Domáce príkrmy - ako? Čo?

@sedmiteckas a keď to je v tích formičkách na ľad..nenapáchne to? ostatným..alebo takým tím mrazákovým puchom?

@majens z těch formiček to vyklopite a uzavřete do sáčku 🙂 Já to spotřebovávám tak max do měsíce, ať to nemam moc premrzlé...vseobecne byste tam jídlo pro mimčo neměla nechávat třeba 3 měsíce...;)

@majens nepachne, neboj, je to snadné a pohodlne. Jen po rozmrazeni pridas tuk. Nemraz brambory, jsou nechutné. Kaše - jáhly proplácení 3x vařící vodou, útvar do měkká, stačí ve vodě. Vločky je lepší namočit, pak se snaží a rychleji uvaří. Pohanka, rýže -stačí uvařit, pomixovat.

@lv aký tuk? ako máaslo alebo? a ten tuk tam musím pridať a to do všetkého alebo?

@majens někdo dává olivový olej, já davam obyčejne máslo, jen trošku, kvůli rozpouštění tuků...proste do zeleniny přidáte trosku tuku v nějaké formě

@majens ano, je nutné do všech prikrmu přidávat kvalitní tuk, protože se některé vitaminy rozpouští pouze v tucích a jinak je tělo nedokáže vstřebat. Také tuk slouží jako zdroj energie, pomáhá proti zácpě, ma nenasycené mastné kyseliny - je prostě nutný. Lžička na porci, do hotového prikrmu -máslo, sádlo, oleje lisované za studena /olivový, daňový, lněný.../, kokosový, repkovy..

Já mám koupený ruční ponorný mixér, je k tomu i kutrovač, to je taková miska se sekáčkem. Všechno jídlo jsem ze začátku mixovala ponorným, s trochou vody z toho byla hladká kaše. Teď, když je malá větší, sekám kutrovačem.
Koupila jsem si parní hrnec, vždycky do tří pater nastrkám zeleninu, povařím, namixuju, dám do tvořítek na led zmrznout, pak vyklopím do sáčku a když potřebuju, vytáhnu si danou věc. Mrazím i přílohy, kromě brambor, ty do mrazáku nepatří.
Ze zeleniny mívám mrkev, petržel, celer, kapustu (ve slovenštině kel tuším), dýni, řepu, brokolici, fazolky, cuketu, květák, kedluben, batáty...
Z přílohy pak třeba rýži, pohanku, jáhly, bulgur.
Mrazím i maso, momentálně jehně a krůta.
Olej se dává do každého příkrmu, protože některé vitamíny jsou rozpustné v tucích. Používám konopný, za studena lisovaný slunečnicový, ale i mandlový, vlašsko a lískoořechový, kokosový, máslo.

Příkrmy jsem začínala pár dnů před ukoneným 6. měsícem, nejdříve zeleninou v poledne, pak s trochu přílohy, pak jsem začala dávat zeleninu s přílohou i na večeři. Od 8. měsíce jsem přidala maso.

Moje příprava masozeleninového příkrmu je teda o tom, že vytáhnu z mražáku kostky s jídlem, rozmrazím, přidám olej a vodu, aby to bylo řidší. Teď, v 10 měsících, jedu v poměru 6 dílů zeleniny, 4 díly přílohy, 1 díl masa.

Kaše mléčné nedělám a nikdy jsem nedělala, ale ve zdravých výživách se dají koupit různé instatní nemléčné, pokud nekojíš, uděláš je normálně v UM a vyjde mnohem lépe a zdravěji, než mléčné sladké od známých firem (Sunar, Nestlé...).

Později se začíná i s ovocem, uvařené jablko, hruška, rozmačkaný banán.

Rostlinné mlíka jsou pro děti starší jednoho roku, které jsou třeba alergické na bílkovinu kravského masa. Takže ty vůbec nemusíš řešit 🙂

Dobrý den, jsem studentkou Vyšší zdravotnické školy ve Zlíně a chtěla bych Vás touto cestou požádat o vyplnění mého dotazníku. Předem Vám děkuji za spolupráci a čas, který jste strávila doplňováním tohoto dotazníku. Denisa http://moderni-doba-a-vyziva-ditete.vyplnto.cz/

@mollyweasley rostlinná "mléka" mohou i kojenci 😉 a nemusí být ani alergičtí, nevidím důvod, proč do kaše dávat UM (které jen naruší střevní mikroflóru, podporuje růst kvasinek)