny e-shopy a ceny: menstruacnikalisek.cz 635 Kč + 65 Kč poštovné, kalisek.cz 650 Kč (případně 650–730 Kč včetně poštovného), vbavlnce.cz 650 Kč, mokoshop.eu 641 Kč + 57 Kč poštovné, latkovky.cz 655 Kč + 50 Kč dobírka; v UK byl uváděn Mooncup za ~£20.
Q: Jakou velikost koupit po porodu?
A: Uživatelky doporučují po porodu zvolit větší velikost (poporodní model); v diskuzi se také uvádí, že rozdíl v průměru mezi A a B je malý (např. 3 mm zmíněné uživatelkou).
Q: Může kalíšek způsobit zdravotní komplikace nebo zvyšovat riziko zánětů?
A: Více uživatelek hlásilo, že během užívání neměly gynekologické záněty a považují kalíšek za hygieničtější než tampon; v diskuzi je však uveden i jeden údaj, že „lékař o tom neslyšel a nedoporučoval“, takže lékařské stanovisko v tomto vlákně není jednotné.
Závěry z diskuze
Shoda
- Menstruační kalíšek se v praxi čistí horkou vodou a jemným mýdlem a po skončení cyklu se doporučuje sterilizovat (vyvaření nebo roztok z lékárny).
- Uživatelky považují kalíšek za ekonomicky výhodný v porovnání s tampóny a vložkami a za praktický při cestování.
Sporné názory
- Některé uživatelky tvrdí, že do kalíšku se nedostane chlorovaná voda při plavání, zatímco jiná uživatelka popisuje naplnění kalíšku vodou v aquaparku jako problém.
- Kapacita kalíšku je v diskuzi uváděna různě (30 ml podle jedné uživatelky vs. A = 15 ml a B = 12 ml podle mokosha.info), takže konkrétní čísla a označení nejsou v rámci vláken jednotná.
Otevřené otázky
- Jaké je dlouhodobé medicínské hodnocení rizik a výhod kalíšků ve srovnání s tampony z pohledu gynekologů?
- Jak přesně funguje tělesná dynamika krve a poloh u kalíšku (chování při poloze „svíčka“, intenzivním pohybu nebo po porodu)?
- Která kapacita a tvar jsou optimální pro konkrétní uživatelky s extrémně silným krvácením?
Zmíněné značky a firmy
Mooncup, Keeper, DivaCup, mokosha.info, mokoshop.eu, kalisek.cz, menstruacnikalisek.cz, vbavlnce.cz, latkovky.cz, ona.idnes.cz, iDnes, Modrý koník, LekarnaParizska (lekarnaparizska.cz), Milton
Zmíněné produkty a metody
Mooncup, Keeper, DivaCup, sterilizační tablety Milton, dezinfekční ubrousky (bezalkoholové), intimní mýdlo, vyvařování (5–20 minut), dezinfekční roztok z lékárny, látkové vložky, jednorázové vložky, spongies (menstruační houbičky), zákaz používání lubrikantů na bázi ropy (vaselína) s kalíškem, velikosti A/B, kapacity uváděné v diskuzi (30 ml; A = 15 ml, B = 12 ml)
Místa a osoby
Budapešť, Island, UK, Praha, Vysočina
samsara, ja jsem citlivka, ale bolelo me to jen na zacatku, kdyz jsem jednou poradne nezrusila podlak. Jinak neprijemne trosku to je, ale nic hrozneho 😉 Takze si dej pozor na to, abys zrusila podtlak a prstama kalisek zmackla pri vytahovani tak, aby byl po obvodu co nejmensi 😉 to je asi strasna blbost, co jsem ted napsala 😀 no proste aby byl jakoby trsoku slozeny (drzim ho ukazovackem, prostrednickem a palcem a primacknu k sobe, abych ho nahore trosku zmensila)
simply.vero - praveze mne pretecie aj po 2h, co len doma pobehujem okolo maleho, varim a pod., ziadne divne polohy, cvicenie... nechapem. ked sa to stalo prvykrat, tak som si myslela ze som ho dala zle, lenze potom som davala uz dost velky pozor, kontrolovala... vyzeral dobre pricucnuty, napriek tomu tieklo okolo 😲 a cely tyzden! striedala som ho s tamponmi mimo domu, doma som stale skusala a stale rovnaky problem. tak uvidim co bude o mesiac, dufam ze sa umudri 😒
samsara, mna to zozaciatku tiez ukrutne bolelo pri vyberani. nasla som si sposob, ako ho vybrat tak ze to uz boli len trochu, uplne bezbolestne to asi nebude 😖 treba ho odcucnut aby sa zrusil podtlak a potom poskladat takmer do takej polohy ako bol pri zavadzani, len samozrejme trochu menej aby sa nevylial. to sa mi osvedcilo, ale obcas riadne dolujem 😀 a najlepsie sa mi vybera postojacky s vylozenou jednou nohou, napr. posediacky mi to nejde vobec. skus si najst polohu ktora ti bude najviac vyhovovat.
mna tiez bolelo vyberanie zo zaciatku, akoby som vyberala ziletku 😝
no kedze som hodne cvicil vkladanie, zo zaciatku aj 10x po sebe, za chvilu som prisla na sposob, ako ho vybrat bezbolestne a teraz uz velka pohoda.
