Poraďte očistu po vysazení antikoncepce
Omlouvám se, jeslti už tohle téma někde je, ale opravdu jsem ho nenašla.
Chtěla jsem se zeptat, jak dlouhá doba je nejlepší po vysazení HA, pro očistu těla a co např. jíst za vitamíny atd, abych tělo dostala do správné kondice namiminko🙂.Díky. 😀
Stručné shrnutí
- Po vysazení hormonální antikoncepce se ovulace může vrátit během 1 měsíce i naopak zůstat nepravidelná několik měsíců až rok; v diskuzi jsou konkrétní zkušenosti od otěhotnění do 1 měsíce až po více než rok čekání.
- Mezi běžně doporučované podpůrné kroky patří užívání kyseliny listové, přípravků Babyplan/Calibrum baby plan a bylinná podpora jako kontryhelový čaj; lékaři v diskusi doporučovali počkat minimálně 2 měsíce s užíváním kyseliny listové před plánovaným otěhotněním.
- Lékařská doporučení se liší: někteří gynekologové považují dlouhou „očistu“ 3–6 měsíců za zbytečnou a doporučují začít se snažit hned, jiní upozorňují na zvýšené riziko vícečetného těhotenství v prvních 1–2 měsících po vysazení.
Nejčastější otázky
Q: Jak rychle se může obnovit plodnost po vysazení hormonální antikoncepce?
A: Ovulace a plodnost se mohou obnovit okamžitě v 1. měsíci po vysazení i až za několik měsíců či rok; v diskusi jsou zkušenosti s otěhotněním do 1 měsíce, během 2–3 měsíců i po více než roce a lékaři uváděli, že ovulace může přijít i za půl roku.
Q: Potřebuji po vysazení HA držet „očistu“ 3–6 měsíců?
A: Názory se liší; někteří gynekologové v diskuzi označují 3–6měsíční očistu za „blbost“ a doporučují začít snažení ihned, zatímco některé ženy volily detox a pauzu 1–6 měsíců pro zlepšení zdraví před početím.
Q: Jaké doplňky užívat před početím a kdy začít?
A: Doporučuje se kyselina listová; v diskuzi jsou uvedené hodnoty DDD 200 µg pro snažilky a 400 µg pro těhotné a doporučení užívat kyselinu listovou minimálně 2 měsíce před plánovaným otěhotněním; zmiňovány jsou také Calibrum baby plan a Babyplan.
Q: Hrozí po vysazení vyšší riziko vícečetného těhotenství?
A: Ano, v diskuzi se uvádí, že v prvním a možná druhém měsíci po vysazení může dojít k multiovulaci a vyšší pravděpodobnosti vícečetného těhotenství; některé ženy proto doporučují první měsíc po vysazení být opatrné.
Q: Jak sledovat ovulaci a cyklus po vysazení HA?
A: Doporučována je metoda měření bazální teploty měřením ránu ve stejnou dobu denně k identifikaci ovulace, alternativně sledování prvního přirozeného krvácení a konzultace s gynekologem; v diskuzi byla zmíněna i nevhodnost BT při práci na 3 směny.
Q: Může vysazení HA ovlivnit pleť, váhu nebo menstruační bolesti?
A: Ano, diskuse uvádí možné zhoršení pleti (akné), mastné vlasy, změny chuti k jídlu a váhy (uváděné přírůstky 2 kg i víc, někde zmíněno až 12 kg během užívání), a návrat bolestivé menstruace u žen, kterým HA tyto potíže tlumila.
Závěry z diskuze
Shoda
- Kyselina listová se doporučuje jako základní suplement minimálně 2 měsíce před plánovaným otěhotněním.
- Ovulace se po vysazení HA může vrátit okamžitě nebo až po několika měsících; čas návratu je individuální.
- Gynekologické názory se liší, ale běžné lékařské doporučení zahrnuje možnost začít snažení hned i počkat 2–3 cykly pro stabilizaci.
Sporné názory
- Některé ženy doporučují 3–6měsíční „očistu“ a detox před početím, zatímco někteří gynekologové považují dlouhou očistu za zbytečnou.
- Někteří varují před vyšším rizikem vícečetného těhotenství v prvních 1–2 měsících po vysazení kvůli multiovulaci, jiní s tímto problémem neměli zkušenost.
Otevřené otázky
- Jak dlouho přesně trvá návrat normálního cyklu u žen, které měly gynekologické potíže z HA?
