Vrány v žitě 😃
Je na čase začít veseleji a proto Snažíme se od ledna 09 a pořád nic ☹ uzavřená kapitola 😅
ali ja vim 🙂
juchuuuu našla jsem cvičení pro těhotné a není to ta nanblblá joga 😀 😉
ali tak to je fajn, co budes cvicit?
no klasický cvičení pro těhotné, na míčích, relaxační techniky a podobně, žádnej pozdrav slunci 😀
ali pozdrav slunci je taky fajn, poprve 😀 me napadlo jestli treba nejdes na brisni tance, ty jsou i pro tehule 🙂
u nás tu nic není ☹ chodila bych ale nemáme je tu
a já mám k joze nějaký vnitřní odpor no 😀 😝
ali tak me by joga nevadila, kdyby nebyla tak zoufale pomala a u powerjogy mi chybi ta meditace, bych vlastne z te jogy mohla hlavne tu meditaci 😀 😀 😀
ali tak urcite to neni pro vsechny a hlavne jestli jsi nikdy jogu nedelala, tak bych tehotenskou vynechala...
jsem dneska meditovala v praci, bylo to fajn, mohli bychom to delat casteji, jsem mela psychologicke skoleni
jo? jakože to bude fakt opruz?
no spis se to nedoporucuje... a urcite to bude i opruz 😀
brrr tak to si mě odradila teda, tak to počkám na konec září na tohle cvičení 🙂 do tý doby vystačím s mojžíškou
ali to jsem zase nechtela, ale jak te znam, myslim, ze jsi spis na rychle a rytmicke cviceni nez na pomalou jogu
no to já si o sobě myslím taky 😀 proto jsem na jogu ani nechtěla ale ono tady nic jinýho než joga není, až teda na tohle cvíčo co jsem ted objevila 😉
😀
mě by se líbila zumba pro těhotné 🙂
no ale zase si říkám že by mi ta joga mohla pomoct na to břicho, jako že bych to prodejchala
😀 to zni taky dobre 🙂
nojo jenže na to ještě nikdo nepřišel, dokud někdo neoplodní instruktorku zumby tak to asi ani nebude
mozna mohla, ja nevim, jeste jsem nebyla tehotna... 🙂 teda byla, ale ne tak moc 😀
no tak já jdu na gauč at do mě může ta fotbalista v klidu kopat a zvětšit si to svoje dočasný obydlí
Dobré ránko holky 🙂
dobré ránko
dneska uplně výborně, ani břicho tolik nebolelo
no chtěla bych jet na houby 😉 a pak vyžehlit, mám tu už mega hromadu
no hodná nejhodnější 🙂