• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Pár měsíců po porodu mám pořád bříško jako těhule

17. ledna 2017 
Mám dvě děti, před 5lety jsem po porodu syna nemela břicho temeř žádné.Před 5měsíci se mi narodila dcerka a doted mám břicho jako bych byla těhule tak v 5.mesici.Jsem jinak hodne hubená, hubené ruce, nohy,, ale to břicho je katastrofa..Nemužu se na sebe ani podívat...
12. čer 2014 ve 21:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
autor
Tak holky -mám za sebou skoro půl roku cvičení,zhubla sem všude,ale břicho zůstává a vypadám stále jako těhule a těch blbých dotazů na mé další brzké těhu apod.už mám fakt nad hlavu a někdy je to na ránu !!!
Ve čtvrtek jdu na gyndu na roční prohlídku po porodu a tak se chci zeptat,co s tím a kam s tím-sama nevím jak poznat ,jestli nemám rozestup svalů a jestli a jak cvičit správně na to břicho
Sice je v plánu do roka ještě třetí mimi,ale i přesto chci do doby než otěhotním vypadat normálně a začít na své původní váze!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
3. srp 2014 ve 22:21  •  3 děti  • Odpověz  •  To se mi líbí (1)
Mě pomohlo si břicho stahnout plenou nebo šátkem, a naučit se ho znovu držet v normalni poloze. a cvičení - parádní je jóga. :slight_smile:
17. led ve 21:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
Tvůj příspěvek