Ahoj,kdo zacinal cvicit jogu podle videa,mate nejaky tip podle jakeho zacit?na internetu je toho mraky.mam za sebou cviceni s jillian michaels,kodnicku nemam nejhorsi.diky za vase tipy..
Ahoj,kdo zacinal cvicit jogu podle videa,mate nejaky tip podle jakeho zacit?na internetu je toho mraky.mam za sebou cviceni s jillian michaels,kodnicku nemam nejhorsi.diky za vase tipy..
Ja bych doporucila par zacatecnickych lekci zajit osobne. Protoze ja bych se v zivote spravne nenarovnala a nedychala spravne.