Špekáčky v těhotenství. Mohla jsem miminku ublížit?
Zodpovězené26. srp 2025
Dobrý den, pane doktore,
mám dotaz. Mohla jsem nějak ublížit miminku, když jsem v 18. týdnu těhotenství snědla polovinu špekáčku opékaného nad ohněm?
Teď mám z toho zlé svědomí, obavy, zda jsem mohla nějak negativně ovlivnit zdraví a vývoj miminka. Špekáček samotný je nezdravý, ještě dělaný nad ohněm, při čemž se uvolňují všelijaké zplodiny... Snažím se zdravě stravovat, v těhotenství nejím vůbec uzeniny, polotovary, ani sladkosti a pak takové selhání.
Děkuji.
Dobrý den,
jednorázově snědený půl špekáček v těhotenství není rizikový pro zdraví ani vývoj plodu, tepelná úprava nad ohněm navíc ničí případné bakterie. Riziko by bylo pouze při časté a dlouhodobé konzumaci uzenin (obsahují vyšší množství soli, nasycených tuků a často i dusitanů - konzervanty).
Už to, že kladete tuto otázku, ukazuje, že se o zdravý vývoj svého miminka vzorně staráte, a tak (tímto) přidejme ještě pozitivní mysl bez stresu, a to bude poslední kamínek do dokonalé mozaiky.
Přeji Vám krásný den,
MUDr. Jiří Emmer
neurolog a farmakolog, Plzeň