Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
rimel-ja som dala ocot do koprovky a kapustu som jej dala asi 7mesacnej-prdela cely den ale bola ok
moravanka, ja uz nedusim a kupujem bio tak aspon mam tie jablcka, hrusku, banan ... ona vzdy papala a oblubovala len kupovane vyzivy, ale teraz ju ucim na surove ovocie nech ma vitaminy ...
janocka, co viem tak cca 35g-40g ... ja to akosi nevyzim, dam dve kocky co vyklopim (mam ho zamrazene v takych nadobach na lad) a hotovka.
ja sa neriadim tym ci sa nieco moze alebo nie ja davam podla seba samozrejme do nej netlacim gulas ,rizky a segedin ale inak je to co mi len neslane
no to ja zase nie, nechcem mu nahodou ublizit 😉 su veci s kt.sa ma pockat a veci ktore napriklad ak mas senzitivne babatko, teda jeho brusko, mozu ublizit..hoci to nas problem neni ale aj tak naco do neho spat ocot ak sa dozviem ze mu nejako skodi 😉
dakujem egyptanka! Nadobky na lad som pouzivala na zaciatku na prikrmy...nenapadlo ma tam davat aj maso. To tam davas uvarene ci surove?
rimmel, a preco chces mu dat ocot? ja napriklad davam uz aj pomarance koli vit. C a tu kde som to pediatri odporucaju nakolko je to domace ovocie..
janocka no len tak ako dochucovadlo...do tekvicoveho privarku, koprovej omacky, kapusty..atak..
ja by som dala citron radsej ked už..par kvapiek..ja to tak robim namiesto octu niekedy..
a kapustu už davate kyslú, alebo surovú hlávkovú? Ja len hlavkovu do polievky nasekam, kyslu som ešte nedavala. A paradojkovú polievku /z paradajkového pretlaku/ už môžem drobcovi uvariť?
janety-paradajkovu omacku uz jedla a kapustu kyslu by som nedavala kvoli chrenu
janetty s paradajkami sa ma pockat do 10-12 mesiaca..ja som mu dala pred tyzdnom nakolko maly nema na nic alergie tak som si myslela ze problem nebude ale ak je babatko co ma alergie na daco tak s paradajkami pockat aj do 12m
podla mna 😉
Ja bych rajcata taky jeste nedala. obsahuje to nejake kyseliny, takze deti maji podrazdenou pusinku a kuzi kolem ni.
a nektere maji i rudy zadecek, nebot stolice je taky kysela a drazdi to kuzi.
Ďakujem, tak z paradajkami počkam do roka, už nie dlho 😵
A smotanu už davate jakú do jedla? slakú /šľahačkovú/, alebo kyslú, či to je jedno?
Zelí se může dávat cca od 9 měsíců, myšleno hlávkové. Vycházím z mého oblíbeného www.kojeni.net 😅 Kyselé zelí od roka.
S tím octem bych byla radši opatrná, je to přece jenom kyselina. No ale trošička na dochucení snad dítě nezabije, ale spíš jde o to, jestli mu to bude chutnat 😉
kocky, pytala som sa na predchadzajucej strane na fazulu a sosovicu ako pripravujete? dik
hava, ja šošovicu varím len v polievke, fazuľu mal asi 3-krat a tiež len v polievke. Ako privarky som ešte nedavala.
hava ja davam iba zelenu fazulku a tu do koproveho privarku, ci omacky alebo ich uvarim s brokolicou ci hraskom a zemiakom..sosovicu iba cervenu a varim ju s mrkvou, tekvicou a osmazenou cibulkou 😉
my polievky nejedavame, ja sa skor snazim varit zo zeleninky jedla..polievky su take riedke a ked to nechcem mixovat tak tie kusky mrkvi v tom to neni nist moc ...nic chutne 😀
janocka, uvarene ... bud to mixni, alebo nakrajaj na malicke kusky, ktore dokaze Natalka spapat, zalej vyvarom v ktorom sa varilo masko a hod zamrazit ...
polievky, nedavam ... kym by sa z toho najedla tak polievka by bola vsade inde ako v nej ... este sa ich pocas jej zivota naje 😀
hava, fazulu este nedvam, sosovicu len tu cervenu, uvarim spolu so zemiakom a mensia mrkvicka k tomu masko alebo zltok, vsetko potlacim vydlickou a vyhoda cervenej sosovice je v tom, ze je uvarena coby dup ... skoda, ze malej sosovica neberie 🙂
dakujem egyptanka, urobim to tak tiez 🙂 aspon nebudem musiet kazdy den varit maso! ja som mala naporcovane surove a varila na 2 dni..
polievky tiez nejedavame lebo vsetko je vonku co je skoda..
ozej baby..a kukurične chrumky sa od kedy môžu..ja som dnes dala malemu jednu a on sa s nou dlho hral a cmulala ja ju spapkal...su nesolene..mozu sa ? 🙂
icejane, jasneeee ... to je moja zachrana ked po jedle potrebujem spratat kuchynu tak supnem chrumku do ruky a mam tak 10-15 minut na domace prace ... zvlastne, jedlo uz si neprosi, ale chrumku po jedle schrume hned 🙂
baby, moze sa pouzivat sladka cervena paprika? chcela by som spravit malej perkelt bez soli samozrejme s cestovinkami ... uz ma nebavia tie potlacene jedla, muz uz by rad videl nieco normalnejsie ...
egyptanka ano mozes dat kludne, cerv.paprika sa tusim moze uz od 7m a ostatne papriky od 8m ;) ale ja stale davam iba tu cervenu..ani neviem preco,nenapadlo ma to : 😀
ty cetovinky pretlacas vidlockou??? 😀
rimmel, nieee ... zvacsa mam doma spagety alebo vrtule, tak uvarim a jeden dva krat kratko mixnem a vzniknu take mensie kusky ...
ake cestoviny pouzivas? ... a varis ich v vode bez soli alebo so solou ... lebo niekedy ked aj nam robim cestoviny tak musim mat dva hrnce postavene, lebo v jednej je neslana voda, v druhej slana ...
a pochopili sme sa spravne, ja som mala namysli mletu cervenu papriku ako korenie.?
jaaaj 😀 😀 😀 😀 ja ze cerstvu! a som aj rozmyslala ze preco ju davat do perkeltu ale som si povedala ze asi tam chces pre baby nejaku zeleninku....
ja varim vo vode bez soli...neviem ci sa teraz dobre chapeme, ty varis akoze perkelt pre rodinu a ze z toho jej das?
lebo ja varievam zvlast pre nas a zvlast pre maleho...nakolko on papa veceru o 6 a my az o 8 😉
dik shaula