Holky, měly jste po Magnesiu nějaké vedlejší účinky? Já ho začala brát ve čtvrtek dopoledne (na předpis od dr. na tvrdnutí břicha - 27tt) a od toho čtvrtka je mi šoufl.. Bolí mě žaludek a jakoby celé břicho, jako při nevolnosti. Nevím, jak to popsat... Jen ležím a čekám, zda budu zvracet, nebo co se bude dít. Ještě navíc mi prcek posl. dny šíleně nakopává všechny vnitřnosti a to je hrůza. V příbalovém letáku je, že to může být jeden z příznaků, ale výjimečných... Tak nevím, zkusím si ho dnes nevzít, snad to bude lepší... Cítím se jak po flámu, kdy člověk není schopen nic pozřít a je mu zle. :(
@wildy To je možná ono, já brala 6 tablet Mg a bylo mi z toho taky špatně.. Chápu, že následky nedostatku magnesia jsou horší než to, co nás trápí, ale taky to není v pořádku. Zkuste vysadit tablety a doplnit přirozeně. Pít Magnesii, banány, zelenou stravu. Je toho dost 🙂 A stejně tak i železo, na to jsou dobré sušené merunky, sezamové a lněné semínko a opět zelená strava, játra 🙂 Je toho mnohem více, sice nad tím člověk chvíli posedí, ale je tolepší než to uměle doplnovat 🙂
@wildy Já jsem brala magnesium celý život, od 12 let. Teď když je mi 23 a jsem těhotná, tak mi doktor předepsal Magnosolf. Piju ho každý den před spaním po půl sáčku a musím fakt říct, že je mi po něm skvěle. Jinak v tabletách jsem brala MAGNEX+ B6 a to se smí jen jedna tableta denně, protože je to taky dost síla. Magneska, které se můžou brát i 6 tablet denně jsou velice slabé a kdybych měla brát 6 tablet denně tak je mi popravdě taky dost zle 🙂 Zkus se poptat doktora na ten magnosolf 🙂
mně magnézko dost prohánělo, ale jen když jsem ho musela brát docela dost
Mě teda Mg nebo Fe samostatně v tabletkách taky nedělá moc dobře, proto jsem se rozhodla brát jen vitaminy pro těhotné, kde je od všeho něco a to snáším dobře. Myslím, že ta nevolnost bude i trochu tím, že už jsi ve 3. trimestru....pozoruji to i sama na sobě. Miminko už se hodně pohybuje, nemohla jsem v noci spát a včera mě bylo tak nějak ,,slabo"
@lisacek55 No, mě je celou dobo výborně a žádné potíže jsem neměla. A taky jsem si říkala, aaaa, to bude ten skvělý poslední trimestr.. Ale ne, bylo to opravdu po magnezku. Včera jsem si celý den nevzala a bylo mi dobře. Pak mi to potvrdila i tchýně - je doktorka, že tohle magnézium dělá. :(
No taky záležíkolik toho máte brát, mě tohle dělalo železo + jako bonus zácpa :D. Takže to kašlu a doplnuji hlavně ve stravě...