Meditace je zdravá věc. Lidi se tomu věnují proto, aby usměrnili proud své nekonečné mysli. Taky to pomáhá vytříbit skvělé nápady a rozpoznat génia, který tam někde určitě je. Navíc holky říkaly, že je to dobrý na pleť.

Nic na tom není. Zvládne to kdejakej zašátkovanej maniak, tak proč ne já? Pche! Levou zadní!

Prostě si jen lehnu a budu se soustředit. Na dech.

Takže nádech, výdech.

Prokristapána! Co se to z obýváku ozývá za rány? Tam snad někdo štípe třísky... Copak nevědí, že se snažím meditovat?!

A někdo v práci mi už zase šlohnul kafe. Nevím sice kdo, ale pro jistotu šlohnu každýmu něco. Třeba propisku. Na oplátku.

My dospělí jsme pro děti důležitými průvodci velkými změnami, které škola po prázdninách přináší. Co můžeme udělat pro to, aby naše dítě škola bavila a nevypěstovalo si vůči vzdělávání averzi?

1. Nedělejme ze školy strašáka.

Motivujme dítě, že se zdokonalí v tom, co ho baví.

2. Zapomeňme na otázku, „co bylo ve škole?“.

Naslouchejme dítěti. Ptejme se, jak se mělo, nikoli „co bylo ve škole“. Kritizujme maličko a s citem.

3. Chvalme, jak nejvíce to jde.

Předem chci říct, že nejsem fanda a ani nevěřím na překyselení organizmu celkově, ale chemie v životě a ve světě funguje a hlavně pokud jde o trávení.

Jsem ve 26 týdnu těhotenství a jako spoustu těhotných i mě začíná trápit pálení žáhy. Byla jsem na to připravané, už jsem si tím 2x prošla, takže mě nic nepřekvapí. Och, jaká hloupá jsem byla! Hlavně, že na každém rohu se opakuje, jak je každé těhotenství jiné a jak ho každá žena jinak zvládá. Nástup pálení žáhy jsem prožila ve velkém, snědla jsem langoše s česnekem - podotýkám že do této doby mi nic nebylo po jídle, kromě občasného nafouknutí a tlačení bříška, takže jsem neměla důvod se domnívat, že teď to bude jinak, no ale bylo.

 Jak jsem předeeslala, moje pálení žáhy v těhotenství se odehrálo ve velkém stylu. Na parkovišti LIDLu  u keříků. Myslím, že jsem tam nechala obsah žalůdku za tři týdny zpět. Pak jsem do sebe během nákupu kopla dvě smetany. Pálení sice přešlo ale jen na chvíli.

No to se opakovalo, ještě párkrát. Po jídle mě do hodiny začala pálit žáha takovým způsobem, až mě to ochromovalo, většina jídla šla ze mě zase ven a nebo mě tak tlačil žalůdek, že jsem nebyla schopna se pohnout.

Vyhrotilo se to minulý týden, kdy jsem i po minimu jídla zůstala v křečích, pálilo mě to snad od spodku nahoru, nemohla jsem zaspat. Lila jsem do sebe Maalox a všechny osvědčené recepty které byli k ničemu. Myslím, že i tím jsem si to dost zhoršila. Nakonec jsem poslechla svoje chutě a udělala si citronádu s melasou. Chutná to divně, ale bolesti o něco polevily a já mohla zaspat.

Druhý den, jsem volala doktorovi, už jsem nevěděla co. Přeci nebudu následující tři měsíce jíst jídlo po lžičkách a jednu porci budu mít na celý den, protože po jakémkoliv větším množství mi bylo zle. A znovu jsem děkovala bohu, že mám doktora jakého mám. Který rozumí nejen své profesi, ale zajímá se i o alternativní způsoby a nepředepisuje hned na všechno zázračné pilulky. Pan doktor mi doporučil zásadotvornou dietu a na email mi poslal pár odkazů a ukázkový jídelníček. S tím, že když mi to do týdne nezabere, tak se mám stavit a potom mi zázračnou pilulku napíše.

Kožená nebo koženková bunda právem patří k povinnému kousku v šatníku každé z nás. Je jak sexy, tak i praktická a funkční a oživí každý outfit. Ochrání před větrem a snese i polití čajem od těch nevinných dětí (vyzkoušeno, ověřeno).

Já jednu černou koženou bundu mám a musím říct, že mě zachránila už několikrát. Zatím mě nezklamala. S tímhle kouskem vyčaruji ze sebe holku jako lusk.

Ale víte, že kožená bunda je trendy více než 60 let? Ano, tato nestárnoucí klasika má za sebou bouřlivou historii a nosí se až dosud. Tak se podívejme, jak to s ní vypadalo v minulosti.

Sexy padesátky

Která z nás by neznala sexy hocha s pronikavým pohledem v bílém triku, džínách a černé koženné bundě? Ano, James Dean, ikona své doby, je prototypem drsného muže, který žije nezávazně a rebelsky jen pro dnešek. Bouřlivé vody se otevřely, abychom z nich mohli dodnes čerpat inspiraci. Další jména jako Marlon Blando nebo Elvis Presley určili, že kožená bunda udělá v historii oblékání ještě mnoho. A taky, že udělala.

Sidovka na koncert