Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Moje máti tuhle nemohla pochopit, proč nedám malému lentilky 😀 A když teda ne bonbon, tak aspoň piškotek 😠 To je furt dokola, pořád jim vysvtěluju, že když chtěj udělat radost, ať přinesou ovoce nebo zeleninu, když to teda musí být na jídlo 😝
ja bych rodice docela chapala, ja jedla taky vse, ALE tenkrat nebyly vsude same nahrazky, dochucovadla, prichucovadla, zahustovadla a Ecka.
nedavno jsem se bavila o tom vsem se sestrou, ona se v tom docela vyzna. hodne nahrazek bylo vyvinuto az v posledni dobe, prevazne v nemecku. proste aby neco chutnalo po jahodach, uz nepotrebujete jahody.
tohle vse driv nebylo. syr byl syr a ne tuk s prichuti syra, ziskane kdovikde.
Ahojte maminy, chcem sa vás spýtať jednu vec... mám 8mesačnú dcérku, je stále dojčená, papá príkrmy od ukonč. 6mesiaca... príkrmy zavádzam zhruba podľa tabuliek na kojeni.net a podľa dojcenie.wordpress.com (stránka annag). Obeduje zeleninku s mäskom (alt. žĺtkom, alebo len samotnú), na olovrant ovocie, alebo obilninová kaša (domáca). Tretí príkrm som ešte nezaviedla, lebo dcérka nie je bohvieaký papkáč, zje nanajvýš 5 malých lyžičiek, stále sa potrebuje ešte "doraziť" kojením. Taktiež som jej skúšala dať do rúčky jabĺčko, alebo sušienku, ale nemá o to záujem.
Niekde som čítala, že niektoré deti sa rozpapajú v 9-10. mesiaci... aké máte skúsenosti? Je to v poriadku? Nemusím si robiť obavy?
Ďakujem.
Mne sa mala rozjedla v 8mesiaci
Inak dnes som robila zemiak s kur.masom a broskynou-mnamka
ahojte baby, ja som asi divna, ale bojim sa malej dat nerozmixovane, ma sice dva zuby, ale jedine co spapa sama, je ta kukuricna chrumka, co sa rozpusta v puse..aj banan by si dala ked ho ja jem, ale to si minule odkusla velky kusisko, a nechybalo vela, zacne sa dusit...zatne pusu, a nepusti, ked ma nieco v nej..a v posledne tri dni mi nechce papat mliecko poriadne, uz ked jej ho len ukazem, ako keby som ju rezala. 😖..ale ked vytiahnem vyzivu, tak to zbodne jedna radost..nechapem, co sa jej porobilo... ☹
budem musiet vyskusat aspon zemiak vareny potlaceny, lebo sa mi to nenauci hrýzť, uz by som mala, že??
Lily - můžeš a nemusíš. Ono se doporučuje s kousky začínat cca okolo těch 8 - 9 měsíců, ale není to dogma, každé dítě je jiné. Já jsem zpočátku mixovala nahladko, pak postupně více a více nahrubo a pak jen mačkala vidličkou. Tak to můžeš zkusit taky tak 😉
lenka myslis mixovanie? ja ho nakrajam na drobunko a ked to dam do jedla tak to este mixnem a je to v pohode. maly ked ma kusky v obede ho nadrapuje ale ked mu davam normalne kusky rozka tak papa v pohode
Náš malej kousky nechce, ale my začali přikrmovat skoro o měsíc později, tak se k tomu snad taky dopracujeme 😉
No ja nemixujem.Malej to krajam na kusky,tak som chcela vediet,ze ci maso mixujete alebo krajate diky
Inak dnes v Damskom magazine na STV1 hovorili,ze agatovy med sa moze od 3 mesiaca 😕
Ahojte baby! Vy dávate detičkám tie kukuričné chrumky? A môžu to ked je tam soľ? Ja som to minule pozerala v obchode ale čítam že je tam sol tak som to nekúpila. Môžem jej to kúpiť?
Slniecko: se solí ne, jen natural. Dají se koupit v podstatě všude. Já je kupuji hodně v zelenině, tam mají velké balení a jím je s Matýskem dohromady 🙂.
Holky, chtěla jsem se Vás zeptat ohledně Matýskova jídelníčku. Zdá se mi takový nějaký pořád dokola 🙂. Tak bych ho chtěla trošku obměnit.
Je stále kojený, ale mlíčko už moc nechce:(. Začali jsme přikrmovat, když mu bylo 6,5 měsíce. Nejdřív nic moc a pak se docela rozjedl, že teď už dáváme asi 4xdenně.
