Pokrocilejsi prikrmy pro kojence do 1roku. Máte recepty?
ahoj, vim, ze tu je tema Zaciname s prikrmy, ale nemuzu najit zadne vseobecne tema pro pokrocilce 🙂🙂
kdo mate nejake dobre recepty pro mrnousky do roka, podelte se prosim
receptu je milion, ale bez soli (a radsi i cukru zatim) nebo jen se zakladnim korenim to neni tak jednoduche..
chtela jsem se zeptat od kdy jste davali napr. bulgur? jaky je vubec rozdil mezi bulgurem a psenici? 😕
a co rozinky nebo treba susene merunky, davate nekdo? jak moc je krajite? nejak je namacite, varite nebo? 😕
ja zatim jen varim, ted se chystam na zapekani v troube apod., tak se nam snad rozsiri repertoar
🙂
Stručné shrnutí
- Doporučuje se nepřidávat sůl do jídel pro děti do 12 měsíců a nepodávat med do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Do příkrmů pro pokročilejší kojence se běžně zavádějí bezlepkové obiloviny (jáhly/proso od cca 4 měsíců podle praxe rodičů), pohanka, červená čočka a luštěniny upravené bez soli; červená čočka se ve vláknech často namáčí 2 hodiny a vaří do měkka.
- Rodiče ve vláknu uvádějí praktické postupy: jáhly se předvaří (spaří horkou vodou) nebo používají instantní jáhlové vločky z DM, kuskus se upravuje „jako rýže“, quinoa se prodává v bio obchodech a rodiče ji zkoušejí jako alternativu obilovin.
Nejčastější otázky
Q: Kdy mohu dát dítěti med nebo cukrové pečivo obsahující med?
A: Med se v diskusi doporučuje podávat až po 1. roce věku kvůli riziku botulismu a alergiím; rodiče uvádějí, že někteří dali „medovník“ dříve, ale pediatři i texty v diskuzi varují a doporučují počkat do 12 měsíců.
Q: Do kterého věku se má jídlo pro kojence nesolit?
A: V diskusi rodiče i pediatři shodně uvádějí vyhýbání se přidávání soli do jídel do 12 měsíců; zároveň rodiče upozorňují, že některé komerční skleničky (např. Hipp) mohou obsahovat malé množství soli.
Q: Jak připravit jáhly (proso) pro kojence?
A: Rodiče doporučují jáhly nejprve spařit vařící vodou a následně vařit; instantní jáhlové vločky z DM se vaří jen pár minut a nabobtnají, čisté jáhly bývají po namáčení stále tužší, proto se často spaří.
Q: Jak uvařit červenou čočku pro malé dítě?
A: Postup z diskuze: nechat červenou čočku 2 hodiny namočenou, vařit v neosolené vodě do třičtvrteční měkkosti, pak přidat nakrájené brambory a mrkev, případně zahustit „zámaškou“ nebo připravit „na kyselo“ s trochou mléka a mouky a kapkou octa; do zahušťování rodiče často přidávají i pár kousků párku pro chuť.
Q: Kdy a jak zavádět ryby do příkrmů?
A: Názory se liší: „lékařka v diskuzi“ uvedla, že rybu lze zavést už od 8. měsíce; jiní rodiče dávají ryby spíš kolem 10–12 měsíců (pangasius, losos) a někteří upřednostňují sladkovodní nebo místní ryby.
Q: Jak postupovat při odbourávání nočního kojení?
A: Rodiče doporučují jasné hranice (např. nepřikrmovat před 5:00 ráno), postupné snižování nočních kojení (3→2→1→0), dát větší večeři/kaši, místo mléka nabídnout vodu nebo čaj a být konzistentní několik nocí; první noci bývají obtížné, ale většina rodičů hlásí zlepšení během týdnů.
Q: Mohu dávat sušené ovoce (datle, rozinky, meruňky) a jak je upravit?
A: V diskusi rodiče používají bio datle a rozinky rozmixované nebo nasekané do kaší; někteří dávali sušené meruňky a jablka nakrájené na plátky jako žvýkací pomůcku a doporučují bio varianty bez chemie.
Q: Jaký zdroj vody pro přípravu kaší a lahví je bezpečný?
