Dlouhodobé problémy s hormony po porodu. Jaké máte tipy?
Ahoj holky,
Poraďte mi prosím co na rozhozené hormony.
Po druhém porodu a kojení je to peklo. Gynekolog mi na to pořád předepisoval HA ale problémy při ovulaci, PMS i menstruaci jsou šílené. Je mi dobře tak 2,3 dny v měsíci.
Bolesti hlavy, motání hlavy, žaludek na vodě, celkové trápení se zažíváním, bolesti svalů a kloubů, problémy s pletí (to mě z toho trápí nejmíň ale je to taky problém). K tomu samozřejmě i psychické problémy jako úzkosti, depresivní stavy a vůbec pocit, že jsem k ničemu protože se tady plížím jako zombie a nejsem schopna fungovat jako máma ani jako manželka. A už vůbec nejsem schopna dělat to co předtím. Cvičit, věnovat se nějakým koníčkům…
Změnila jsem gynekologa, když mi napsal šílený koktejl hormonů na základě telefonátu bez vyšetření. Mám předpoklady na trombózu a nízký tlak a ty jeho prášky a vedlejší účinky mě totálně vyděsily. Šla jsem tedy na soukromou kliniku do Prahy. Překvapením bylo, že starý lékař mě špatně diagnostikoval. Nicméně kontrola v pořádku, krev v pořádku (jen trochu málo železa a to beru přes dva měsíce na předpis ), rakovinotvorné markery ok, neurologie v pořádku, MR čistá. Paní doktorka mi radila gynex. Ale nevidím žádnou změnu kromě toho, že mám 🩸jen jednou za měsíc. Před tím to bylo co 14 dní. Na doporučení beru doplňky stravy jako zinek, omega3, Mg, atd. Vše samozřejmě jak se má. Další kontrola za pár dní ale…
Jsem už hodně zoufalá. Ta kvalita života stojí za starou bačkoru.
Děkuji za vaše tipy co vám třeba pomohlo.
Stručné shrnutí
- Po porodu a kojení se mohou objevit výrazné hormonální výkyvy manifestující se silným PMS, bolestmi při ovulaci, častým krvácením, bolestmi hlavy, závratěmi, trávicími potížemi a psychickými symptomy včetně úzkosti a depresivních stavů.
- Diagnostika by měla zahrnovat krevní testy včetně vyšetření železa, hormonální profil (odběr doporučený v první den menstruace), kontrolu štítné žlázy, neurologické vyšetření a případné MR, a gynekologické vyšetření na specializovaném pracovišti (v diskuzi byla zmíněna soukromá klinika v Praze).
- V diskuzi se jako používané intervence uváděly hormonální antikoncepce (zmíněné značky Yosefinne a Zlynda, včetně nízohormonálních preparátů), doplňky (železo, hořčík, zinek, omega‑3), přípravek Gynex, hormonální jóga, nutriční/rehydratační drinky a psychologická nebo psychiatrická péče.
Q: Jak se diagnostikuje hormonální příčina potíží po porodu?
A: V diskuzi byly doporučeny krevní odběry včetně hodnocení železa a hormonálního profilu (gynekoložka uvedla, že hormonální obraz je třeba nabrat v první den menstruace), kontrola štítné žlázy, neurologické vyšetření a MR a gynekologické vyšetření na klinice.
Q: Jaké léčby byly zmíněny proti rozhozeným hormonům a těmto symptomům?
A: Uvedené možnosti zahrnují hormonální antikoncepci (Yosefinne, Zlynda, nízohormonální HA), doplňky stravy (železo, hořčík, zinek, omega‑3), přípravek Gynex, hormonální jógu, nutriční a rehydratační drinky (nutridrinky z lékárny) a psychologickou/psychiatrickou péči včetně možnosti antidepresiv.
Q: Kdy by měla žena zvážit nasazení hormonální antikoncepce při PMS a bolestivé ovulaci?
A: V diskuzi gynekolog povolil HA poté, co vyloučil jiné fyzické problémy a uvedl, že pacientka nekouří; jiné příspěvky uváděly, že nízohormonální HA může snížit četnost krvácení a intenzitu bolestí (uživatelka uváděla zlepšení se Zlyndou).
Q: Jak rychle lze očekávat efekt HA nebo doplňků jako Gynex?
A: Diskuze neuvádí pevné časové údaje; jedna gynekoložka doporučila kombinovat HA s Gynexem a další kontrolu plánovala za několik dní, takže zlepšení může být individuální a vyžaduje opakované sledování lékařem.
Q: Co dělat při silné únavě, závratích a zvracení v premenstruační fázi nebo při ovulaci?
A: V diskuzi lidé doporučovali rehydratační nápoje a nutridrinky z lékárny pro doplnění kalorií a tekutin, suplementaci železa při jeho deficitu a vyhledat lékařské vyšetření; některé příspěvky rovněž doporučovaly psychologickou či psychiatrickou péči.
Q: Je pravda, že „všechny hormonální antikoncepce jsou stejné“?