Ahoj holky, rada bych se s vami poradila. Chystam se koupit si kalisek, radeji bych nektery z levnejsich. Na jednech strankach jsem cetla srovnani praktickeho pouzivani (pouze) 2 ruznych znacek. Muzu se zeptat, jake znacky pouzivate?? mate nektera zkusenost s vice znackami? Pozorovaly jste rozdil?? Doporucily byste nekterou konkretni znacku? Nejradeji bych sla do českeho yuuki. Mocp rosim o jakoukoli zkusenost. Dekuji ahoj
janka, s yuuki tu psala zkušenost (a jen krátkou) jmakovka - viz předchozí stranu, zkus IP..
taky tu někde byl odkaz na srovnání různých typů - nějaké angl. stránky (nebo to nebylo tady 😕 😀 ), tam vycházel nejlíp ladycup (údržba, "uživatelská spokojenost"..design..no a taky je českej.. 😎 takže tak..
ano dnes to doslo a ze sa treba ist popytat do lekarni ci by to nechceli distribuovat...
Baby ja som ho včera vyhrala v tej ich súťaži na nete, no teda nákup u nich v hodnote 29.90 EUR- táááák sa tešíííím 😀 😀 😀
Janko tak já mám teď kraťoulince ke srovnání Ladycup s dlouholetou zkušeností s Mooncupem a LC tedy po jednom dni užívání vede. Oproti MC se jednodušeji zavádí. Je měkkčí, poddajnější. Jsem fakt spokojená. MC mi totiž začal po porodu protýkat, i když jsem rodila císařem.
Mobino: diky moc, stejny zaver udelala nejaka uzivatelka techto 2 znacek na rodine. Stejne duvody jako Ty. Mockrat dekuji.
Taky jsem cetla ze LC by mel byt udajne nejlepsi - tady ho maj dost levnej 🙂 kdyby nekdo chtel: http://www.rodinkov.cz/index.php?main_page=prod...
Ja mam yuuki - podle obrazku mi prijde dost podobny - vyhovuji mi ty drazky na spodku. Zatim ho zkousim 2. mesic, ale nejak s nim bojuju 🙂 asi budu muset usmiknout tu stopku uplne, pak se ty drazky budou hotit jeste vic..docela se to za to da i vyndat (nevim jak u LC). Skoda, ze nemuzu provnat s jinymi kalisky.
tak jsem usmikla tu stopku..a je to OK - takze to bude asi spis hodne individualni, pocitam ze velikosti kalisku ruznych vyrobcu jsou taky +- stejne. Kalich zacal fungovat jak ma, tak uz jen zbyva doladit pouzivani 😀.
Viete mi poradit stranky, kde maju ten ladycup v dobrej cene? A kde nebude stat postovne 250 korun ☹ ?
Dakujem
bambusko dávala super link na ebay http://stores.ebay.co.uk/LadyCup-PinkCup-menstr...
Diky za link..
este otazka - to ti poslu aj na Slovensko zadarmo?? neviem dobre po anglicky, tak sa v tom neviem velmi zorientovat.. ☹
Ahojte holky, používala jsem mooncup rok před těhu a byla jsem spokojená, teď ale nevím, jestli bude potřeba ten větší...no a ráda bych věděla, jestli se to dá zjistit dřív než přijde MS - jako kdyby měl protékat, tak mimo ms sklouzává dolů nebo tak. Ráda bych to prubla předem, abych si příp. mohla objednat nový a až to přijde, tak nemusím shánět tampony nebo podobnou havěť.
Ahoj holky, vlastním kalíšek Yuuki, zkouším právě 2.cyklus a jedním slovem PARÁDA 😎 Vkládání mi šlo uplně napoprvé bez problémů, první vyndávání byla trochu "makačka " 😅 , ale s každým dalším pokusem lepší a lepší. Teď při druhé MS bez problémů 😉 spokojenost po všech stránkách. DOPORUČUJI 🙂
ještě odkaz, kdyby tu zavítal někdo, kdo neví o jakém MK je řeč 😉
yuuki
nelinka - väcsi kalisok je urceny zenam po 25-tke a po porode, mensi do 25 r a zeny ktore nerodili, takze ten mensi ti skor uz bude sklzavat dole kedze porodne cesty a panva sa rozsirili 😉
Už som sa skoro rozhodla pre kúpu, ale potrebujem ešte zistiť, ako je to pri športovaní, intenzívnom - korčule, beh, tenis, bicykel..... Je používanie tiež úplne v pohode? A hlavne plávanie...... chodievate s ním niektorá aj plávať? Ďakujem.
Tana...nesportuju intenzivně, ale když jsem si tvůj dotaz přečetla,tak mi naskočilo do hlavy, že včera jsem na kalíšek málem zapomněla a šla s ním spát s nevylitým a pak jsem vzpomínala, kdy že jsem ho naposledy vymývala....no prostě já vůbec nevím že ho mám a fakt se může stát, že zapomeneš že vůbec menstruuješ....supr pocit 😵 . Takže si myslím, že Ti u sportu nebude nijak vadit 😉 .
A palavat se s ním chystám v létě, myslím, že to bude bez problémů.
to plavanie by zaujimalo aj mna. Dnes som si ho prave objednala a dufam ze ked mi MS padne zrovna na dovcu tak kalisok to zachrani.
Tak ked s nim niekto chodi plavat dajte vediet ci je to ok 🙂
tak za mě hlasuju i pro sport 😉 konkrétně mám ozkoušené plavání a aerobic 😉
Ahoj,baby,
prosím Vás ,prvý krát cez tento menzes som použila kalíšok,som maximálne spokojná,ALE...Nie som žiadna citlivka,lenže mňa to dosť bolí pri vyberaní a robím to presne podla návodu,Vás to nebolí?