Jak zmírnit příznaky premenstruačního syndromu?
20. lis 2022
Dobry den,
potrebuji poradit,kazdy mesic pred zacatkem menstruace mam zdravotni potize podobne viroze,bolest hlavy, křeče v podbřišku navaluje se mi a celkove mi neni dobre jak kdybych mela byt nemocna!? Mám dvě deti a potrebuji fungovat i pred i behem menstruace. Pomaha na to neco nebo jak to "vylepsit" abych se citila dobre. Díky
Ahoj, já jsem začala brát přírodní doplněk stravy právě na PMS, menopauzu, hormonální nerovnováhu a libido. Naprosto senzační,během pár dní jsem začala pociťovat změny a mimochodem i manžel si všimnul větší chuti z mé strany. Menstruaci mám téměř bezbolestnou a přesnou jako hodinky 👌🏻 kdyžtak písní zprávu
@ilonqa já byla kontryhel ,nekdo dává ,vytamin C ,ovoce, zelenina , pozitivně působí vitamíny B6 a E, vápník, železo, zinek a hořčík.