A: V diskuzi jeden praktik uvedl, že „je jedno co mi předepíše“, ale gynekoložka s tím nesouhlasila; zkušenost z praxe ukázala, že účinek a vedlejší účinky HA se mohou lišit mezi preparáty (v diskuzi konkrétně rozdíl mezi Yosefinne a Zlyndou).
Q: Jaké vyšetření by měla žena mít před nasazením HA, pokud má predispozici k trombóze nebo nízký tlak?
A: V diskuzi bylo zdůrazněno posouzení anamnézy trombózy a celkového zdravotního stavu; v jednom případu gynekolog zvážil rizika a povolil HA, protože pacientka neměla další fyzické problémy a nekouřila.
Q: Mohou psychické faktory jako vyhoření z mateřství způsobit fyzické symptomy podobné hormonálním potížím?
A: Některé příspěvky v diskuzi uváděly, že chronický stres nebo „vyhoření“ matkou může zhoršovat únavu a tělesné příznaky, a proto byla doporučena psychologická/psychiatrická podpora vedle lékařské diagnostiky.
Závěry z diskuze
Shoda
- Diagnostika by měla zahrnovat krevní testy (včetně železa), hormonální profil a gynekologické vyšetření.
- Doplňky jako železo, hořčík, zinek a omega‑3 jsou v diskuzi běžně doporučovány jako doplněk péče.
- Při těžkých příznacích byly doporučeny rehydratační/nutriční drinky a psychologická nebo psychiatrická péče.
Sporné názory
- Někteří lékaři v diskuzi tvrdili, že „je jedno, která HA je předepsána“, zatímco jiní gynekologové a pacientky uváděly, že jednotlivé HA se účinkem i vedlejšími účinky liší.
- Některé příspěvky prezentovaly hormonální příčinu potíží, zatímco jiné považovaly psychický stav (vyhoření) za hlavní spouštěč fyzických symptomů.
Otevřené otázky
- Který konkrétní druh hormonální antikoncepce (značka a formulace) bude u konkrétní ženy nejúčinnější?
- Jak dlouho trvá, než se projeví zlepšení po nasazení HA nebo kombinaci HA s přípravkem Gynex?
- Do jaké míry jsou fyzické symptomy po porodu způsobeny převážně hormonální nerovnováhou versus psychickým stresem nebo nedostatkem spánku?
Zmíněné značky a firmy
Gynex, Yosefinne, Zlynda
Zmíněné produkty a metody
hormonální antikoncepce (HA), nízohormonální HA, Yosefinne, Zlynda, Gynex, železo, hořčík, zinek, omega‑3, nutridrinky, rehydratační drinky, hormonální jóga, psychologická/psychiatrická péče, antidepresiva, odběr hormonálního profilu (v 1. den menstruace), vyšetření štítné žlázy, MR, neurologické vyšetření
Místa a osoby
Praha
Podle me jsi z mateřské úplně vyhořela a to se podepisuje na celém tvém zdravotním stavu. Je super, že máš krevní testy za sebou,nedostatek železa zpusobuje šílenou únavu. Na druhou stranu si sama řekni,jaky je tvůj den s detmi,kdy odpocivas (jestli vubec),kdy spis (jestli vůbec) a zkus jit touhle cestou. Na hormony mas udělaný hormonální profil z krve, když říkáš, že mas rozhazene hormony? Na kontrole štítné žlázy (taky odber krve) jsi také byla?
@squezy ja mam teda podobne stavy, bohuzel
A to mam jen jedno dite, kteremu bude 6,5 let
Mame pro ni i hlidani, chodi uz do skoly.. takze byvam casto i sama doma, pracuju i od covidu z domova
Problemy se spankem mam, to uznavam
Ale jinak si 'nemuzu stezovat'
PMS je neco odpornyho, je mi spatne, mam zavrate, klepu se, v noci obcas uzkosti, atd.
Ovulace - boli me total vsechno, ted za sebou dokonce i taham nohu 🙈
Antikoncepci neberu
Zatim premyslim o brani horciku a zeleza
Ja jen, ze autorka v tom neni sama 🙈🤗🙏 a ze to muze byt, i kdyz clovek neni uplne vyflusany z deti, apod.
Maminky a co se více zaměřit na sebe ? Nejsme přece roboti, zaměřit se pestrou, vyváženou stravu a na aktivity (jóga, cvičení, procházky, hory,..), kde člověk vypne. Tohle mě strašně pomohlo. Malý jak chodil ve 2 letech do školky a já byla ještě doma, tak jsem ráno vždy vypadla nebo když přítel přišel z práce domů tak jsem taky odešla na 2h a zaběhat si nebo si zacvičit a to malému byl jeden roček. Potřebujeme přece vypnout a načerpat energii, potom se člověk cítí o dost lépe, hlavně hodně pít vodu, bylinné čaje a hlavně jíst a ne že budeme, jak je známo u maminek, dojídat po dítěti a my se pořádně ani nenajíme 🙂 . Když jde dítko spát po obědě, tak klidně jít spát s ním, však když nebude uklizené jeden den, tak nás to přece nezabije 😊 .
