Společně hubneme
2. ledna 2014
|
|
|
|
|
|
|
Ahojky krásné štíhlé maminky (bude to co nevidět
 )Já se musím přiznat, že zatím dietu nestíhám. Včera i dneska jsem byla v práci a nestíhala jsem jíst skoro vůbec, zato potom ty večery  , ale na svou obranu jsem byla oba dny na dlouhé procházce s pejsky a Honzíčkem a včera jsem u koní asistovala kováři, takže taky rozcvička  Přeji dobrou noc 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
berus ani mi nemluv, dřív jsem si na to nevzpomněla, ale jakmile držím dietu, tak bych si dala. Ještě že doma nic nemáme
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
no nesnědla, ale když jsem šla okolo nich, tak jsem očkem hodila
dneska se držím krásně, jen nevím, co si mám dát k véče jinak ale už mám 4 jídla za sebou
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Ahojky,
mno, já mám za sebou od včerejška 3 navštěvy a všude bylo hafl pochutin... no přiznávám, neodolala jsem...  Já jsem před těhu měla na 163 cm 52 kg, před porodem 65 kg, po porodu 58 kg, a teď 56kg a můj sen je 50  , ale nevím s mou chutí na sladké... a to kojím, se děsím co příjde až kojit přestanu  
|
|
|
|
Holky já to taky vidím černě
 Taky mám chuť na sladký a to jsem ho nikdy nemusela Musíme se držet, jinak to léto bude drsný
|
|
|
|
v létě by si nás Greenpeace na pláži spletli s velrybama a tahali nás zpátky do vody
, musím myslet na Matese, by byl bez maminky
|
|
|
|
|
|
|
|
berus
Tak já dnes vůbec nemám chuť na jídlo  zatím jsem vypila jen čaj. Já vim, že bych měla, ale nic prostě do sebe nedostanu
|
|
|
|
markét, takhle nezhubneš
, kokej do sebe něco dostat!!já měla k snídani polystyrénovej chleba, cottage, ředkvičky, k sváče hroznový víno, který mi skoro sežral manžel a k obědu si jdu kuchtit zeleninu a kuřecí plátek na oliv. oleji |
|
|
|
Kal,jak to něco ti je????
Já měla ke snídani Musli a mléko,ke svačině banán a k obědu bramborovou kaši a plátek kuřecího,ke svačině nevím a k večeři budu dělat špagetky
|
|
|
|
tak k sváče jsem měla jablíčko a večer dám grahamový chlebíček a asi zase cottage s rajčátkem
a chci slyšet pochvalu
|
|
|
|
Beru hezkýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýýý-šikulaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
tak dnes mi Míša řekl, že už je to na mně vidět, že jsem stráááááááášně hubená
asi večer bude něco chtít
|
|
|
|
|
|
|
|
Teda holky, tady se nehubne?
 Když už nás nepodporujou chlapi, tak aspoň my samy.Dnes jsem byla na návštěvě u našich a musela jsem odolat klobásce a bramborovýmu salátku Ale můj taťka mi to vynahradil a protože jsem si tam přinesla půl pytlíku mražený zeleniny a kuřecí prsíčko, tak mi uvařil. Jsem netušila, že zdravý jídlo může být dobrý Hodím recept: na trošce oleje orestovat kuřecí nudličky, přidat cibuli, česnek, mraženou zeleninu (hrášek, mrkev, kukuřice), brokolici a hlavně trochu nakrouhanýho hlávkovýho zelí a okořenit jen trochou vegety. Mňam jinak snídaně musli s mlíkem sváča hroznový víno, druhá sváča jablíčko a večeře zavináč Na zítra plánuju k obědu pstruha a zapečenej lilek s rajčátky. Tak na mě myslete, pstruha jsem nikdy nedělala
|
|
|
|
Si tady asi budu psát sama.
Ale další ukázkovej den za mnou. Ve středu si stoupám na váhu, tak jsem zvědavá, jestli je to k něčemu dobrý. Nehladovím, jen mám děsný chutě, hlavně když jsem dneska návštěvě pekla povidlový a tvarohový koláčky. Ještě že je všechny snědli a můj dnešní jídelníček musli s mlíkem corny tyčinka zapečná zelenina se sýrem (brambora, cibule, rajče, lilek, česnek), pstruh počká jogurt polystyrénovej chlebíček, cottage, ředkvičky |
|
Tvůj příspěvek