- Jaké je optimální dávkování kyseliny listové pro ženy dlouhodobě užívající HA, které plánují početí?
Zmíněné značky a firmy
Calibrum baby plan, Babyplan, Diane35, Logest, Mercilon, Mirelle, Minissiston, Lindynette, Cilest, Jeanine, Femoden, Pramino, Yadine, Evra, Letrox, Modrý koník
Zmíněné produkty a metody
kyselina listová (200 µg pro snažilky, 400 µg pro těhotné zmíněno v diskuzi), Calibrum baby plan, Babyplan, kontryhelový čaj, měření bazální teploty, detoxikace organismu, těhotenské vitamíny, magnésium (magnézium), homeopatie, přerušovaná soulož, multiovulace/vícečetné těhotenství
Místa a osoby
Reunion, Maurícius, Modrý koník
ahojte, no ja som vysadila tabletky po 2 rokoch uzivania aby sa mi telo ocistilo a o 2 mesiace som bola tehu 😉 a to som planovala, ze sa budeme teraz len snazit aby babo bolo buduci rok 😀 no nic, maly samko uz bude mat vyrocie svojho splodenia
ahojky snehulienka23 - já brala Logest 8 let a před měsícem jsem vysadila - poslední dny mi neni nějak ok, tak doufám - musím k doktorce a před tím malý testík třeba napoví 🙂
Ahoj snehulienka23 a breberka,děje se mě to samé už 8m 😀 pak přijde MS a chytne mě pažravost!Ale nikomu ani muk 🤐
Já jsem brala Logest 8,5 roku a doktor říkal, že při dnešní HA očista být žádná nemusí, že se diví, kde to ženské pořád berou. Jen mi doporučil, abych počkala, na první přirozený cyklus, že je větší pravděpodobnost vícečetného těhotenství.
Já jsem docela dost přibrala po vysazení HA.
Já jsem měla totálně rozhozenej cyklus a první měsíce jsem měla akné jako puberták!V dobrém úmyslu jsem si koupila pročistující čaj, ale akné se ještě zhoršilo.Vykašlala jsem se na to.Od začátku beru calibrum a piju čaje na které jsem zvyklá.Pokud se nám opět nazadaří jsem rozhodnutá zkusit homeopatii.Nevím jestli to s vysazením HAK souvisí, ale strašně se mě začali mastit vlasy.
ahoj holky, tak si tady ctu Vasi diskuzi kde pisete o kyseline listove? co je to vlastne za vitamin a jake to ma ucinky? Predem diky
ofina1 • Dnes ve 14:53
Ahoj chtěla jsem se zeptat jestli jste po vysazení antikoncepce nějakou dobu byli opatrní (aby se tělo vyčistilo po prášcích) a nebo jste se snažili hned od prvního dne po vysazení.
Děkuji za odpověd.
andreahrbacova • 9tt • Dnes v 15:01
ahojky ofino,my jsme se hned snažili po vysazení antikoncepce,a trvalo nám to půl roku
smardik • 39tt • Dnes v 15:02
ofina my se začli snažit hned po vysazení antikoncepce a do měsíce jsem byla těhotná
Ahojky,já dobrala poslední HA v červnu a v červenci jsem byla v tom,ale bohužel nedopadlo mi to dobře...
Jinak jsem brala prášky 8let.Spíše jsem hnedka otěhotněla díky výpočtu plodných dnů 😉
tak at se ti daří.
ahojky. brala jsem HA s přestávkami asi 6let a pak jsem začla trochu zapomínat, tak jsem MM řekla že s tím končím, at se zařídí, jestli ještě mimi nehce a on to zařídil tak že jsem hned zapadla 🙂 a to jsem si myslela že se tprv bude upravovat cyklus,měla jsem stejné bolesti jako před MS ale po 6týdnech mi to bylo divné a vzala jsem si krev a hcg 25tisíc 🙂 holčička je krásná a zdravá, takže u mě žádná očista nebyla.
caute, ja som brala 9 rokov HAK, posledne LOgest.
pred 2 tyzdne som vysadila. Odvtedy mam divny pocit, ked som hladna a zacnem mysliet na jedlo tak citim nechut.Predtym s tabletkami som zase bola strasne pazrava. asi sa mi dava dohromady hormon hladina. ze by som bola tehotna si nemyslim. tak na o.oo1 percenta.
mali ste niektora taky pocit?