icon
avatar
apacheeeAMBASADORKA
22. dub 2024    

Předsoutěžní support 🏆

Každá soutěž je opravdu hodně náročná na energii. Nevím, kolik z vás zná soutěžní prostředí společenského tance, ale výdej energie je tam pro soutěžící páry obrovský. Pokud se v jedné kategorii sejde více než 6 párů, tančí se vícekolově. To znamená, že se nejprve odtančí semifinále, na kterém 7 porotců vybere většinou 5 - 6 párů, které postoupí do finále. A z finále pak teprve vzejdou vítězové. “Vystoupení” se tedy musí naplno odtančit dvakrát.

K tomu většina soutěžících tančí ve více kategoriích, naše děti aktuálně mohou soutěžit ve 3 - a této možnosti využíváme. Včera byly všechny jejich kategorie hodně obsazené, takže pro ty jejich nádherné 3 medaile museli odtančit 6 plných vystoupení. A jelikož bylo hodně párů, tančilo se opravdu dlouho, aby porotci měli čas ohodnotit poctivě všechny. Kategorie jsou vždy velmi brzy po sobě, takže čas na odpočinek moc není. O to důležitější je opravdu rychlé doplnění energie.

A takhle nějak vypadají Eliho soutěžní svačinky - základem je hroznové víno a jahody, které osvěží, chutnají a dodají rychlé cukry. Nesmí chybět
hroznový cukr (už léta kupujeme tenhle z #dm, který je chuťově fakt výborný), nějaká oblíbená tyčka a dobrota. Jo a kdyby vás zajímalo, tak ty krásný krabičky na svačinu jsou taky déemkový 🙂 No a ráno to chce samozřejmě vydatnou snídani, ze který se jede po celý den 🙂

Po každé soutěži musím říct, že si všichni sportovci zaslouží obrovský obdiv, a dětské páry pak o to větší. Je to mazec, ale krásný 😍

avatar

Úplně Ti rozumím, připravuju podobné energetické svačiny i oběd na plavecké závody, které často trvají okolo 12h. Někdy mají až 8 startu.

Odpověz
22. dub 2024
avatar
apacheee
autorAMBASADORKA

@julietta111 no tak to je taky silenost. To by me vůbec nenapadlo, ze plavecké soutěže trvají tak dlouho 🙂

Odpověz
22. dub 2024
avatar

a co banán? ten mám jako doping já, téměř každý den, jinak banán a hr. víno v létě na výlety, když se moc nejí.

Odpověz
22. dub 2024
avatar
apacheee
autorAMBASADORKA

@prodejto banán je super, ale Eli banány nemá rad. Občas ho nějaký “donutím”, nebo jednou za uherský rok o nej stojí sám, ale na ty soutěži potrebuju, aby to do sebe nacpal ochotně 😃

Odpověz
22. dub 2024
avatar

Tak Elenka většinou po dobu soutěže nesní vůbec nic 🙈 ... A za odměnu do Mekáče 🤣🙈

Odpověz
22. dub 2024
avatar
apacheee
autorAMBASADORKA

@jamborka no a jak vy to teda mate, ona tanci sama i v páru?

Odpověz
22. dub 2024
avatar

@apacheee tančí v páru a na jedné soutěži si zkusila sóla a byla první 😁🏅 ... Takže si to určitě zase někdy zkusí, až budou časově mezi D2 a J1 😉

Odpověz
22. dub 2024
avatar

@apacheee ale sóla bývají na minimálně 3 kola, pak ještě párové tance, finále ... Je to pak teda masakr ... Ale ona by do sebe nic nedostala, jsem ráda, že se aspoň napije 🙈

Odpověz
22. dub 2024