Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Ahojte maminky,
koupila jsem nedávno mražené ovoce borůvky,maliny a ostružiny.Myslíte,že bych to mohla malýmu rozmixovat do jogurtu?Je mu 7 a půl měsíce.Děkuju za názory 🙂
@verunbarun boruvky bych urcite dala, jen opatrne, nekterym detem muze zpusobovat zacpu. S malinama a ostruzinama bych ja osobne pockala. Nekde pisou pockat do roka, ja dala maliny poprve kolem 11m, ostruziny jsme jeste nezkouseli, ale spis proto, ze nebyla prilezitost.
@verunbarun ja som skúsila omáce maliny okolo 7meho, nebola reakcia tak dávam doteraz mám pár kíl zamrazených, a černice mám domácee tiež a potroške skúšame, viem že ostružiny až po roku ale mám domáce a keď nieje reakcia tak nevidím dôvod prečo nie, čučoriedky sa môžu ako prvé ovocie..
ahojte, nemam velmi cas citat vsetkych 164 stran 😀 chcem sa len opytat, ci nas maly ( bude mat 9 mesiacov) moze uz napr. doma pecene buchty napr. so slivkovym lekvarom.. davam mu rozok, dnes prvy krat s florou ( mliecne veci mu zatial nedavam, teda ani norm. maslo, sme na HA mliecku) a chcela by som pomaly s takymi "normalnymi" ranajkami.. co je pre neho este vhodne? zubky mame len dva, ale pecivo a piskotky si pokusat vie, ak su na mensie kusky 😕
@iinuska davam mu vacsinou detske ale aj normalne. A tiez papa uz pecivo, napr. rozok v ktorom je tiez vajicko. On alergiu nema, ale ma predpoklad ( resp. vzhladom na silnych alergikov v rodine, by som aspon nieco chcela urobit pre to, aby sa to u neho nevyskytlo) a prave kravske mlieko je jedna z tych veci, ktore mozu "zabezpecit" vznik resp. prepuknutie aj inych druhov alergii aj v neskorsom veku. takze na doporucenie aspon do 10. mesiaca nic co obsahuje kravse mlieko by papat nemal.
@zuziq no ale stejne tak i bilek, jakozto alergen je pomerne silny. Pokud mate alergiky v rodine, tak je riziko vzniku alergii celkove, ne jen na jednu konkretni alergii, takze stejne jako s kravskym mlekem bys mela davat pozor i s bilkem a silne alergickou zeleninou/ovocem. Pokud by byl alergicky na BKM, tak by se to projevilo uz pri podavani UM, ta je na zaklade kravskeho mleka taky (i HA) pokud nemate jeste tu specialni pri alergii na BKM. Pravdepodobne by se projevilo i pri konzumaci hoveziho masa (pokud davas) 🙂 Osobne pokud chces cekat na ten 10m, jak mas doporuceno, tak radeji pockej i s maslem, flora fakt neni neco, co by srovna deti mely dostavat 😅 Jinak marmelady jsem davala domaci od 9m, delane byly ale bez cukru, jen hodne dlouho povarene ovoce 🙂
@sussanah ide o to ze z kravskeho mlieka clovek nedostane len alergiu na kravske mlieko, ale to kravske mlieko "podporuje" vznik aj inych druhov alergii v buducnosti ( tak nam to bolo vysvetlene), preto nam bolo doporucene ho nekomzumovat. Ostatne alergeny vyvolalavaju vacsinou len alergiu na to konkretne jedlo, takze ak sa neprejavi alergia na bielok, nema dovod ho nepapat 😉 A s tou florou ok, nebola som si ista, ci je to dobre, aj ked je to len rastlinne a flora light ma aj min. pridanych soli 😕 tak mu ho radsej davat nebudem
@zuziq to nevim, ale zas treba napr s tim bilkem, kdyz se poda prilis brzy, tak alergie vzniknout muze i kdyz by treba o pul roku nevznikla. Jakoze ano, v poho, pokud mu to nic nedela, at to ji, ale ja bych treba i tak davala pozor na ostatni alergeny. Hlavne at je maly v pohode 🙂
Ahojte baby. Ake polievocky varite pre vase deticky? Mohli by ste mi napisat niejake recepty pre inspiraciu?? 😝 Dakujem velmi pekne.
@timea.ryan Ja vcera delala cockovou😉 Dve lzice cervene cocky a mrkev nastrouhana nahrubo😉 Jinak klasicke polivky moc nevarim, malej to moc nechce jist, ma radsi "husta" jidla😉
chci se zeptat - kolik vasi prckove za den vypiji? Ja jeste kojim, ale ted uz jen od vecer do rana, pres den prso odmita, tak nevim, kolik tekutin mu mam pres den dat. Vypije tak 200-250ml, staci to?
