Antikoncepce. Co byste doporučily (po šestinedělí)?
Ahoj holky, jsem právě po 6ti nedělí a 28. jdu na kontrolu, chci si hned nechat napsat / dát nějakou antikoncepci... Dřív jsem brala klasiku - prášky. Ovšem dnes, už je tolik možností, tak se ptám co by jste doporučili, a čím jste spokojení? Zvažuji tělísko, ale to by bylo, až časem.
Stručné shrnutí
- Pharmatex spermicidní globule (balení 10 ks) se ve vlákně uvádějí jako nehormonální krátkodobá možnost; doporučené použití je zavést co nejhlouběji minimálně 5 minut před stykem a účinek je až 4 hodiny.
- Symptotermální metoda (STM) se považuje za použitelnou antikoncepci při správném nácviku, ale v diskuzi se doporučuje ji nezačínat okamžitě po šestinedělí a počkat na první ovulaci a několik naměřených cyklů.
- Kondomy (včetně Durex Real Feel) a nehormonální nitroděložní tělísko jsou v diskuzi uváděny jako běžné nehormonální volby; zavedení tělíska dvě měsíce po porodu bylo zmíněno jako konkrétní příklad použití.
Nejčastější otázky
Q: Jaké nehormonální možnosti antikoncepce jsou vhodné po šestinedělí?
A: V diskuzi jsou zmíněny spermicidní globule Pharmatex (10 ks, zavést min. 5 minut před stykem, účinek až 4 h), kondomy (např. Durex Real Feel, možnost objednat na www.e-kondomy.cz) a nehormonální nitroděložní tělísko; symptotermální metoda (STM) je také diskutována, ale doporučuje se ji zavádět až po návratu ovulace a po získání zkušeností.
Q: Kdy lze spolehlivě používat symptotermální metodu po porodu?
A: Podle zkušeností v diskuzi je potřeba počkat na první ovulaci, která může nastat nepravidelně; doporučuje se měřit bazální teplotu vaginálně, sledovat hlen a vést záznamy několik cyklů, přičemž jako výuková pomůcka byla doporučena příručka Cenap "Průvodce symptotermální metodou" a záznamové tabulky.
Q: Jak se používají Pharmatex spermicidní globule?
A: Pharmatex jsou spermicidní globule v balení 10 ks; podle zmínky v diskuzi je třeba je zavést co nejhlouběji minimálně 5 minut před stykem a účinek trvá až 4 hodiny.
Q: Jak zjistit ovulaci, pokud po porodu není pravidelná menstruace?
A: V diskuzi byly doporučeny ovulační testy detekující zvýšení LH, vaginální měření bazální teploty a sledování cervikálního hlenu; některé diskutující doporučují kombinovat ovulační testy s pozorováním příznaků a záznamy, dokud se cykly neusadí.
Q: Mohou hormonální metody nebo depo injekce způsobit nepravidelné špinění?
A: V diskuzi několik žen uvádělo nepravidelné špinění nebo krvácení po nasazení hormonální antikoncepce a po depo injekci (Depo‑Provera); jedna uživatelka zmiňovala použití Ascorutinu proti špinění jako osobní zkušenost (anecdota, bez odborného potvrzení).
Q: Kdy lze zavést nitroděložní tělísko po porodu?
A: V diskuzi byl jako konkrétní případ uváděn zástupce, který si nechal nehormonální tělísko vsadit přibližně dva měsíce po porodu; diskuze neobsahuje jednotné lékařské doporučení pro všechny případy.
Závěry z diskuze
Shoda
- Symptotermální metoda funguje jako metoda antikoncepce, pokud je správně naučená a používána se záznamy.
- Ovulační testy, sledování hlenu a měření bazální teploty jsou v diskuzi považovány za užitečné nástroje při návratu plodnosti po porodu.
- Kondomy jsou v diskuzi uváděny jako praktická nehormonální volba, dokonce s odkazem na konkrétní model Durex Real Feel.
Sporné názory
- Některé diskutující považují ovulační testy za užitečné pro potvrzení ovulace po porodu, jiné je označují za zbytečné a tvrdí, že ovulaci lze spolehlivě poznat i bez nich.
- Kontryhel (bylinný čaj) byl jednou zmíněn jako prostředek, který údajně pomohl obnovit menstruaci při kojení, zatímco jiní neuvedli podobnou zkušenost.
- Spermicidní globule Pharmatex jsou hodnoceny různě; některé diskutující je považují za dostatečné při nízké frekvenci styku, jiní je považují za zbytečné nebo méně efektivní než kondom.
Otevřené otázky
- Přesné individuální načasování první ovulace po porodu a kdy lze bezpečně přejít na STM bez doplňkové ochrany.
