Vysoký cholesterol v těhotenství. Jakou mám dodržovat dietu?
Zodpovězené13. zář 2019
Dobrý den,
dnes mi volala znepokojená OL, že mám cholesterol 6,7. Zná bohužel jen celkovou hodnotu. Že je to velmi moc a ať držím dietu.
Cholesterol v rodině máme zvýšený všichni, vím o tom. Bohužel nevím už, jak ho snížit. V těhotenství se mi dieta vůbec nedaří držet. Rozhodně neprasim, smažené skoro nejím a tučně maso už vůbec. Vajíčka také vynechávám. "Jen" si teď více potrpim na sladké, tím myslím, že si třeba každý den dám čtvereček čokolády a občas si dám ke snídani máslo nebo paštiku. Olej používam jen olivový. Jsem z toho nešťastná, ale být nyní jen na zelenině nezvládám...
Moc děkuji za radu!
Nejnovější otázky z poradny
- Eukalyptus. Mohla jsem tím dítěti nějak ublížit?
- Jaké preparáty zařadit při plánování těhotenství?
- Jak mohu kombinovat doplňky stravy při snaze o početí?
- Alkohol v prvých dňoch od počatí. Ako veľmi je škodlivý?
- Strava a těhotenství - přejídání. Co dělat?
- Každé ráno citronová šťáva v těhotenství. Neublíží to prckovi?
Související diskuze ve fóru
- Přejídání sladkým v těhotenství. Jak s tím zatočit?13
- Cholesterol. Lze ho snížit i bez prášků a diety?1
- Cholesterol u malého dítěte. Jaký je Váš názor?1
- Vyšší cholesterol v těhotenství. Mohu v těhotenství užívat cardio vegapure?1
- Vysoký cholesterol u dítěte, máte stejný problém?14
- Dieta na játra - co můžu a nemůžu jíst?8
Dobrý den,
(celkový) cholesterol 6,7 je sice více, než chcete, ale "nezabije" Vás během Vašeho těhotenství. Na Vašem místě bych ho až do porodu/přiměřeného konce kojení ignoroval.
Druhá věc je Váš jídelníček během těhotenství a Vaše váha/BM index - hlídejte si "správný" přísun potravy (pestrá, správné množství) a taky váhu/BMI. Pokud by byly tyto hodnoty vyšší/vysoké, mohlo by se Vaše těhotenství komplikovat (těhotenská cukrovka, příliš velké dítě a další a další). Ale s cholesterolem tyto věci nesouvisejí.
Přeji Vám krásný den,
MUDr. Jiří Emmer
neurolog a farmakolog, Plzeň