• Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO
  • Doporučujeme:  Beremese.cz Modrastrecha.cz
  • Přihlas se
  • Registrace nového člena
  • Získej PLUSPRO

Začínám s "dietou". Přidejte se

5. dubna 2010 
rozi ja prave nemam zadnou rybu..jen kureci maso..mozna bych mohla k tomu ugrilovat pulku prsa, co?

jdu si postavit vodu na caj [ fenyklovy] a pak zacnu trosku poklizet, jak jsem byla marod tak jsem toho moc neudelala a porad mi to moc nejde tak to delam na etapy, o vikendu jsem udelala koupelnu a obyvak a manza vcera kuchyn, tak se vrhnu na prach v loznicich a asi vyluxuju nez pujde mala spat..

co mate na dnesek v planu?

rozi ted jsem se rozhodla, ze prohodim obed s veceri a dam si k tomu to kureci maso.. a vecere budou ty knekebroty a ty jsou hodne dietni...
11. lis 2008 v 11:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
aHOJ HOLKY, TAKY ZDRAVIM..:O) Ja nastesti doma vahu nemam, takze nemam nutkani se porad vazit..:o) Vazim se jednou tydne v praci.. A deti rikaji, ze pry ta vaha nadvazuje 4 kg, takze jesteli jo, je ze me hubenour!!!! :grinning: O Irence vami zminovane vim prdlajs - nejaka velkopodnikatelka s dietou??? :confused:
My jsme dnes s manzou vstavali dost pozde (9:30), tak jsem tam vrzla 4 mandarinky a kafe, pak se z toho sla pos.at a k obedu jsou v planu brambory s brokolici a jinou zeleninou na panvi.. Odpo si dam asi jogurtik a k veceri snad nejaky knackebrot se syrem nebo sunkou a zase kopec zeleniny...

caira: Ty zijes v zahranici??? Ptam se, protoze nazvy tvych dobrot, co se chystas dnes snist, neznam..:o)

marie: Jak je to mozne??? Co ja vim? Ze bys jedla malo kaloricke veci? :wink:
11. lis 2008 v 11:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
caira: Hele, kolik si doprejes tech knackebrotu? Ja mam doma Wasa a ty maji na 1 ks jen 123 KJ.. K tomu nejaky kousicek sunky a kopec zeleniny a je po veceri, co rikas? :o)
11. lis 2008 v 11:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
zdena: ahojky,

jojo, ziju v zahranici - anglie :wink:


mari nebo tvoje telo se te snazi oblbnout..necha te se ladovat o sto sest a nebude ukazovat narust a pak v nedeli vecer se to objevi najednou :grinning: :grinning:
11. lis 2008 v 11:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
caira: Aha, tak to potom ano... mi to bylo divne..:o) Uz jsem ale v obraze...
11. lis 2008 v 11:46  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky, u nás dnes počasí nic moc...

Komet, máš pravdu, asi jsem na sebe až příliš přísná a náročná :unamused: Samozřejmě, že mě těší i shozených 100g, ale to kilo vypadá líp :slight_smile: Ale raduju se i z maličkostí, to se neboj :wink: A co se týká mého plánu a cíle? No, do konce listopadu bych chtěla mít 75kg, do konce roku 72kg (je to spíš krásný sen, ale nereálný), ale o tom značně pochybuju, už se blížím ke své stálé celkem normální váze a jde to pomalu-pomaloučku, ale pokud budu mít do konce roku 75kg, budu ráda :grinning:

Cairo, díky za tabulku, jsi zlatíčko...je úžasné, jak se můžeme podívat i na naše začátky...a ještě Tě chci uklidnit-možná-kamarádka začala hubnout až asi kolem toho 8.měsíce po porodu, já ještě dýl, do té doby to nešlo, tak vydrž a třeba se tělo za měsíc vrátí hormonálně do klidu a najednou to půjde...já se taky divím, od porodu nic, míň jsem jedla, koupila si dokonce nějaké tablety na hubnutí a chodila pravidelně na spinning a basket a aerobik a asi za 3.měsíce jsem zhubla 3kg, to mě tak demotivovalo, že jsem se na to vys*ala a nabrala to zpět a pak jsem začala s vámi a hups, mám od té doby 11kg dole, ale prostě až teš se to hnulo...předtím to nešlo ani za nic :angry: :angry: Tak vydrž!!!Věřím, že se to hne :slight_smile:

