• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme: Beremese.czModrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Dělená strava. Máte zkušenost?

21. ledna 2014 
Urcite dostavi:slight_smile: Vzdyt uz se i dostavily,ne:slight_smile:

Holky, znate nekoho, kdo je na DS celozivotne? Krom Korinkove? :slight_smile:
27. led 2009 ve 13:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
Nazdárek holky, tak koukám, že s tou váhou stagnuji jen já :angry:
Ale to nevadí, já to zvládnu :wink:
Aspoň ty centimetry, že pomalu mizí, cítím to na kalhotech i přes stehna a to je fakt příjemné :wink: :wink:
27. led 2009 ve 13:37  • Odpověz  •  To se mi líbí
Víte, že ani nevím, zda mě tu někdo zná a nebo ne???? Hlavně nevím podle čeho by mě poznal???
A i kdyby, tak a´t si každý................. :wink: :wink: :wink:
27. led 2009 ve 13:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tezko: Já znám tady jednu paní, ona DS dodržuje asi cca 15 let (myslím,ž e začala ještě než byla Kořínková), ale ta je hubená jako lunt. Podle mě pak na udržení stačí dodržovat základní návyky a klidně sem tam zhřeším nějakou sladkostí. :wink: Ale to až budu hubená. :grinning: :grinning: :grinning:

Mik: Já vím, ale já tu dřív mívala album, hodně jsem přispívala a tak.. :wink: Jasně, ať si trhnou nohou, ale váhu bych stejně neprozradila :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :stuck_out_tongue_closed_eyes: :grinning: :grinning: :grinning:
27. led 2009 ve 13:57  • Odpověz  •  To se mi líbí
Mik : a pijes hodne?

Luci, a Ty ted taky schazujes, co Ti zustalo po tehu?
Neumi si prave asi predstavit, ze bych to mela jist celozivotne, o nekom sjme cetla, ze to pak dela tak, ze pres den ji normalne, ale od 16:00 dělí...
27. led 2009 ve 14:08  • Odpověz  •  To se mi líbí
Luci: nejspíš nevím :grinning:
V práci vypiju 1,5 čaje a pak něco doma, tak ty 2-2,5 litru vypiju!!!
Možná je to málo???? Zkusím se polepšit :wink:
27. led 2009 ve 14:19  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky,docela dlouho jsem tu nebyla.Tak si vás pomalu dočítám.Nějak mám ted málo času.Ale zvážit a změřit jsem se stihla :grinning: Snažím se pořád dodržovat stravu a zatím v poho.Zas mám něco dole.Napíšu váhu a míry.A co vy jinak?No celé si to pročtu a uvidím,že?Za hodku jdu na spinning,tak se těším,protože si pak s holkama jdeme sednout vedle do baru a dáme nějaký to vínko a klábosíme.To je na těch mých spinning lekcích to nejlepší :grinning: Takže váha 65,3 prsa 93,pas 82,boky,100.No docela to jde dolů :slight_smile: že by ta Kořínková fakt zabírala?Já tomu pořád nějak nevěřím,ale fakt asi jo.
27. led 2009 ve 14:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tezka: No, co mi zlstalo po porodu, měla jsem anvíc už před porodem :grinning: :grinning: :grinning: I před těhotenstvím :grinning:
27. led 2009 v 15:45  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tezka: No já si to celoživotně představit taky neumím, ale prý by se to tak mělo... Nevím sama, jak to bude, jdu vařit sójový pudink, na který mám chuť... :wink:
27. led 2009 v 16:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojk holky, tak já byl ráno plavat bylo to bezva . Dneska jsme vyzkoušela recept na smažený sýr podle dělenky, ale nějak mě to nenadchlo. Takže se těším až půjde tak pět kilo dole a já zhřeším a dám si normální ve strouhance a mouce. Sýry to já můžu :dizzy_face: :dizzy_face:
27. led 2009 v 16:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
No já to celí život nevydžím :grinning: :grinning: Ale třeba týden dělit pak zase jíst normálně,ale s mírou nebo nevím , ale nějak to vygoumu :grinning:
27. led 2009 v 17:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobré ránko, tak jsem si včera udělala ještě vanilkový pudink samozřejmě se sójovým mlékem a udělala jsem si z toho banánový pohár. :slight_smile: To bylo moc dobré... Jinak dneska mám zvířata a první kafe za sebou :stuck_out_tongue_closed_eyes: :grinning:
28. led 2009 v 10:09  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky,

