Gůgl by nevěděl? 😅

@mon_88017 Jsem na telefonu, a navic zrovna hrozne lina 😀 Takze chci osvedcenej recept a rovnou pod nos! 😀

Já dělávám pokusy a házím to co mě napadne 😀 Podle chuti 🙂 Ale luxusní zálivka co přivezla recept ségra z Anglie: olivový olej, troška octu, hořčice, med, česnek, bazalka, sůl, pepř 🙂 fakt luxusní a zatím je z ní každý paf 🙂

@morgan81 aháááá, no já sem našla salát "jakejkoliv mix zeleniny a do toho nastrouhat to tofu a na zálivku jenom citronovou šťávu, sůl a pepř". Já osobně bych vynechala to tofu, neb mi přijde hnusné, ale každému co jeho jest 😅

@mon_88017 Potrebuju hlavne to tofu spotrebovat 😀 Jsem si ho koupila a furt na me smutne kouka z lednice, zatim este neprosly 😀 Ale i tak diky 😉

@ruzovypuntik No, to by mozna slo 🙂 Dik

@morgan81 tu sem našla něco těžce dietního 😅

Ingredience pro 4 osoby: 600 g tofu natural, 16 sherry tomatů, 200 g rukoly, 120 g petržele, 10 pl olivového oleje, sůl
Tofu nakrájíme na plátky a položíme na gril. Ogrilujeme z obou stran asi 3 minuty. Sherry tomaty si nakrájíme na půlky. Rukolu opláchneme a s petrželí a olivovým olejem rozmixujeme.
Na obrázku to vypadalo celkem poživatelně

@morgan81 a tady něco poslovensky, ale to je zatepla abez zálivky:
rukola
2 ks paradajka
bylinková soľ
1 ks cibuľa
1 balíček syr Tofu
mleté čierne korenie
ľadový šalát
Rukolu umyjeme, dosucha vytrasieme a uložíme na tanier, pridáme 2 umyté, na malé kocky nakrájané paradajky a dochutíme bylinkovou soľou. Pridáme ľadový šalát. Potom na panvici opečieme ošúpanú, na plátky nakrájanú cibuľu, pridáme 1 balenie na kocky nakrájaného syra tofu, krátko opečieme a dochutíme mletým čiernym korením. Hotovú zmes vysypeme na šalát a podávame s celozrnnou bagetou alebo hriankami.

tofu v salatu teda nic moc. zvlast pokud je "natural", je za me dost nepozivatelne 🙂 kupuju tofu uzene nebo marinovane, to je jedle treba par platecku na lusteninovy salat. Ale nejcasteji pouzivam za tepla napr. do kuskus se zeleninou a podobna jidla

Jj tofu Natural je takova guma....je lepší fakt zatepla a do salátů dat třeba to naložene....hodně delam rizoto-i s kroupami nebo s kuskusem a tofu, do omáček do spaget a pod....

@ducik
@tudcek No samozrejme, ze mam zrovna ten natural
😀

@morgan81 nj, tak udelej neco tepleho. treba muzes zapect nejakou zeleninu s nastrouhanym tofu, pokud to jinak nejite, tak doporucuju dat pul na pul se syrem a mejte velky hlad, to je pro zacatecniky fakt dobre 😀

@ducik To jsem si zas nasrala do bot 😀 Priste koupim radsi bucek!

ale v tom rizotu apod. to fakt chutove nevadi