Maru :slight_smile: buď ráda a dál už to raději nepokoušej :grinning: Ať se nesplní Caiřina slova :grinning: :grinning:
11. lis 2008 ve 12:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jo, zapomněla jsem dodat, že se teď láduju smaženicí, mňam, to není až zas tak kalorické, ne?Jen ty vejce, ale...mám v ní jen tři a celou ji, doufám, nesežeru :grinning: :grinning:
11. lis 2008 ve 12:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
leninn: Juj, jedno vejce 34O KJ - jestli k tomu jis pecivo, pak uz po zbytek dne brzdi...;o))) Ale zas jednou za cas... je povoleno vsechno...;o)))
11. lis 2008 ve 13:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
Zdeni, bez pečiva a snědla jsem tak půlku, takže je 1,5vejce :grinning: :grinning: ale je to mňamka :grinning:
11. lis 2008 ve 13:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
leninn tak se smazenici jsi mi teda udelala chute, to bych si nechala libit..tu jsem nemela ani nepamatuju!!!

ja houby miluju, jsme na houbach vyrostli, tata je mykolog takze jsme od mala jezdili na houby a sbirali co se dalo :-} mnam mnam..ted fakt slintam..

ja mela zatim tu mandarinku a ted si jdu spachat ten obed..kure mi jeste nerozmrzlo, takze bude knekebrot se sunkou a salat..jdu na to dokud mala chrape..pak se vzbudi a budu muset krmit ji..
11. lis 2008 ve 13:44  • Odpověz  •  To se mi líbí
Cairo, já houby taky miluju, ve všem a ve všechch možných i nemožných podobách :grinning:
Jé, tak to vy jste museli mít les plný hub, protože lidi sbíraj jen těch pár druhů, zbytek neznáme, ten je tam pak pro ty znalce :wink:
11. lis 2008 ve 13:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
leninn: Tak to je v poho, to na tom nejsi vubec spatne..:o) Ja mela brambory se zeleninou a zampiony a k tomu cervenou repu - mnamoza!!! :o))
11. lis 2008 ve 13:52  • Odpověz  •  To se mi líbí
zdeni, myslim, ze tady uz nejak vsechny mame v oku, kolik co obashuje KJ, takze nam asi netreba radit :slight_smile:

ja si dala neska polednaka s mladym, to me teda mega unavilo jeste vic :frowning2:
vecer asi skaknu do bazenu, kdyz me to plavani tak nebavi...a ve ct jdeme s muzikem poprve od sadry na squash, tak tam se teprve ukaze, jak mi ta ruka srostla :slight_smile:
11. lis 2008 ve 14:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
Maru :slight_smile: :wink:
11. lis 2008 ve 14:26  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky, tak jsem ponakupovala. inspirovala jsem se u konkurence a koupila sem si švihadlo a rotanu, tak pomalu začnu něco dělat, ať se to pořádně rozhýbe směrem dolů (ta váha :grinning: )

cairo kuřátko super :wink: dá se u vás sehnat dobře krůtí? tady je to na draka. dřív jsme s manžou jezdili do makra, tam jsem koupila krůtí prsa, doma to naporcovala, rozdělila a dala do mrazáku. jenže už tam nejezdíme a tady okolo prodávají akorát mražený obrovský kusy. asi najdu nějaký dobrý malý řeznictví a omrknu to. :slight_smile: jo a králík, to je taky výborný. ovšem nejlepší maso je z nutrie, ale to se snad ani nedá v městě koupit. :frowning2: a co se hub týče, tak to docela závidím těm, co je mají rádi. já je nerada. mám to jak s hermelínem, nemůžu to spolknout. :unamused:

no a dneska to zase flákám. ráno kafe a bebe dobré ráno mléčné, svačina 0, oběd polévka a sýr, sváča lámankáč se šunkou a k večeři ještě uvidím. ale mám tu pangase, tak ho asi hodim na pánvičku, nějakou zeleninku k tomu a večeře bude jak vyšitá. :slight_smile:
11. lis 2008 v 16:24  • Odpověz  •  To se mi líbí
Rozi, co je to ten lámankáč? Něco jako knäckerbrot? Že bych se poučila, popřípadě zařadila do jídelníčku...