A: Rodiče v diskuzi převařují vodu z kohoutku při přípravě příkrmů a uvádějí, že kojeneckou balenou vodu (Fromin, Horský pramen) někteří prodavači v lékárně označují jako „nepřevařovatelnou“, ale běžná praxe je převařovat vodu z kohoutku i balenou vodu pro jistotu.
Závěry z diskuze
Shoda
- Vyhýbat se přidávání soli do jídel pro děti do 12 měsíců.
- Med nepodávat do 1 roku kvůli riziku botulismu a alergiím.
- Jáhly (proso) a pohanka jsou v praxi rodičů dobře snášené obiloviny; červená čočka je oblíbená jako bezsodná luštěnina.
Sporné názory
- Zavádění ryb: některé názory doporučují rybu od 8. měsíce, jiné dělají až kolem 10–12 měsíců.
- Med v domácích cukrovinkách: část rodičů tvrdí, že dává med i dříve bez problémů, jiní zdůrazňují riziko botulismu a alergií a doporučují počkat do 1 roku.
- Komerční dětské skleničky: někteří rodiče kritizují obsah soli v výrobcích (např. Hipp), jiní považují občasný nákup skleničky za přijatelný.
Otevřené otázky
- Jak přesně se liší bulgur od pšenice z hlediska vhodnosti pro kojence (v diskuzi byla otázka, ale nebyla poskytnuta jednoznačná odpověď).
- Zda může ekzém nebo kožní vyrážka u kojence souviset s konkrétním potravinovým alergenem jako avokádo nebo třešně (v diskuzi zůstalo neurčeno).
- Které koření (např. skořice) je bezpečné běžně používat v příkrmech před 1 rokem, protože názory byly rozporné.
Zmíněné značky a firmy
varime-detem, Hami (Nutricia), Hipp, Alnatura, DM drogerie, Country Life, Nutrilon, Sunarka, Fromin, Horský pramen, Hollandia, Olma, Choceňský, Kidiboo, Apetita, Bio Vitek, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Zmíněné produkty a metody
quinoa, bulgur, kuskus, jáhly (proso), jáhlové vločky, pohanka, červená čočka, zelené fazolky, zelený hrášek, datle, rozinky, sušené meruňky, medovník (recept s medem a „smetolou“/Hera), smetola (Hera), zámaška/zasmažka, parky (párky), instantní jáhlové kaše (DM), ovesné vločky, převařování vody, spaření jáhel horkou vodou, namáčení luštěnin 2 hodiny, vyhýbání se soli do 12 měsíců, zákaz medu do 1 roku, noční odbourávání kojení metodou postupného snižování
Místa a osoby
Bio Vitek (Vinohradská), Pavilon, DM drogerie, Interspar, McDonald’s, Kojeni.net
Ahoj, můžu se zeptat, jestli budete malým na štědrý den dělat k večeři bramborový salát? samozřejmě pro ně přijatelný...takže brambor, mrkvička, hrášek, bez okurky a místo majonezy třeba bílou aktivii a k tomu nějaké neobalené masíčko..a nebo zůstanete u klasické zeleniny s přílohou a masem?
@zapekanka ahoj, mě také doktorka říkala, že celozrné věci ne 😕
@sussanah - ake jednoduche 😀 to musim zajtra vyskusat. a maslo ake? cerstve(ta kocka?) alebo tie rastlinne(rama, flora, atd.) chcem urobit trochu zmenu, aby sme nemali dookola len ovone a masovozeleninove papadla.
zacala som davat malemu aj bielu activiu s bananom, alebo uvarenym jablkom, a chuti mu to velmi. je pravda, ze z hrusky nafukuje? to mi vravela svokra.. a my mame hrusku skoro kazdy den, a myslim, ze je v pohode.