- Jak dlouho před očekávanou ovulací je třeba abstinence, aby se minimalizovalo riziko oplodnění při různých kvalitách cervikálního hlenu.
- Jak univerzálně účinné jsou bylinné prostředky (např. kontryhel) pro obnovení menstruačního cyklu při kojení.
Zmíněné značky a firmy
Pharmatex, Durex, e-kondomy.cz, Cenap, Liga pár páru, Gynex, Depo‑Provera
Zmíněné produkty a metody
hormonální antikoncepce (HA), nehormonální nitroděložní tělísko, Pharmatex spermicidní globule (10 ks), kondomy, Durex Real Feel, symptotermální metoda (STM), ovulační testy (LH), měření bazální teploty vaginálně, kontryhel (bylina), Gynex, Depo‑Provera, Ascorutin, pesar
Místa a osoby
žádné
@madbetka já jsem si teď všimla, že jsem chtěla označit Tebe a ne @jade85 😅 tak to sem zkusím nakopírovat:
Kdyz uz u toho jsme, tak jak to vlastne provozujete Vy, aby to bylo bezpecne? Pouzivate nejakou ochranu? Ja jsem uvazovala, ze v neplodne pesar (pokud ho budu moci - mam z 1.porodu poraneny cipek, ted teda zjizveny) a v plodne i kondom, nebo abstinence. Akorat je mi zahadou, do kdy to je "bezpece" klidne i bez ochrany a od kdy to je uz riskantni?
Měříte si i teplotu? Pokud ano, jak, ústně,vaginálně,anebo klasický v podpaží?
@priefi Krom STM nepoužíváme nic, v plodném období abstinence. Je potřeba mít naměřeno několik cyklů (do té doby používat třeba ten kondom), z nich se pak dá určit, kolik dní od začátku cyklu je bezpečných. Sama to poznám tak, že jakmile se objeví jakýkoli výtok, přestává být bezpečno (ale to je hodně zjednodušené, opravdu doporučuji ty příručky, je to tam krásně vysvětleno a popsáno, kolik dní a kdy je bezpečných, já si netroufnu to teď nějak podrobněji vysvětlovat, protože už jsem přeci jen zase nějakou dobu těhotná 😀).
Měřím teplotu v pochvě a sleduji hlen (+u sebe poznám další příznaky, např. jsem se u sebe vždycky celkem spolehlivě mohla orientovat i podle chuti na sex, nálady, bolesti prsou apod. - pak už jsem své tělo znala fakt tak dobře, že jsem to poznala téměř s jistotou i bez teploty, ale neměřit ji bych nikdy neriskla).
Čekáme třetí plánované dítě, všechny tři na první pokus ☺
Teď po třetím porodu uvidíme, jak rychle se mi vrátí cyklus, ale potom máme rozhodně v plánu se vrátit plně jen k této metodě ☺
@priefi Děkuji 😍
Příručka za mě tahle https://www.cenap.cz/product-page/p-t-průvodce-..., STM jsem se naučila prakticky jen z ní. Pak mají ještě Kojení a návrat plodnosti, tu mám doma taky a po porodech jsem ji ocenila.
Mám pak doma i publikace od Liga pár páru, to je trochu obsáhlejší knížka.
pokud chces další dítě, tak HA ne, spíš ten kondom, na trhu jich je teď tolik, že partner ani nepozná, že něco má, jestli jde o tohle, my jsme začali nakupovat na ekondmy, tam jich mají fakt hodně, že je to teď pro nás takové zábavné experimentování
@125katulka125 tak takový kondom bych brala všemi deseti 😅 ještě jsem teda nenatrefila 🙈
@priefi tak jasně že patner ví, že ho má, ale už to není co dřív :D kdy se zdálo, že má ponožku :D ty ultra tenké jsou ok
@125katulka125 tak mi to třeba vadí taky. Ale je fakt, že jsme vyzkoušeli Durex Real feel a je lepší než klasické
na www.e-kondomy.cz mají právě několik druhů tady toho typu 😉 tak mi to přijde jako dobré řešení
@125katulka125 jj, tam to taky kupujeme, ale jaksi to prostě není ončo, ale člověk si zvykne
kondom je kondom, s tím nic nenaděláme, ale ještě že už jsou teď takový vychytávky, se svítícíma je sranda :D
@priefi tak se podívej na net, je jich několik takových a je to fakt mazec :D možná vc sranda než sexy :D
@puhelin skoro 13m, ještě kojím, přišla sama od sebe. Ale nepřekvapilo mě to, před nějakou dobou mě bolelo v podbřišku a napadlo mě, že to je možná ovulka.
@jade85 @puhelin měříte si i teplotu? Pokud ano, jak, ústně,vaginálně,anebo klasický v podpaží?