No, já dopoledne dobrý, oběd by taky šel, ale pak mě chytla taková mlsná, že jsem si nelenila a vytáhla z mrazáku zbytek dortu z oslavy, kus, myslím tím pěkný kus, jsem si uřízla a sežrala :unamused:

Nevím, jestli to máte taky, ale já jsem na na houpačce, ještě dopoledne jsem si říkala, jak jsem nakopnutá, jak je mi fajn, jak to zvládám a pak najednou mě popadne taková chuť, že se můžu po*rat a nedokážu to ovládnout a něco sežeru :frowning2: teď se zase držím, ale.... :confounded:

Taky své tělo nechápu, myslela jsem si, že se jako po třech měsících dostane do nějakého rytmu, že se srovná a nebude mít takové výkyvy, ale prdlajs :unamused: Chjo :pensive:
11. lis 2008 v 17:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
leni lámankovej chleba neni jako knäckebrot. je to hodně zrníčkovej chleba, prodávaj ho krájenej balenej, krajíčky má asi tak velký jako půlka krajíce normálního chleba a mě moc chutná. :slight_smile: a prodávaj ho celou šišku, takže to nejsou takový ty balíčky, kde máš 4 plátky prapodivný hmoty, co se tváří jako chleba, chutná jako bláto a stojí nehorázný prachy. :wink:
11. lis 2008 v 17:35  • Odpověz  •  To se mi líbí
leni já zažívám to samý co ty,jednou plná elánu a pak jako utržená :grinning:

rozi,já si taky myslela,že lámankáč je knekebrot tak se po něm pokusím podívat,aby byla trochu změna :slight_smile:

jo rozi rotana je ta točna?to by mě dost bavilo :dizzy_face:
11. lis 2008 v 18:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
roz, ja se taky inspirovala "vedle" a koupila si v pondeli svihadlo, ale jeste sem nehopsala :slight_smile: pac chudaci soudedi pod nama :frowning2: a houby a hermelin taky fujjj, jeste k tomu mak, blee

leni, mam to stejne, obcas si rikam, esi se na cely nezrani nevyseru, ale me uz ani to zrani nebavi, vcera v noci a dneska rano mi bylo nic moc, mela sem vcera s rozelou hranolky a cheese u Maca a vecer jeste spoustu kalorickej veci a jak uz na to telo nejni zvykly, tak se s tim nejak spatne vyporadavalo :( takze hlavu vzhuru, to dokazeme

stejnak, napadlo me holky, my uz to spolu tahneme tady pres tri mesice a asi se z vetsinu z vas nikdy osobne neuvidim, coz je celkem skoda :frowning2:
11. lis 2008 v 18:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
jo,jo taky si to říkám,což tak si dát někde srazík :grinning:
11. lis 2008 v 18:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
jj, rendo, rotana je ta točna a já ji dneska koupila v tescu za 99,90, což je fakt příjemná cena. už jsem se na tom kroutila a malej z toho měl děsnou srandu :grinning:

holky já na lámankáč nedám dopustit. jsem hrozná huba mlsná a jen tak něco mi nejede, ale tenhle chleba, to byla láska na první kousnutí :grinning:

mari já budu asi chodit švihadlit ven, když to tak vidim, doma na to neni prostor :slight_smile:

musíme nějaký ten sraz vymyslet. taky mě napadlo, až zhubnem kolik chceme, co pak? založíme si nový téma, něco jako: zhubla sem a udržuju váhu :wink: :slight_smile:
11. lis 2008 v 19:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
vidim, že dnes to tu zas vázne,tak děvčata dobrou noc a kila fuč!
11. lis 2008 ve 22:18  • Odpověz  •  To se mi líbí
dobre ranko, ja to vcera vecer opet nejak uplne nezvladla, ale ode dneska uz zase musim!! za chvili jedu s prckem do jesli a ja pujdu plavat a odpo dance, toz sem na to zvedava..
..pekny den, kocky moje :grinning:
12. lis 2008 v 07:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
ahoj holky, tak já mám dneska den D. od rána blbou náladu, všechno mě se*e,do toho mm prudí. tak vařim, mlátim hrncema, abych se trochu uklidnila. ještě půjdu nakoupit a odpo nejspíš hupnu do postele a dám si dvacet s prckem, třeba to pomůže. :rolling_eyes:
12. lis 2008 v 10:05  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky holky,
u nás je naprosto odporné počasí, prš, zima, vlezlo, no hnus :angry:
Tak jsem toho tedy využila a umyla jsem Barunce v pokojíčku a nám v ložnici okno :slight_smile: Mám z toho radost...dnes jsem zase rouhodnutá se do diety pustit na 100%, musím překonat jeden den a pak to zase půjde, jenže já jsem dopoledne nakopnutá a odpoledne to podělám :angry: :angry: Tak snad to dnes zvládnu :wink: Viď, Maru :sweat_smile:

Rozi, udělej si pohodu a klídek, ať se dostaneš z depky.... :pensive:

Maru, Rozi, jsem vůbec nevěděla, že už jste se sešly a dokonce si spolu chodíte zamlsat, to je fajn...no, jo, jste obě z Prahy, tak to jde...ten internet, to je věc, co?
Jinak pro ten sraz bych taky klidně byla...až budeme ty kočky? a to témy, Rozi, by taky nebylo na škodu... :wink: Aspoň by člověk nepovolil a nezačal nabírat zpět :grinning:
12. lis 2008 v 11:23  • Odpověz  •  To se mi líbí
:slight_smile: jojo leni, daly jsme si maruškou srazík ve človíčkově, aby se děti vyblbly, následoval mekáč (ve dvou se to lépe hřeší :grinning: ). prostě bezva:slight_smile:

koukám, ty si z pardubek, renda z benešova, to je obojí kousek. karviná je dál a UK ještě dál. to bude oříšek, ale určitě ne nerozlousknutelný :wink:
12. lis 2008 v 11:31  • Odpověz  •  To se mi líbí
Ahojky

Holky já vás dočetla po dvou dnech vůbec nebyl čas na PC.Jak máme tatku doma tak jsme pořád v tahu :grinning:

A musím říct že jsem to za ty dva dny zas pohnojila holky!!!!!! :frowning2: .Já to prostě s manžou nezvládám.Vždycky s ním něco sežeru :unamused: .Jsem děsná :angry: Takže to kilčo které jsem dala dolů je určitě zpět ani se raději navážím :unamused:

Ale dneska jezas v práci i zítra celý den tak se budu držet :wink: SNAD!!!Jinak jsem se konečně domluvila s kámoškou v pátek jdeme do posilky.Tak aspon jednou týdně tam a sem tam doma a snad těch pár kil ještě zvládnu :wink:

A jinak jsem si domluvila s mamkou,že bych ji v sobotu dala na hlídání holky.Míšu poprvé a chtěla bych i na noc.Tak snad to malá zvládne.Potřebuju už si fakt odpočinout a jít se někam odreagovat posedět s kámošema,jinak doma brzy zblbnu :unamused: .Tak snad to Míša zvládne holky držte palce :wink: :wink:

Holky a taky bych vás ráda viděla je to na nic,že jsme opravdu každá odněkud jinud.Tak snad by jsme se fakt v létě mohli někde slézt a zkusit to nějak domluvit :wink:
12. lis 2008 v 11:58  • Odpověz  •  To se mi líbí
zencky, tak jesle se nekonaly, pac me tam hrozne vytocila jedna vychovatelka, tak jsme se chvili dohadovaly a ja pak sla za vedouci, aby me dala na jiny oddeleni, tak aspon, ze tak...stejne je neskutecny, jak jsou lidi zvykly, ze jim vsechno prochazi, nikdo se neozve...

jinak od pondelka mam megakrizi a nemuzu se do toho vubec dostat, neska jsem prosim k snidani mela zapeceny testoviny, pres den sem megaunavena, vcera i neska jsem spala s mladym, nevim, co to....ale snad to brzo prejde..
12. lis 2008 ve 12:20  • Odpověz  •  To se mi líbí
pavli míša to určitě zvládne. :wink: naši malýho vždycky nějak zaměstnají, aby neměl čas hledat mámu a je to v pohodě. určitě si poradí a miška bude mít nové zážitky :slight_smile:

mari v jeslích asi spoléhají na to, že jsou "nenahraditelní" tak si dovolují. je dobře že ses ozvala. tak mě napadá jestli nemáš málo vitamínů, nebo nejsi těhotná?
12. lis 2008 ve 13:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
Maru, dobře, že ses ozvala, když se Ti něco nelíbilo...a neboj, ta krize přejde :slight_smile: Však včera jsem ji měla já :confounded:

Pavli, tak to je fajn, že holky dáš na hlídačku a uděláš si volno, je to potřeba, taky občas musím vypnout :wink: A s tím manžou máš pravdu, předevčírem večer sme se spolu tak nažrali, no hnus, několik topinek s máslem, sýrem a houbama, no, prostě mazec, jsme si pak říkali, že tohle už příště nee, ale můžu Vám říct, že takhle jsem si už dlouho nepošmákla... :wink: hezky večer, div ne v noci :grinning: :grinning: pečivo, máslíčko, sýr... hmmmm :sweat_smile: :confused:

:stuck_out_tongue_closed_eyes:
12. lis 2008 ve 13:29  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš
Tvůj příspěvek