Hubnou se kila po porodu těžko a zůstávají napořád?

To asi zalezi na cloveku, jakou mel zivotospravu pred tehotenstvim a jestli se k ni dokaze vratit.

Tak já měla před těhu 52 kg, v těhu s dvojčátky jsem přibrala 20 kg........10 kg v porodnici zůstalo ale zbytek nešel právě moc dolů....všichni mi říkají, že jsem byla až moc vyzábla že teď je to lepší, mám 58 Kg ale ještě do nedávna (holky mají rok a půl) jsem měla 60 kg....před těhu, strava normální...žádná dieta ale dost sportu - běh a joga.....ted běhám za dětmi a když mi to vyjde jdu na jogu ale velice nepravidelně běh výjimečně....to abych něco zhubla musela jsem držet takovou dietu a ty 2 kg na 58 kg šly dolů.....ale podle mě neplatí že jak to bylo před těhu bude to i nadále, teda u mě to rozhodně neplatí.....mohla jsem jíst co chtěla...ted když to dělám...tak nehubnu...více jak polovinu hadrů neobleču...takže momentálně moc nejím...ani není s dětmi čas...chtěla bych aspon těch 55 kg ale je pravda, že břicho a stehna mám o hodně menší....břicho mě trápilo nejvíc a jde dolů díky menší hladovce.....takže přeji hodně štěstí 😉 ono je to i o stresu prý takové ty boky, stehna a břicho když ženská má znamená to, že má emoční stres.

Dle mého ty, co byly před těhotenstvím štíhlé, tak nabraná kila jim zmizí samy (bez záměrného hubnutí), někdy i do mínusu. Je to tím, že mají v pořádku metabolismus, umí dobře jíst a jsou zvyklé se hýbat.