Ráno ho kolem paté a v sedm kojím, v devět dostane buď jogurt nebo přesnídávku( ovoce ), v deset ho kojím, ale to už si opravdu jenom cucne.
Potom v poledne má masozeleninový příkrm, ale ten mu už moc nechutí. Dostává většinou velký základ mrkve a k tomu vždycky další zeleninu. Maso králíčí, krůtí, kuřecí, hovězí nebo vajíčko.
Pak jí o půl třetí přesnídávku nebo jogurt (ovoce) a po šesté má kaši. Před spaním ho kojím.
A právě mi přijde, že už mu dávám pořád všechno dokola :(. Jogurt mu dávám bílý, nejvíc mu chutná sladká activie, i když z ní nejsem nadšená.
A taky bych mu hlavně chtěla nějak zpestřit ten polední oběd.
Tu cibulku děláte jakou na másle? Zelenou cibulku nebo normální cibuli? A másla už může taky?
Asi někomu přijdu praštěná, tak se omlouvám 😎
slniecko26: tak u vás nevím jak 😉 ale u nás mají žlutý obal, ty se solí jsou v modrém obale 😕 🙂 kupuji je normálně v potravinách 🙂
slniecko maju ich napr. v kauflande. skus popozerat dobre je tam napisane ze nesolene
neu.sona - ja zatial na cibulke nerobim len klasika varena zeleninka, priloha, maso alebo zltko. ale mrkvu nedavam vsade. odporucam cervenu cocku je rychlo hotova a chuti super. ja som robila jednoducho s mrkvou a zemiakom a zahustila som este postruhanym zemiakom aby to nebolo riedke. Alebo cervena repa super ochuti jedlo a staci len trosku tam dat. A obyc. maslo uz moze.
dm1 jaj do kauflandu nechodím ☹ nemám to blízko. Môžem ťa poprosiť o presný recept na tú červenú čočku??? zajtra by som ju malej urobila!!! vopred dakujem
slniecko: já ty natural kukuřičné křupky kupuju v lékárně 😉
neu.sona: a proč dáváš sladkou activii? já myslím, že kdybys mu nabídla klasickou neslazenou, tak by jí zbaštil taky 😉
neu.sona - my máme takovýto jídelníček:
dopolední svačina: jogurt s banánem nebo chleba s máslem / lučinou
oběd různě kombinuju toto: mrkev, brambor, brokolice, květák, cuketa, lilek, petržel, špenát, hrášek, rýže, bezvaječné těstoviny, kuřecí maso (ale už chci zavést i jiné druhy masa)
odpolední svačina: ovoce
večer: kaše
(sice to má taky pořád to samé, ale myslím, že jí to nevadí, tato strava se mi zdá celkem pestrá a jí určitě nevadí, že jí stále jedno a to samé, je na to zvyklá, spíš jí vadí, když zavádím něco nového)
iluss: a to ti ten chleba pokouše?? Nebo jak jí to dáváš?
no, on moc ty obyčejné bílé jogurty nechce a doktorka mi říkala, že mu je mám klidně dávat.
no baby ja sa dakedy neprestavam cudovat 😀 neu.sona tvoj nevie papat chlebik? skus mu dat do rucicky kusok rozku ci chleba a nechaj ho nech si pozuzle, pokuse uvidis ako mu to pojde 😉
slniecko 26 ono v tom vareni pre takych drobcov nie je nejaka veda - do mensieho mnozstva vody varit zemiaky a mrkvu. ked je to skoro makke pridas cocku - ta je rychlo hotova do 10 min. urcite mozno aj menej a postruhas jeden zemiak na zahustenie. Kedze som dala malo vody a ten zemiak to zahustil aj cocka nabopnala tak to bolo take hustejsie ako omacka ked som to zmixovala. a vonalo to super normalne som to mala chut drobcovi zjest aj ked to nebolo ziadno ochutene. nabuduce spravim aj nam
nas ked papa pecivo sam tak veselo zuzle a aj sa zabavi ale moc toho nepoje. ked mu davam ja kusky tak spapa tak pol rozka viac nie. a z maslom uz vobec nie. musim tu lucinu skusit aj ja
dm: já jsem včera taťkovi vysvětlovala, že malej opravdu nemůže kynutou buchtu s povidlem. Tuhle mu zase cpal guláš. . . Nic si z toho nedělej. U nás by ho už všichni nejradši živili čokoládou