Prosím, nemáte některá tip na nějaké fajn cvičení (kardio, atd.) na YouTube?
@nikola38 Souhlas. Já cvičím jedině to...akorát mám problém, že z holek na předcvičování akceptuju jenom Andy, ty ostatní holky pro mě mají hrozně nepříjemné hlasy a celkové vystupování nebo jak to říct, vůbec ni nesedí...jediný cizí, koho zvládnu a miluju, je Kempa, jinak vlastně cvičím jen to, kde předcvičuje Andy
23. led 2024
Petra Behalova je fajn
23. led 2024
23. led 2024
Kardio HIIT alebo Polymetrics videí je tam veľa ak si začiatočníka daj si HIIT/Polymetrics for beginners ale určite to necvič viac ako 2x do týždňa
A silové Pilates 🥰tiež toho tam je naozaj extrémne veľa z toho každú časť tela cvičiť maximálne 3x do týždňa
23. led 2024
kiraatora
autorDěkuji moc
24. led 2024
Můj oblíbený fitfab .. mají už tolik videí, že si najde každý. ☺️