No my sme na UM a malá už mlieko teda málokedy vypije, som rada ak za deň do nej dostanem 150ml ☹ a teraz akosi aj čaj prestáva, vypila 300-400ml, teraz vypije sotva 200ml. Ide ma poraziť, no neviem do nej viac dostať. Skúšam jej aj dochucovať takým dochucovadlom od nestlé, aj to hotové mliečko s kašou som skúsila, aj šťavy, no furt len odtláča fľašku. Už som skúšala aj rôzne poháriky, či to nie je tým, ale ani tam nič nezabralo. No možno máme nejaké "suché" obdobie. No a v noci nepije nič už od pol roka.
Inak ja som si predvčerom kúpila v stánku taký špeciál Mama a ja - Výživa detí, je to od 0rokov až do školského veku dieťaťa, pri každom období sú aj rôzne recepty, celkom dobrá inšpirácia, ale stojí svinka 2,70 E 😝 😀
@halienka já ty granulovaný nechci,protože tam je moc cukru právě malýmu chutná od pickwicku ten třešnový a nemusim nic sladit.Jooo a nejsem nějaká máklá,že bych nedala cukr vůbec,dávám do jogurtu domácí marmeládu,ale to pití bych chtěla naučit neslazený.
jinak malý ucucává vodu z láhve od jupíka.Toho jsem vylila a dala vodu
Holky potřebuju trošku prokonzultovat náš jídelníček 🙂 malej nechce jogurty, ani kaše. Takže mám obavu jestli má dost mléka. Kojím. Ale už tomu moc nedá. Ráno po probuzení, pak odpoledne, večer před spaním a ještě jednou v noci. Myslíte, že to stačí? Snažím se mu dávat aspoň trošku jogurtu do ovoce na svačinu, ale to je tak jedna lžíce. Celkově mám pocit, že je ten náš jídelníček takový zvláštní. Jak často by mělo dítě papat - kolik "jídel" denně by mělo mít?
@bury co se jidel tyce, tak nas maly mel ve vasem veku tusim ze kojo na snidani, potom ovoce na svacinu, obed, kojo, kojo (nekdy svacina), vecere, kojo na noc, tj 7 porci za den (pocitano vcetne kojeni). Ale on byl pomerne hladny, jedl tak nejpozdeji po 3h, vetsinou po 2 😀 Co se tyce kasi, jake jsi zkousela? Treba je to na neho moc ridke/huste/sladke/mlecne nebo tak neco 😀 S jogurty neporadim, ty maly miloval 😅 Jestli pocitam dobre, tak mate 4x kojo denne, coz by mohlo byt tak 500-600ml mleka denne, k tomu by melo jeste neco malo byt. Za chvilku uz muzes zkusit i syry, treba ji budou chutnat. Zkus treba trochu jogurtu pridat i do hlavniho jidla, ja treba takhle rozredim spenat kdyz delam a to tam padne 1-2 vetsi polevkove lzice. Nebo treba davam jogurt (ted uz i mleko) do koprovky, fazolacky, cockovky, br kase atd
@sussanah - díky 😉 ty kaše už jsem zkoušela snad všechny - doma dělanou rýžovou, ovesnou, klasickou krupičku s i bez mléka. Kupovaný - mléčný i nemléčný, sladký, bez příchuti, i různý značky. Ještě to dřív papal, když jsem mu tam dala ovocnou přesnídávku a teď už nechce vůbec. Jogurt jedl párkrát celkem hezky a teď už ho prostě nechce 😒 Chtěla jsem kojení už ubírat, ale nechce UM, tak to radši nechám, ať toho má dost 😉 já mám pocit, že by mohl bejt živej na bramborový kaši a na ovocnejch přesnídávkách 😀
Zdravím Vás!
Znáte někdo tento pudink? Máte s ním zkušenosti? http://www.zdravavyzivahronov.com/internetovy-o...
Mohla bych ho zkusit dát své 14. měsíční dceři? Děkuji. Ivana
Ahojte mile maminky, chcela aby som vas poprosit o radu, mozem nasmu malemu, teda uz 10.mes. babu davat psenicne otruby, klicky a pohanku? ak ano, viete mi aj poradit nejake recepty? nikde som nic nenasla, tak dufam, ze je to ok.
inak citala som o pohanke, ze vraj nieje dobre casto ju dietatu davat.
co mi poradite, dakujem velmi pekne za odpovede.
babulky tak dnes sme vyskusali rozok s maslom a zbastil uplne v pohode