Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Prikladam recept-ocistite zeleninu ja som dala mrkvu petrzlen,karfiol,trocha cibulky,vsetko na hrubo postruhate a zalejete vodou ,date varit.Ked je uz zelenina makka tak si postruhate zemiak najemno.A date do polievocky-je to miesto rezancov.Musim povedat,ze to bola skvela polievka a malej chutila
ahojte maminky,
chcem sa len spýtať, kedy môžu deti už jesť zahstené polievky s mukou? Klasická omáčka, napríklad zemiaková, ale so zápražkou a smotanou? To ma dnes napadlo, tiež som na tom ako vy, že stále to istéééééééé varíme dokola. A ja mám nejakú slabú fantáziu a chcela by som jej spestriť jedálniček. Ako pripravujete cestovinky?Dcérka ma 10,5 mesiaca. Moc ďakujem za radu.
lenka 😀 toto si myslim ze napadne hadam kazdu mamicku, povarit nastruhanu zeleninku 😉
rimmel tak to ano ale nie kazdu dat zemiak nastruhany misto slizikov no mna by to nenapadlo
Recept na ovsenu kasicku, mozno sa niekomu zide:
250 ml vody nechame zovriet, pridame asi 6 polievkovych lyzic ovsenych vlociek, povarime minutu a nechame odstat, v druhom hrnci povarime v troche vody rozkrajanu polku jablka a polku hrusky, ked su makke rozmixujeme, do mixeru pridame tie uvarene ovsene vlocky a mozme aj 2-3 lyzicky bieleho jogurtu.
Chuti to celkom fajn aj mne 🙂, dnes to bude mat mala prvykrat, takze dufam, ze sa mi z toho nezo...kaka 😉.
a je toho prilis vela, to mi vsetko urcite nezje, ja to mnozstvo neviem odhadnut este stale, vela vyhadzujeme ☹
spalka, fajn recept, ja vyskúšam, pretože doteraz sme väčšinou mali kupované kaše a chcela by som to trochu zmeniť.
možno stačí dať len menej vody a tým pádom menej vločiek.......kupované kaše sa zarábajú zo 150 ml vody, to by asi aj stačilo. naša nezje ani 150ml a potom dojedá ocko 🙂
spalka, ja ovsene vločky robím podobne ako ty.... ibaže varím 2 PL vložiek asi 5 min., odcedím a do nich nastruham pol surového jablka, rozlačím vydličkou pol bananu a pridam asi polovičku bieleho jogurtu 😉 /chutí to aj mne/
helka, ano, nabuduce dam menej vody a vlociek, takto zostalo aj pre maminku 😉, ale malej chutilo, kupovane kase nechutia, z mliecnej krupicovej iba vyvalila oci, keksikova sa mi zda byt zbytocne sladka, tak vymyslam ako urobit kasicku doma...inac tvoja otazka hore, deticky mozu muku od plus minus 8 mesiaca a smotanu okolo 10, dojcenym detom sa odporuca od roka, takze by si aj mohla tie zahustene polievky, cestoviny tiez este celkom neviem ako, ja malej vacsinou par bezvajecnych uvarim, dam na ne trolinku olivoveho oleja a ona sa s tym sama hra a olizuje, obcas kustik odpadne aj dole hrdielkom 😉...este nemame zuby 😀 tak to ide tazsie
janett, nooo podobne ako my 😉, s bananom to musi byt super, ale ja sa bojim ☹ , mam podozrenie, ze mi z neho mala vracia, poculi ste uz o niecom takom?
Spalka o tom sem neslysela, ze by nekdo nesnesl banan..
Chtela sem se zeptat, muzu v deseti mesicich davat vareny celer? Nevite?
zuzankast: podle webu koneni.net je celer alergen a může se až od jednoho roku.
Ale jak všechny víte, všude se píše něco jiného, takže jedny zdroje to zakazují a v jiných se zase dočtete, že už se to může. No pak si vyberte 😉
mne sa zda zeler prillis aromaticky, pockala by som do roka, ale kazde babatko je ine a kazda mamicka inac odvazna 😉
a co je zle na arome? ;) ja zeler davam uz daaavno 🙂 z mojho zdroja sa radi 8-10m ...
ja ho prave dala taky uz dvakrat malinko jen pro zmenu - na zavoneni a ted mi doslo, ze sem ho v zadnem receptu nevidela.. Nic to ale s malou neudelalo, tak ji asi nevadi, jestli jde jen o alergie..
Juknu na ty odkazy, diky holky
rimmel, ved to, kazdy mame ine zdroje 😀, ja som priposrata, moja mala ma nabeh na alergie tak som opatrna, neriskujem, radsej pockam, zeler takisto ako paradajky je mozny alergen
vybornej je celerovej salat s majonezou mnam to je bozi vec samo ne pro deti,ale udelejte si nekdy🙂ja ho male davam maaaaalickato do jidla obcas
Ja ked som robila malej svickovu tak tam mala zeler.Dala som jej ho asi v 7mesiacoch
Ono s tim celerem je to tezky, treba v nekterych prikrmech tusim od Hami je uz od 6.mesice. Takze kazdy podle sveho. Ja se to snazim tak nejak dodrzovat, ale nerikam, ze nedam neco, co se nema 😉 Rimmel, fakt jsem se pobavila u tematu Manie na nakupovani... davate jim do tela 😀
Ahojky...prosím můžete někdo poradit...dáváte mořskou rybu? Já si nějak nejsem jistá, jestli se kvuli alergiim nemá s rybami počkat...ale zas je to zdravé masíčko, tak si teď prostě nevím rady. Děkuju
Baby neviete nejaký recept na cestoviny? Kupila som bezvaječné písmenká (aby to bolo maličké a lahko sa to papalo). Dakujem!!!
a Annabel Karmel nepoznam, neviem ani nic o jej receptch.
martinka, tiez myslim, ze to bude OK.