Dělená strava. Máte zkušenost?
21. ledna 2014
|
Já mám chuuť na všechno co nesmím....................smažák, mekáče, řízek, rohlík se salámem.........
 A je jedno co mám zrovna za den 
|
|
|
|
A sladký mám také s kytičkama - palačinky s medíkem, marmeládou, pudink s ovocem...........
Něco takového si dnes upatlám k večeři
|
|
|
Ahojky holky, k těm dobrotám já jsme si koupila špaldovi sušenky s Karobem a jsou mňamúní na těch ulitavám
|
|
|
|
Np na stepr bacha já ze začátku dala v kuse tak pět min, ale dneska už zvládnu půl hoďky a i jsme zvýšila výkon, holt vše chce pomalu začít a zvyšovat
|
|
|
|
Já si právě dělám žampiony grilované v troubě další mňamka co mi zachutnala a dřív jsme to nejedla
 No na smažák už mám asi týden chuť snad to vydržím
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
No a pocity??? Budeš pokračovat???
Závidím Ti pohyb, já ještě 14 dní musím vydržet a pak se na to také vrhnu
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Jak jste psaly tak já mám raději taky kytičky zdá se mi větší výběr jídel u zvířat mě nějak dochazí inspirace třeba co na sváču do práce atd.. Oběd ten je v poho, ale ten zbytek už moc ne
|
|
|
|
|
|
|
|
Misicko, na svacu do prace muzes mit syr cottage, nebo nejaky salamovo syrovy rolky jeste necim treba promazany a s vajickem natvrdo...papriku na pulky naplnenou lucinou...salat z vajicka, šunky, syru na kostičky a kysané smetany...na sladko muzes mit tvaroh s kakaem...napisu recept na syrovy dort...nebo si muzes udelat salat z ledoveho salatu s grilovanym masem, posypane parmezanem je to mnamka...taky se to da jist jako svacina...Nebo si muzes kupovat nejaky aspik, kuřecí, kruti, šunkový atd....
Asi jsem tu jedina milovnice zviratek  a jsem dost presvedcena, ze se hubne hlavne diky temto dnum...
|
|
|
|
|
|
|
|
Ahojte holky, jak vám to jde?
tezka: Přidávám se k Tobě jako milovník zvířátkových dnů... Po těch kytičkových mi bývá nějak těžko, sežeru na co přijdu (teda v rámci povolených potravin), ale zvířátka, to je jiná. Jinak díky za recept na ten dortík z čerstvého sýru, dneska vyzkouším, vypadá to fakt moc fajn.
|
|
|
|
Hezké ráno,
přiznávám, že dnes mám zvířátka a nejspíš si je dám i zítra sýry, šunčičky já ráda Po kytičkách mám pocit, že jsem nafouklá a vůbec divná!!! Ono totiž za to můžou sacharidy, po nich jsme unavené, přecpané, špatně se nám dýchá a je nám těžko ))Proto i já radši kus masíčka
|
|
|
|
Ještě k té váze, Kořínková píše, že ubývání na váze je u každého jinak, někdo ihned, někdo po 14 dnech, někdo po měsíci, tak zarím budu v klidu
nejspíš jsem někde zhřešila, ale nevím o tom!!!Dokonce píše, že i minimum másla u kytiček se může, takže namazat si chleba máslem(vypadá to, že proběhlo kolem) se může!
|
|
|
|
mikeso: Když jsem s ní hubla poprvé (myslím s dělenkou
) tak mi trvalo dva měsíce než jsem zhubla první kilča a pak to letělo dolů jako šílené.
|
|
|
|
A k té váze, sice mi stále stagnuje, nejspíš někde dělám chybu, ale nevím o ní, budu se muset hlídat
Tak ty centimetry, které ubyly cítím na oblečení i přes nohy a to je fajn pocit 
|
|
|
|
|
|
|
|
Ahojky holky, dík moc za tipy na zviřátka. Jdu se protáhnout a pak si ukuchtím michaná vajíčka se salámkem a na sváču si vezmu ten Cotage
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
No to je fakt, já teda bez kafi být moc nemůžu, ale s tím sójovým to přežiju, ale dám si max. 1 šálek. Ale ve zvířátka to teda jede.
A co dneska jíte holky?
|
|
|
|
Měla jsem dneska: páreček, jogurt, masíčko se zeleninkou a k véče játříčka nebo mišmaš kuřecí+zeleninka+vajíčka+nějaký dresing
|
|
|
|
Holky,myslíte že se k živočišné může normální tatarka a majolka?A ovocný cukr?Jak píše tezka,udělat si sladký tvaroh,když máš živočišný den.To je nápad
Ale obyčejné hořké kakao,ti ten tvaroh neosladí,ne?Co tezka?
|
|
Tvůj příspěvek
