Díky za tip. Já jsem právě nováček, teprve chci začít zkoušet a řepu jsem viděla používat víckrát, jen jsem nevěděla jak s ní naložit ... No mám tu mrkev, pomeranče a tu řepu, tak to chci zkusit asi zkombinovat takto. Jestli to bude dobrý, to se uvidí 🙂
@karlikos takto to kombinuji taky, příjemná kombinace. Ale prý se nemá kombinovat ovoce se zeleninou. Jenže mrkev a červená řepa je po čase dost vražedná. Od určité chvíle už červenou řepu nemůžu ani cítit. 😀
Ahoj,do smoothie se nedoporučuje kořenová zelenina kvůli stravitelnosti. Chuťově je kombinace dobrá, i já mám ráda s jablkem, ale smothičko by mělo projít trávícím traktem rychle a řepa takovou schopnost nemá. Zkuste na youtube Síla pro život.
@londienn Na odkaz z youtube mrknu, díky... K té stravitelnosti mě napadá, jestli by právě povaření řepy a až následné mixnutí do smoothie ji nezlepšilo?
Davam cerstvou