Držím palce ať se dáš co nejdříve do pořádku! Hlavně, že testy dopadly v pořádku ♥️
@squezy řekni něco co nevím 😔 je mi jasné že 5 let doma v režimu matky, kuchařky, paní domácí, lékařky…je na prd. Mam skvělého muže co chápe, jak jsem na tom bídně a stará se o děti jako rodič ne jen jako výpomoc. Tohle už není o dospání nebo málo tekutinách , cítím že je něco špatně. Ale tabulkově jsem zdravá. Každopádně na štítnou jsem už byla, po C jsem přišla o půlku vlasů a taky vše ok. Na hormonální obraz jdu právě na nejbližší kontrole, dr chtěla vidět jak to bude u mě vypadat po gynexu.
@pavicka díky za příspěvek, je fajn vědět že člověk není sám ❤️ snad pomůžou doplňky stravy 🙏
@martivit92 do té doby než jsem měla ty nejhorší stavy jsem cvičila, jedla dobře, atd. Ale po vysazení prášků od bývalého dr jsem někdy v takovém stavu že mam problém dojít si na wc aniž bych neodpadavala. Nemůžu řídit ani jít nakoupit. Neuvařím ani se nenajím protože zvracím ze všeho kromě lžičky coly.
To je to, zvracíš, jsi dehydratovaná a bez energie, proto omdléváš, bolí tě hlava, nejsi schopná nic udělat. Nepomůžou ti aspoň ty nutri drinky z lékárny? Potřebuješ něco do sebe "nacpat" . 😔 Potřebuješ nějaké kalorie, jsi pod bazálním metabolismem a proto ti tělo nefunguje.
@martivit92 po ms je to všechno pryč tak rychle jak to přišlo. Na cca 2-5 dní. To můžu jít a pít co chci, funguji úplně normálně, nepociťuji nic z toho co jsem popsala. Jak se blíží ovulace, začíná to bolestmi v podbřišku a z hodiny na hodinu opět tyto stavy. Manžel pracuje ve zdravotnictví a máme doma jak nutridrinky, tak nějaké ty pudinky ale žádná změna nebo úleva. V těchto dnech, kdy mi je dobře jím co nejlepší jídlo jaké můžu, nutričně vyvážené, piju vodu, sehnal mi nějaké zdravotnické rehydratacni drinky. Ale je to vždy to samé 😔
Zkusila bych psychologa/psychiatra. Podle me jsi v prdeli psychicky a fyzicky projevy jsou nasledky. Možná pomohou antidepresiva a když opadnou uzkosti, budeš mít energii a dáš se dohromady i fyzicky.
Tak to je zvláštní 😔 tak to vůbec neporadím. Každopádně přeji mnoho sil v těchto dnech a snad bude co nejdřív nejlépe 😔 . Drž se!
Ahoj holky, po kontrole na gyn je závěr jednoznačný. Opravdu je to hormonální problém. Souhlasila jsem s HA, ze zoufalství 😞 k dr me musel dovézt manžel, já nejsem ani schopna řídit. Tak držte palce ať zabere to “čerta ďáblem”.
A muzes brat HA? O jaky problem se jedna? 🥺 pokud nechces, neodpovidej samozrejme
Ja jdu na gyn pristi utery
@pavicka ano můžu, naštěstí nemám žádný jiný fyzický problém, nekouřím a nepiju, kontrola neukázala žádný zánět, dr říkala, že až “ukázkový” cyklus a celkový stav dělohy a vaječníků. Ale HA jsem na začátku nechtěla, jenže jsem už zoufalá a čekala jsem, jestli se neukáže nějaký jiný problém, který to způsobuje. Podle všech vyšetření jsem naprosto zdravá, takže zkusím poslední možnost. Držím palce, kdyžtak dej vědět jak si dopadla ❤️
Ja drzim palce tobe 🙏
Kdyz si vzpomenes, dej taky casem vedet 😊
Preji hodne sily a zdravi 🌹👍
Měla jsem to podobně, po druhem porodu zhoršení PMS, krvácení 2x za měsíc, ovulace peklo bolesti, mesicky delší a silnejsi, všechno šlo z kopce. Zkousela jsem papulkovy olej nic a nakonec jsem na HA ( nizkohormonalni protože se klasických bojim) a pomohlo to. Když beru placebo tak mám 3.den zas PMS ale ne tak silné, ms slabší jen 1x za cyklus, žádné bolesti. Je to úleva, tak držím palce
@crejzy děkuji za zprávu, doufám že to pomůže. Je fakt hrozný, že na takové ženské problémy nic jiného není 😔
Mno prave
Co jako delaly zeny drive nebo v jinych zemich 🙈
Ach jo 🙊
Tak hodne dalsich uz jen lepsich dni 😍👌👍
@pavicka mne dr doporučila yosefinne. A můj starý dr říkal, že je jedno co mi předepíše, že prý je každá HA stejná. A nová dr z toho byla úplně v šoku, že to pravda určitě není 🙄 každopádně ještě říkala, že hormonální obraz z krve je třeba nabrat v první den cyklu/menstruace, kdybys měla zájem si zažádat u svého doktora. Ještě říkala ať k tomu klidně beru gynex. Držím palce 🙏
doporučila bych hormonální jógu 👍