tak ja mam po trech dnes dnes kyticky a to první ranní kafe mi tedy dost chybí!!! :( Tka piju zelený čaj...
Počítá se čaj do vypitých povinných tekutin?
28. led 2009 v 10:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jasan, že se počitá :grinning:
28. led 2009 v 11:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
Mě včera nějak chytlo břicho a zbytek dne jsem strávila na záchodě tak jsem jedla jen tmavou čokoládu. dneska vůbec nevímco jíst abych si to zase nepřivolala zpátky :unamused:
28. led 2009 v 11:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
Nazdárek holky :wink: já jsem dnes na zvířátkách, právě jsem snědla hovězí mleté se zeleninkou-mišmaš :wink: a dojde i na kávičku!
Misicko: určitě byl úbytek na váze, ne? :grinning:
28. led 2009 ve 13:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
Nerada, ale musím se prásknout :unamused:
Včera jsem hřešila-kolega měl oslavu narozenin a tak jsem pila vínko ke zvířátkům :frowning2:
Když ono to tak nějak přišlo samo a nešlo jinak!!!
Ale mám výčitky :wink:
28. led 2009 ve 13:36  • Odpověz  •  To se mi líbí
Mikesa no za včerejšek musím mít aspoň pll kila dole :grinning:
28. led 2009 v 15:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky, tak zítra mám kytičky a už se těším na ten štrudlík :dizzy_face: :dizzy_face: :dizzy_face:
29. led 2009 v 00:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobré raníčko :slight_smile:
29. led 2009 v 11:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobré poledníčko :slight_smile:
29. led 2009 v 11:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
Dobrý den, dovoluji si se na Vás obrátit s prosbou o vyplnění dotazníku v rámci mé diplomové práce Obezita v gynekologii. Je určen pro ženy s nadváhou. Naleznete jej na
www.obezita.kubikula.net
Jeho vyplnění je anonymní, údaje nebudou nijak zneužity.
Nejsou v něm zjišťovány žádné osobní údaje.
Za Váš čas předem děkuji V.Kašparová
29. led 2009 v 19:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tak jsme to vyplnila :grinning: :grinning:
29. led 2009 ve 20:10  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky tak semusím taky prásknout včera jsem hřešila a jak :unamused: No takže zítra así úbytek nebude nic moc.No musím se polepšit :wink:
31. led 2009 v 09:48  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky, tady je posledni dobou nejake pusto:slight_smile:
Nalko, diky za udaje:slight_smile:
Mik : nic si z vina nedelej, to zase neni takova tragedie, vzdyt nalka psala, ze si vino klidne dava v kterykkoliv den a hubne:slight_smile:))
Miso, jak ty si hresila? taky alkoholem?
Ja jsem tento tyden mela zatim jen jednou rostlinky, na zitra planuju pouze ovocny ocistny den:slight_smile: jestli to tedy vydrzim:slight_smile:
taky jsem za posledni dny snedla dve tabulyk dia milky...a moc z toho dobry pocit nemam...protoze kaloricky to je stejne, a myslim, ze delenka z casti funguje i proto, ze se snizi kaloricky prijem...
A taky jsme tento tyden temer necvicila:( takze jsem zvedava na pondeli, ach jo...jde to pomalu...
31. led 2009 v 16:59  • Odpověz  •  To se mi líbí
No nejen vínem, ale i jsem neodolala a dala si sýr v bramboráku :unamused: Sýr ve zviřatkách v pohodě, ale ten bramborák bohužel ne. Zítra polezu na váhu a tento týdne nečekám nic moc výsledky. V pondělí si chci taky udělat nějaký očistný den :wink:
31. led 2009 ve 22:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
Holky tak co nějaké nové výsledky? Já se budu měřit a vážit až večer :wink:
1. únor 2009 v 10:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
A my vsichni ostatni to mame v pondeli, myslim...Tak at dobre dopadnes:slight_smile:
1. únor 2009 v 10:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ok :wink: ale moc tomu po tom dnu hřešení nevěřím :unamused:
1. únor 2009 v 10:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahoj holky,no taky se budu vážit zítra.A dnes v noci jsem taky hřešila.Měla jsem kupovaný štrůdl a v ve složení byli vejce.No tak nevím,jestli to bude mít nějak velký vliv.Hlavně jsem si ho dala v jednu ráno,když jsme přišly z oslavy a v deset večer jsem měla maso.No takže jsem to opravdu asi podělala :frowning2: Nevím,jak dlouho se tráví maso,ale za tři hodiny jsou asi málo :frowning2:
1. únor 2009 ve 12:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek