Ahoj holky, chci se zeptat, jestli máte některá zkušenosti s dělenou stravou, případně jestli byste mi nemohly poslat nějaké materiály o dělené stravě. Chtěla bych vědět, jaký je princip, jestli u toho člověk hladoví, jestli se u toho hubne, jestli je to zdravé apod. Díky moc 😉
takže teď nasadit tvrdý režim a uvidíš, že kg bude hned pryč 😉
holky, tak mě váha stojí 😒 první tři týdny o tři kila míň a teď nic, a musím začít cvičit, pač jsem taková povolená 😝 ale jinak se cítím opravdu dobře,ale je mi blbě po masu
@sylvar lavně to nezdávej váha může stát , ale pak s to zase rozjede 😉
Holky tak jsem čuně si dala vepřovou konzervu - dost jsem jí ujedla 😝 . Jo a koupila jsem si na mlsání 86% čokoládu a teda hrůza! Nic horšího jsem v puse teda snad neměla 😅 - a potom šílená chuť na sladký, ta hořkost prostě nešla vůbec zahnat. Fuj teda, už nikdy víc!
Dobrou a pate zítra 🙂
Dobré ránko
Ivi já ji ani nekupuju, když už chci sladke, dam si fakt raději tu buchtu.
ale já čokolády a takový nejím skoro vubec, tak to mě neláká
dobré ráno,
@sylvar určitě vydrž 😉
@ivanas11 já mám doma 85% čokoládu -minulý týden jsem jí ochutnala a úplně stejný jako si to měla ty, nešla mi ani pořádně rozpustit v puse jako moje oblíbená mléčná a pak jsem jí musela rychle zapít 😝
to radši občas zhřeším malým kouskem normoš čokolády než tohle... včera jsem dostala od manžela Merci, tak to mi přijde ideální velikost jedné čokoládky na zhřešení 😉 😀
Mně se ta váhaz ačala víc hýbat, jak jsem začala brát ten jablečný ocet a jak jsem přestala dopoledne jíst.
Já dneska konečně sním ty nudle od čínanu,co jsem si koupila v neděli a pak se nacpala mekáčem. 🙂
Ahoj holky,Vpráci jsem minulý týden dostala od jednoho švéda zákazníka 70'%hořkou plněnou pomerančem od Lindt a ta je úžasná.Ale musím jen po kostičce,dala jsem si 3 kostky a ta byla dost silna,takže jedna na chut mi postači.Dnes mám kytičky,takže ránko jsem si dala trošku štrůdlu a soja mleko a ted si k obedu vařim polevku jen zkvětáku,celeru,cibulky a mrkve.Mám naní nějak chut.
Dnes jsem nešla do práce,včera odpolene jsem zničeho nic začla krvácet,ipřesto že beru prášky a mám to dostat až za 14dní.Jsem ztoho špatná,ještě semi to nestalo,a hlavně mě tak bolelo břiško jako ve 14když jsem to dostala prvně.Přitel mě chtěl odvézt kdoktorovi,ale večer bolesti přestali.Takhle jsem pokazila celý krásný valentýnský večer a dost mě to mrzí. ☹ ☹
Ahojky 🙂
Holky když jsme u té čokošky, tak i čtvereček denně by neměl uškodit ne?
Taky jsem se chtěla zeptat, když sladím medem, což je v poho, ale když mám těčh pitíček za den víc - co takhle sacharin, umělej, jde to?
Taky se chci poradit - v lednici mi zbyly šťouchaný brambory - jenže cibulka je v nich smažená na sádle. Mám do toho jít v kytkách nebo radši vůbec?
Ještě jsem se chtěla určo na něco zeptat, ale vypadlo mi to.... 😝
@triowax A bereš ho v tabletách? Třeba je to fakt tím nejezením dopoledne a né tabletama? No já fakt nevím, ale musím říct, že nejezení dopoledne se mi teda nějak příčí no... říkám si, že nastartovat tělo a snídaně je asi důležitá (i když kořínková to má takhle).
@korchy ahojky,mě teda břicho nebolelo, ale včera jsme na tom byly podobně.. mě to skončilo v sobotu, a v pondělí mi to zas začlo, a dneska to zas trošku mám...
no a nebo jak jsem tady posledně psala, když jsem první měsíe najela na tu dělenku, tak jsem to dostala o 4 dni dřív...já to někdy když začnu s tou dělenkou pak mám rozhozený..že to dostanu tak o několik dní dřív, nebo pozdějc...a podle mě je to tím, že jím víc těch zvířátek a třeba po 5 dnech jen kytky....ale u každýho je to jiný....píše to Kořínková i v tý její jedný knížce...že jí to psala nějaká slečna , že to nedostala...a když pak byla na gyndě, tak jí vyvrátili , že je těhotná...🙂 ale bylo to prostě nějak změna v organismu...jak začla jíst tu dělenku...
@radusv no hnula, psala jsem, že mám o kilo víc