@muriella - ja myslim, ze to nieje zly napad. vobec som nad tym nerozmyslala, a ani som si neuvedomila, ze o chviu tu mame vianoce 😕 rozhodne ano. ... len sa este musime naucit sami papat 😀
ahojte maminy..co si myslite o caro? davate to deťom? neobsahuje to kofein,aspon na krabici nič take nieje..co myslite?
dakujem
a ak sa vam bude chciet napiste čo dnes vaše ratolesti papali..mne dochadza fantázia, a malej chut, idu jej zubky len ťažko do nej niečo dostanem posledne tri dni..dakujem 🙂
@muriella - my budeme spolu vecerat so svokrovcami a ti su z maleho uplne paf 😀
a domesieme pekne papaciu stolicku a maleho vtesname k nam, a budeme vsetci okolo stola... 😎 to bude sranda, ked sa len rozhodne, ze nas bude obstrelovat papkou 😀
mamicky, co davate este 10 mesacnym detickam papkat
ja som to dala malej raz, rozrobila som trochu melty z vriacou vodou, a zaliala uvareným mliekom..celé to zbodla 😅 zachutilo jej to, takže dakujem, potešíli ste ma 😉 😉 🙂
CAro a podobne obilninove zmesi mal drobec rad, tesil sa, ze pije kavu spolu so mnou
Ahojte baby idem si k vam po radu, hadam mi budete vediet pomoct... moja mala ma 13 mesiacov, može už jest konzervu z tuniaka vo vlastnej štave, na nete som našla taky recept, že to zmiesat spolu s ryžou, pripadne kukuricou,len neviem či take už možme 😉
Ahoj holky, mám 11ti měsíčního prcka, udělala jsem polévku vývar z hovězího zadního -maso s kostí, ale bylo na něm trochu toho tlustého masa, takže polévka je o něco mastnější než když bych jí udělala jen z libového...je v ní zeleninka a zatím neni solená ani nijak kořeněná, protože jsem měla v plánu dát ji i malému..chci se vás zeptat, jestli vaříte pro malé jen z libového a je tedy nutné polévku radši zředit vodou aby neměl nějaké střevní potíže a nebo se toho nemusím bát? díky 😉
@muriella ja teda pouzivam je husty silny vyvar a delam z nej omacky. Kdyz delam polivku, tak trochu naredim vodou, aby ten vyvar spis jen ochutil (redim tak 1:1). jednou jsem dala silnejsi mel z toho trochu prujem 😅 Ale co, vyzkousej a uvidis. A myslim, ze trocha vyvareneho tlusteho malemu neublizi, i tuk potrebuje 😉
ahojte maminy, ako mam naucit mojho skoro 10 mesacneho syna naucit papat varene jedla - zeleninu a aj napr. nastruhane jablcko. Vsetko okrem kupovanych vyziv mi odmieta. Ak sa tu o tom niekde pise, nasmerujte ma. Dakujem.
@danielaviki ja si myslim,ze este asi nie,kompoty obsahuju cukor...a jahodovy urcite nie,je to alergen.
@danielaviki k tym doma varenym jedlam...skus zmiesat kupovane s varenym,a postupne zmensovat davku kupovaneho a nahradzat domacim.Alebo este,ze je dobre davat lyzicku jablkovej stavy do jedla-ale neviem,ci to pomoze,len som pocula.
No a ak nepomoze,treba len trpezlivost.Nasa tiez doteraz papala ako vrabec,podla nalady a teraz ?Tak sa rozjedla...aajajaja!
a co mrazene ovocie alebo zelenina? ale taka kupovana?je to vhodne davat detom?
@danielaviki - určitě radši mražené ovoce, než kompoty 😉 jahody jsou sice alergen, ale v přesnídávkách jsou už od 4 měsíců.... já jsem to malému zkusila dát a v pohodě. Asi bych měla strach dát čerstvé jahody - větší množství. 😉
a mraženou zeleninu taky dávám.... snažím se teda kupovat čerstvou, ale mám i zamraženou domácí - hlavně květák.
@zapekanka pokud ti uz ji hezky kousky, tak klidne bych uz dala i lamanku nebo kroupu. Ja ji delam hrozne jednoduse, jsem lina 😉 Tj zaliju varici vodou do hrnce, prikryju, hrnec omotam nejakou hrubsi uterkou, at to hezky drzi teplo a necham to asi 15min odlezet/nabobtnat. No a tot vse 🙂 Pohanku jsem davala asi od 6m, od 9m lamanku a v pohode, malemu moc chutna. Do udelane pohanky muzes jeste rozpustit trosku masla, je pak takove lepsi 😉